runnerrunner
Baran Trail Race

60 km w Węgierskiej Górce 💪 i 2571 m przewyższenia 🏔 👆🆙, 7h:12min.
Fajne widoczki miałem

#bieganie #biegajzwykopem #ultratrail #gory #redukcja #odchudzanie
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
runnerrunner
@Elmirka16 Zależy który, jakiś konkretny? No i zależy od doświadczenia. W sumie na trasie są punkty żywnościowe, więc ja wziąłem tylko 5 żeli energetycznych. No ale zjadłem w trakcie tylko 3, jedzenia na punktach nie mogłem wdusic. Więc przebiegłem ten bieg na 3 żelach i nawet bez śniadania ( 1 banan rano ) Za to dużo piłem.
runnerrunner
@wincenty1: Nie, akurat nie wziąłem, zapakowałem normalnie do plecaka. No ale chyba już wcale kijków nie będę brał na te biegi, bo prawie wcale ich nie używałem.
runnerrunner
Witam, stoję przed wyborem kijków do biegania ultra.
Zastanawiam się czy carbon czy aluminium. No i oczywiście nad konkretnym modelem. Naturalnie chciałbym, żeby posłużyły dłużej niż 1 sezon. W zasadzie wiem, że kupując coś z firmy Leki będę zadowolony. Jestem przygotowany na koszt +/- do 700 PLN, jeżeli jest sens oczywiście.
Oczywiście im taniej tym lepiej🙂
Mam 184 cm więc wiem że muszą być kije o długości 130cm. Muszą też być składane 3-4
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
chilon
chilon
@runnerrunner: To jest wręcz niesamowite, że komuś udało się ludziom wmówić, że do chodzenia potrzebują kijów a teraz kosi za to gruby hajs ( ͡° ͜ʖ ͡°)
grool
grool
1
@runnerrunner: dycha kolo 40 min, połówka 1:32, ale różnie się to przekłada na górskie ultra :)
Trochę imprez już w życiu nabiegałem, ale JATR zrobił na mnie wrażenie bo tu już było sporo ekspozycji i parę trudnych technicznie odcinków. Niby nic strasznego, ale to już nie Bieszczady.

Wyposażenie obowiązkowe było sprawdzane wyrywkowo przy odbiorze pakietów. Dluzsze dystanse sprawdzali bardzo sumiennie, a te poniżej 100km już bez napiny, ale bądź czujny.
gusguster
Żarty się skończyły ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#biegigorskie #bieganie #ultratrail
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
panmimoskok
@gusguster: Gratulacje ( ͡° ͜ʖ ͡°)
lilafro
Czy ktoś ma kod zniżkowy do sklepu Attiq ?
#bieganie #trail #ultratrail
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Crock92
Tanie i dobre składane kijki?
#gory #bieganie #ultratrail #biegigorskie #biegiultra
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
TataBartusia
Cappadocia Ultra Trail. Bieg 119km po górach. Przewyższenia 3730m. Poniżej wyniki OPEN. Polecam uwadze drugie miejsce. Tak, kobieta dołożyła wszystkim facetom z wyłączeniem jednego.


#bieganie #biegajzwykopem #ultratrail
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
nohtyp_
nohtyp_
#bieganie  #ultramaraton  #biegigorskie  #ultratrail

Akcja na buty Columbia na Zalando lounge

https://www.zalando-lounge.pl/campaigns/ZZO13UB/1#filterCategories

Kod
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
j.....n
j.....n
Zapisałem się w tym roku na Chudego Wawrzyńca. Już się pogodziłem że imprezy nie będzie a tu

Chudy Wawrzyniec 2020 odbędzie się. Do zawodów jeszcze 13 tygodni, więc niewykluczone, że bieg będziemy mogli zorganizować w klasycznej formule. Jeśli jednak nie będzie takiej możliwości mamy wersję alternatywną.

