Wszystko

Najnowsze

Archiwum

skeeto666
skeeto666
  • 278
Adrian Kostera pobił rekord najdłuższego biegu bez snu!🤯
Musieliśmy na to czekać ponad 86 godzin i 14 minut, ale mamy to!
Adrian przebiegł 568,58 kilometra, bijąc wynik legendarnego amerykańskiego ultramaratończyka Deana Karnazesa, który w 2005 roku pokonał 564 kilometrów bez snu.
#bieganie #biegajzwykopem #ultramaraton
skeeto666 - Adrian Kostera pobił rekord najdłuższego biegu bez snu!🤯 Musieliśmy na t...

źródło: image

Pobierz
  • 53
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
granice_przygod
  • 22
Tym razem gdyby ktoś się zastanawiał jak było na Biegu 7 Dolin 100km w tym roku, to wrzucam krótką wideo relację - widoki i pogoda... NIE DOPISAŁY xD wg Garmina wyszło 101km i 4179m wzniosu. Jak ktoś ma jakieś pytania to śmiało, to był kolejny etap moich przygotowań do #utmb
tag do obserowania / czarnolistowania #graniceprzygod

12 721,15 - 101 = 12 621,15

#bieganie #biegajzwykopem
granice_przygod - Tym razem gdyby ktoś się zastanawiał jak było na Biegu 7 Dolin 100k...
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
JCash
  • 1
Gratulacje, bo super przygoda. Jednak ten jeden bidon na 4h trasy to bardzo niezdrowo. Tyle to praktycznie trzeba wypić jak sie siedzi. Odwodnienie najbardziej osłabia srednio- i długofalowo.
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 34
✨️ Moja rowerowa wyprawa nad morze – relacja z ekstremalnej przygody Ⓘ
Ponieważ aktualnie przebywam na banicji, chciałbym podzielić się z Wami relacją z mojej wyprawy rowerowej #szosa nad morze z Dolnego Śląska. Łącznie ponad 407 km w nieco ponad 18h netto, bez snu.

Już kilka tygodni wcześniej na lokalnej grupie rowerowej napisałem wpis, gdzie szukałem kompanów do od dawna planowanej przeze mnie wyprawy nad morze z okolic Bolesławca. Plan był
mirko_anonim - ✨️ Moja rowerowa wyprawa nad morze – relacja z ekstremalnej przygody Ⓘ...

źródło: 01360e45fb45b

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Cooperr
  • 0
Mirki szukam idealnego #garmin dla siebie

Moimi głównymi wymaganiami są:

Sapphire (opcjonalnie sapphire solar)
Mapy
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dsomgi00
  • 1
@Cooperr: Twoje wszystkie wymagania spełnia forerunner 970. Ma szafir, ma dwa rozmiary 43 i 47, ma latarke, ma najnowsze czujniki i mapy i kosztuje 3200zł. No i premiere miał z 2 tyg temu, więc masz pewność, że nic nowego długo nie wyjdzie.
  • Odpowiedz
grap32
  • 1
Jak to jest z organizowaniem sobie noclegu, gdy robicie długie dystanse, kiedy wiecie, że nie wrócicie tego samego dnia do domu?

Mam mało przekonania do orgranizowania sobie tras w taki sposób, iż na powrót po prostu wsiadam do pociągu i odwieszam sobie rower na hak. Chyba za dużo naczytałem się relacji, że "było trzeba hak owinąć szmatką / starą dętką, żeby nie porysować obręczy" albo "obok mnie wisiało mtb z kierownicą 700mm,
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
a__s
  • 2
@grap32: Tylko booking - wybieram czego potrzebuję i mniej więcej gdzie. W wiadomości - przy rezerwacji - daję znać, że będę z rowerem, wtedy najczęściej szykują dla mnie jakieś zamykane pomieszczenie, jeśli nie mają garaży dla rowerów :)
  • Odpowiedz
Fajetnik
Fajetnik
  • 3
@grap32: Od incydentu, gdzie w jednym hotelu mi powiedzieli, że mogę co najwyżej przypiąć rower do stojaka przed wejściem - zawsze się upewniam że będzie jakaś opcja przechowania
  • Odpowiedz
PurpleHaze
  • 0
Co polecacie?


@Polska5Ever: lektury jak najbardziej, ale polecałbym znalezc zawody na 40/60km w gorach i wbic na nie, na jakies 2/3 miesiace przed rzeznikiem.

Organoleptycznie sie dowiesz czego ci brakuje (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞
  • Odpowiedz
Farmer_Joe
Farmer_Joe
  • 0
Witajcie rowerowe Mirki.
Potrzebuję porady odnośnie modernizacji mojego starszego MTB. Mam na nim:
- przerzutka tył Alivio
- przerzutka przód Acera
- kaseta 3x9 11-34
- korba 172.5 40-30-22 Alivio
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Desiderata_
Desiderata_
  • 0
@m44t mogę się podzielić wrażeniami z zeszłorocznej edycji która się nie odbyła 🙃
Organizacyjnie było top, w zeszłym roku TSM wliczał się do serii GTS czyli najbardziej prestiżowych imprez biegów górskich przez co trasa miała być inna (krótsza) i było trochę zmian organizacyjnych. Niestety przez warunki pogodowe wyścigi nie odbyły się w zakładanej formule.
Może inni z poprzednich lat coś podpowiedzą więcej.
Pytanie podstawowe - czy spełniasz warunki uczestnictwa na ten
Desiderata_ - @m44t mogę się podzielić wrażeniami z zeszłorocznej edycji która się ni...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • Odpowiedz
grool
  • 1
@m44t: od kilku lat jestem wolontariuszem na alternatywnej imprezie w Tatrach (BUGT) i pierwszą rzeczą, jaką bym polecał, to przebiec planowaną trasę wcześniej, nawet na raty. Nie napisałeś jakie masz doświadczenie w biegach górskich, ale moim zdaniem Tatry to najtrudniejszy teren, jaki można spotkać w Polsce. Biegałeś coś w Alpach, albo chociaż Karkonoszach? Bardzo ważna jest technika, weryfikacja sprzętu i znajomość trasy.
Jeśli nie znasz topografii na trasie, to się
  • Odpowiedz
gold_bikini17
  • 0
Hej biegające Mirki i Mirabelki, trochę mnie tutaj nie było, trochę kilometrów się zrobiło, trochę ważnych zawodów ukończyło, a nawet Koronę zdobyło, ale gdzieś zatraciłem wenę do codziennego uzupełniania sztafety, a że nowy rok stary ja i nadszedł czas na nowe wyzwania, powiedzcie mi proszę:

Możecie polecić z czystym sumieniem jakieś buty do biegów ultra górskich? Powiem w rozsądnej cenie, co dla każdego jest czymś innym, ale z chęcią wysłucham Waszych opinii
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
PurpleHaze
  • 2
@gold_bikini17: na zalando lounge poszulaj saucony xodus ultra 2, salomon ultra glide 2, hoka speedgoat 5.

Na lima go bywaly swego czasu rozne salomony w smiesznych cenach, ale juz jakis czas nic sie tam nie pojawia.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi