We Need to Talk About Lucid Dreaming Techniques...
#swiadomysen #swiadomesny #oneironautyka #swiadomesnienie #ld #luciddream #sen #sny #psychologia #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami

#swiadomysen #swiadomesny #luciddream #netflixpl
Lista materiałów na Motywację/Inspirację/Intencję w kierunku świadomego snu.
Kilka tekstów z wikihow. Chyba zwykle mało kto zagląda regularnie w to miejsce, a jest tam trochę ciekawych treści w formie poradników, tutoriali m.in. także na temat LD.

Podstawy LD z grafikami "instruktażowymi"/poglądowymi(teksty są aktualizowane):
https://www.wikihow.com/Lucid-Dream

Powiązane tematy:
https://www.wikihow.com/Lucid-Dream#relatedwikihows

Niektóre z powiązanych artykułów:
Motywacja/Inspiracja/Cele snów:
https://www.wikihow.com/Make-a-Dream-Board

Nauka latania i inne moce:
https://www.wikihow.com/Fly-in-Your-Dreams
https://www.wikihow.com/Use-Super-Powers-in-a-Lucid-Dream

Każdy może być „ekspertem” ; ) wPokaż całość

W poszukiwaniu techniki - Jak mózg oszukał mnie że już nie śpię czyli dlaczego warto robić testy rzeczywistości

Po tym jak wczoraj miałem kolejny związany z wodą świadomy sen (dokładnie byłem jedyną osobą która się odważyła się pływać w jakimś zbiorniku z czymś co wyglądało jak morski potwór który jest dodatkowo niewidzialny, po czym uświadomiłem sobie nagle że śnie i wszystko zaczęło być czarne i się obudziłem) to dziś próbowałem ponownie zPokaż całość

(dodałem by tag był żywy, może to kogoś zachęci do próby)
Jak RZECZYWIŚCIE wygląda świadomy sen? To po prostu nasz świat, tyle że to MY nadajemy mu kształt wedle naszej woli.
Wyobraźnia jest tu jedyną barierą ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#swiadomysen #swiadomesny #oneironautyka #swiadomesnienie #ld #luciddream #sen #sny #psychologia #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami

Ciekawy short @ignacy-lukowski o snach, szkoda że tylko short ale zawsze coś, dzięki za fajny materiał warto mówić o tym ;)

#swiadomysen #swiadomesny #oneironautyka #swiadomesnienie #ld #luciddream #sen #sny #psychologia #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami

Miałem sen, piękny sen. A w tym śnie...
Śniło mi się, że przeglądam Mirko, ale po przebudzeniu nie mogłem sobie przypomnieć, co było na tym mirko.

Chciałem teraz wrzucić filmik na tag #codziennamodlitwa lub #modlitwacodzienna dla jaj.
Takie tagi nie istnieją.
[pikachu.jpg]

Wracając do snu...
Był tam właśnie taki tag. Mircy postowali tam obrazki z Jezusikiem, bobasami ze skrzydełkami, kupidynami, i innymi podobnymi. Pisali swoje modlitwy, intencje, prosili, aby ktoś się zaPokaż całość

W poszukiwaniu techniki - Czynniki zewnętrzne

Ostatnio dwa razy miałem dwa świadome sny wywołane podczas drzemki, w zeszły piątek czwartek i zeszły piątek, jeden przy okazji katowania mnie przez @dan-kamynski swoimi reklamami i właśnie przy reklamie Orbitu złapała mnie świadomość, porobiłem parę fajnych rzeczy i sen się skończył, dziś powtórzyłem próbę ale zamiast reklam użyłem podcastów. W pierwszym "śnie" dźwięk wpłynął wyraźnie, po czym nastąpiło fałszywe przebudzenie i prawdziwe przebudzenie. W drugimPokaż całość

#swiadomysen #swiadomesny #swiadomesnienie #luciddream

W przeciągu 2-3 miesięcy miałem 2 świadome sny, z czego drugi parę dni temu. Póki co robię:

-spisywanie snów
-testy rzeczywiści choć bardzo mało... ale powiedziałem sobie, od jutra co godzinę test (patrzenie na dłonie, próba przebicia dłoni palcem na wylot, zatykanie nosa i próba oddechu oraz patrzenie na godziny/kartki książki czy zgadza się to co widziałem wcześniej)
-zasypianie z wielkimi nadziejami na LD

To wystarczy czy cośPokaż całość

W poszukiwaniu techniki - VR i Tetris Box (oraz krótko o drzemkowym WILDzie)

VR

Ciekawa sprawa, na Reddicie jest mnóstwo osób, które mówią że przebywanie w VR sprawia, że ich sny stają się dziwniejsze i wyrazistsze

Scientists have tried a host of different methods to induce lucid dreams. For example, researchers have created computerized face-masks that recognize when a person’s in REM sleep and flash colored lights that ideally enter their dream

Pokaż całość

Faza REM ty #!$%@?.

Tak się przeraziłam, że aż muszę o tym napisać.

Doświadczyliście kiedyś fałszywego przebudzenia? Chodzi o to, że można obudzić się we śnie i myśleć, że obudziło się z jakiegoś innego snu.

No więc moja historia jest taka, że we śnie śniło mi się, że leżałam na leżance i jakaś kobieta (prawdopodobnie pielęgniarka) w bikini, z wielkimi cyckami, zaczynała mnie dusić, kiedy próbowałam skorzystać z telefonu i napisać doPokaż całość

Na którym poziomie osobe/świadomy sen można połączyć się z internetem przez wifi/bluetooth tak żeby nie musieć włączać komputera tylko samemu to zrobić?

#alternatywneteorie #channeling #mistycyzm #okultyzm #paranormalne #teoriespiskowe #parapsychologia #oobe #reptilianie #kosmici #ufo
#swiadomysen

Czy LD może być niebezpieczne? (i rzecz o psychodelikach) [postanowiłem wrzucić jeszcze raz bo popełniłem mały błąd a nie mogłem edytować]

Temat wynikł z kłótni @dan-kamynski i @Vaclavus, po pierwsze należy zaznaczyć że kwestie takie jak sen czy doświadczenie psychodeliczne to kwestie bardzo złożone (jak ogólnie psychika i nasze pojmowanie), ich "efekty" mogą zależeć od wielu czynników jak nastawienie osoby, jej cechy fizyczne i psychiczne, przebyte choroby umysłowe czy wpływ otoczenia,,Pokaż całość

Nie wiem czy ktoś pamięta ale jak poinformował mnie mój znajomy (obecnie z naszego Discorda, link w moim profilu hehe) znów złożył petycję w sprawie usunięcia z Grupy I-N rośliny Calea zacatechichi, która dostała się tam w wyniku nagonki z 2009. Calea jest oneirogenem (uławia zapamiętywanie snów, oraz może (ale nie musi) powodować świadome sny) została tam wpisana przez rzekome "działanie psychoaktywne" podobne według dowodów anegdotycznych do marihuany

#swiadomysen #swiadomesny #oneironautyka #Pokaż całość

Dodatek do kursów i książek poświęconych świadomemu śnieniu #1

Tekst jest uzupełnieniem do różnych książek, kursów i innych tekstów poświęconych tematyce świadomego śnienia (Błaszczyk, Kopydłowski, Ashwalker, WikiBook), które są pisane zwykle w dobrej wierze lub dla zysku.

Dlaczego jest takie małe zainteresowanie tematem

Początkowy boom (w Polsce) związany z tym zjawiskiem wybuchł w latach 2000, albo nawet wcześniej, wtedy to w raczkującym Internecie powstawały strony, grupy dyskusyjne i fora poświęcone temu zjawiskuPokaż całość

Początkowo chciałem zrobić kolejne W poszukiwaniu techniki, ale w pewnym sensie już swoją znalazłem, czyli wspomniany Tetris Box który przynajmniej na mnie działa, bo historia, w którą się trochę wciągnąłem zaczęła się pojawiać we śnie i drzemki + MILD / WILD / VILD i ewentualnie dźwiękowe sygnały zewnętrzne. Czas się więc przestać przymierzać i zacząć działać, trochę się zastanawiam jeszcze aporpo techniki nad czasem bo nie wiem czy zdążę cokolwiek zrobić alePokaż całość

W poszukiwaniu techniki - wizualizacja, zaangażowanie i ciekawe efekty

Dziś miałem dość ciekawą wizję, trzeba tu zaznaczyć że poprzedniego dnia przysnęło mi się, przez co mój sen lekko się przesunął, następnie nie spałem do 3 - 4 rano. Ma to związek, ponieważ fragmentacja snu może prowadzić do stanu, w którym szybciej osiąga się fazę REM. Zacząłem sobie wizualizować pewną historię i trochę się też zaangażowałem emocjonalnie, częściowo odbiło się to naPokaż całość

Pigułki na świadomy sen mogą pomóc, ale mogą być niebezpieczne
#swiadomysen #swiadomesny #oneironautyka #swiadomesnienie #ld #luciddream #sen #sny #psychologia #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami

Mam taki jeden patent na #swiadomysen który u mnie sprawdza się w niemal 100%, ale to może być bardzo indywidualna kwestia. W momencie kiedy budzę się i kojarzę, że przed chwilą śniły mi się konkretne rzeczy (i nie był to świadomy sen, tylko "zwykły") po prostu nawet nie otwieram oczu, tylko staram się z powrotem zasnąć. Wizualizuje sobie za zamkniętymi oczami ostatnią rzecz jaką widziałem przed zakończeniem snu, twarz, krajobraz, wydarzenie itp.Pokaż całość

Zacząłem ćwiczyć świadome sny i zauważyłem, ze sen który mi się przyśnił pamiętam jak by był bardzo dawno temu. Ostatnio tak sobie nad tym myślałem i wczorajszy dzień również pamiętam też jak by wydarzył się co najmniej kilka tygodni wstecz. Czy takie osłabienie pamięci to powód do zmartwień, może rozwija mi się jakaś choroba psychiczna?

Pokaż spoiler