Chudy Wawrzyniec SOLO i Mała Rycerzowa SOLO, czyli bieg indywidualny – między 7 a 16 sierpnia. Start w Rajczy w dowolnym momencie dnia lub nocy.
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
PurpleHaze
#bieganie #biegigorskie #ultramaraton #ultratrail
Wlasnie przełożyli 100 miles of beskid wyspowy, wczoraj o zmianie terminu poinformowali orgowie Sztafety Gorskiej.
Wszystkie biegi zaczynaja ladowac w okolicach konca lata, lub na jesien.

No i kurde jak tu teraz sezon zaplanowac z tymi zmianami. Mam nadzieje ze imprezy z czerwca i pozniej jednak sie odbeda normalnie, bo to juz bedzie calkiem rozpizdziel.
Ni da rady ciskac ultra
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
PurpleHaze
#decathlon #bieganie #biegigorskie #biegiultra #ultramaraton #ultratrail

Decathlon wprowadza nowe produkty z serii trail pod nazwa EVADICT.
Rzeczy biegowe nadal beda mialy nazwe Kalenji, poza wlasnie dzialem trail.
W sklepach i na stronie decathlonu, produkty wystepuja pod stara nazwa, ale przedmioty na fotografiach maja juz nowy nadruk.
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
PurpleHaze
#bieganie #ultramaraton #biegigorskie #ultratrail

Mirki jest bardzo dobra okazja na buty trailowe Columbia Trans Alps F.K.T II w cenie 210zl

Aktualnie dostepna rozmiarowka pic rel.

https://www.zalando-lounge.pl/campaigns/ZZO0VSJ/categories/6499422/articles/ZZO0T8H07-G00
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
AvantaR
Jakiś Mirek lub Mirabelka wybiera się na Zugspitze Ultratrail? Właśnie opłaciłem Supertrail i generalnie się jaram, bo w tej części Alp jeszcze nie byłem :)

#biegigorskie #ultratrail #zugspitze
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
mkarweta
mkarweta
  • adult
1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
PurpleHaze
#bieganie #biegigorskie #ultramaraton #ultratrail #biegiultra #lavaredo

Mirki czy ktos z was biegl LUT (Lavaredo ultra trail)?

Dzis dostalem maila, ze wylosowali mnie do udzialu i zastanawiam sie jakie koszta trzebaby poniesc za ta zabawe. Samo wpisowe to jedno, ale przejazd nocleg itd.

Ktos cos?
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Ragnarokk
Ragnarokk
  • adult
26
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
PurpleHaze
#garmin #bieganie #ultramaraton #ultratrail

Nie wiem czy juz bylo info:

Pojawil sie Garmin Fenix 6 w kilku odslonach:

https://buy.garmin.com/pl-PL/PL/p/641479
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
mkarweta
Moja czapka z daszkiem do biegania kończy swój dzielny, trudny żywot po czterech latach. Obecnie Salomon nie produkuje już tego modelu. Czy biegowe Mirki mogą poradzić jakąś czapkę z daszkiem, która ma w daszku "rynny" do odprowadzania potu?

#bieganie #kiciochpyta #ultratrail #biegajzwykopem
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Ragnarokk
http://event.trackcourse.com/view/dfbg-2019-bieg-7-szczytow

Prowadzący Rafał Kot jest jeszcze z 20 km dalej niż pierwszy tutaj :P
#ultratrail
Ragnarokk
Stanisław Olbryś dotarł do Jaskini Radochowskiej (273 km). Od samego startu jeszcze nie spał.


W ostatnich paru dniach miała miejsce impreza z cyklu tych dla ludzi pozytywnie p------------h. Bieg Kreta Hardcore na trasie Sobótka - Ślęża - Śnieżka - Śnieżnik - Ślęża - Sobótka. Choć wydaje się że to nowoczesne szaleństwo, to cała idea pochodzi jeszcze z PRLu gdzie funkcjonowało jako Tercet Idiotyczny. Ideą tercetu było by przejśc między dwiema z wyżej
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze