Bieg trudny wpadł w tempie 3:29/km. Myślałem że nie dowiozę tego dziś, wczoraj pierwszy raz w życiu grałem w squasha i dzisiaj mnie boli d00pa. Trochę to przeszkadza w bieganku. Na koniec jednak okazało się że trening zrobiony z lekkim zapasem, gdyby nie ten squash zakładam że byłoby jeszcze lepiej!
Pytanie do imprezowych Mireczków z dawnej stolicy Polaków.
Posypał mi się jeden lokal, który miał posłużyć jako miejscówka na prywatne party zaplanowane dla bliższego grona znajomych (~50 osób). W ostatniej chwili okazało się, że właściciel budynku określił, że wprowadzić tam możemy max 20 osób, co nas nie urządza – ludzi będzie przynajmniej drugie tyle.
Czy ktoś mógłby polecić coś w Krakowie jako alternatywę? Od razu wyjaśniam, że nie chodzi o wynajem jakiejś knajpy z
#krakow wie ktoś kiedy otwiera się nowy my fitness place na kapelance? Plotki mówią że niby od marca, ale nie znalazłam żadnego info. Nawet na zdrowapce nie ma tego klubu widocznego.
@olp1: Jest niezłe, z tej półki cenowej lubię też Staropramena, Ambera Chmielowego (w auchan koło mnie po 4.40 puszka), Trybunał Eksport, Miłosława Pilznera.
Gdyby ktos miał wątpliwości skąd na Twitterze te 28milionow proruskich maga kont w naszym kraju. Ogólnie panowie graliby do jednej bramki gdyby nie to że jeden żyje w demokratycznym kraju i nie może być dyktatorem a drugi ma pewne kompromitujące go nagrania. Na zdjeciu ojciec pewnego marsjanina ktory lubi się kłócić z naszym Radkiem i bardzo szanuje Nawrockiego za jego veta #wojna #usa #rosja #ukraina
Elegancki krenink boży:
1,6km BS + 6x(4' BT / 3' tr) + 1,6km BS
Bieg trudny wpadł w tempie 3:29/km. Myślałem że nie dowiozę tego dziś, wczoraj pierwszy raz w życiu grałem w squasha i dzisiaj mnie boli d00pa. Trochę to przeszkadza w bieganku. Na koniec jednak okazało się że trening zrobiony z lekkim zapasem, gdyby nie ten squash zakładam że byłoby jeszcze lepiej!
źródło: 1000026540
Pobierz