Wszystko

Wszystkie

Archiwum

billuscher
billuscher
  • 4
W poszukiwaniu techniki - Powrót do poczatków (wersja 2.0)
Jest to ulepszona wersja poprzedniego wpisu, który został usunięty bo był według mnie mało merytoryczny. Będe odnosił się tu również do technikaliów snów które opisałem kiedyś, chociaZ bardziej powiedziałbym że technikaliami można nazwać same elementy snu per se a to tylko luźne wskazówki.

Na wstępie zaznaczę że nie jestem ekspertem z dziedziny medycyny czy biologii więc w niektórych kwestiach mogę się mylić, wiedzę czerpię też
billuscher - W poszukiwaniu techniki - Powrót do poczatków (wersja 2.0) Jest to ulep...

źródło: comment_1656604609t0lKGiEnbmYC8dQWgqhA2j.jpg

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
billuscher
billuscher
  • 3
@Dreampilot: Rozumiem, tylko chodzi o samą metodę za pomocą jakiej mózg tworzy sny, może się mylę, ale moim zdaniem opiera się to bardziej na szczęściu, że mózg włączy dane wspomnienie do snu. Nawet zakładając stworzenie odruchu znak snu - test rzeczywistości może nie dojść do wykonania bo mózg może nie włączyć tego w sen, właśnie problem jest w tym że sama budowa snu jako losowych zdarzeń z przeszłości, marzeń, lęków
  • Odpowiedz
Dreampilot
Dreampilot
Dreampilot
via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
@billuscher: Obejrzyj sobie odcinki o snach z podcastu Matta Walker'a. Wyjaśnia tam że scenariusze snów tworzone są na podstawie klucza emocjonalnego. Więc może im więcej zaangażowania podczas RT tym większe prawdopodobieństwo że mózg je wyświetli.
Ale generalnie zgoda że RT nie są aż tak skuteczne jak się mówi że są.
Najważniejsze są pamięć snów i uważność. Uważność najlepiej rozwijać przez medytację. Zaawansowani medytatorzy spontaniczne doświadczają świadomych snów nawet nie dążąc
  • Odpowiedz
billuscher
billuscher
  • 3
Programowanie snów

Wpis ten jest uzupełnieniem do dodanego ostatnio artykulu o wplywie czynnikow zewnetrznych na sen oraz starego wpisu o EILD. Opiera sie on na moich własnych doswiadczeniach i badaniach naukowych.

Dlaczego?
Programowanie snow to umiejętność, dzięki ktorej możliwe jest śnienie na dowolny temat, czy to wielka przygoda, niespełniona miłość czy po prostu przywolanie wspomnien (o tym dalej)
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Trewor
Trewor
  • 1
@billuscher: Założenia wg mnie z pierwszej połowy do liczenia wydają się dobre, ale jak zwykle efektywność zależy od wykonania.
Zdarzało mi się wywołać określone elementy "przypadkiem". Osobiście jeszcze się celowo tym nie zajmuję bo jest za mało danych praktycznych by coś takiego można było wykonywać efektywnie, choć mam pewne "podejrzenia" w czym rzecz.
Ogólnie mówiąc nie chodzi o sam obiekt, a to co wokół niego, powoduje, że coś się pojawia
  • Odpowiedz
billuscher
billuscher
  • 0
@Trewor: u mnie dość często (co zauważam) jak śpię w różnych niewygodnych pozycjach wtedy moje sny są lekkie i przenikają do nich różne czynniki głównie dźwięk, właśnie problem w tym że czasem to się dzieje czasem nie, czasem na słuchawkach jak słucham to też przenika, raz puściłem audiobook i go słyszałem
Dzięki za teksty przeczytam w wolnej chwili :)
  • Odpowiedz
Dreampilot
Dreampilot
Dreampilot
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@billuscher: Nie podoba mi się usuwanie polemicznych komentarzy, to trąci cenzurą. Jak mamy większą wiedzę dobrze by było przedstawić ją w wyjaśniającej odpowiedzi lub jak ktoś wypisuje ewidentne głupoty pokonanie go w debacie.
Przykładowo ludzie panikują z powodu paraliżu z powodu braku wiedzy więc trzeba to im wyjaśniać.
Z pewnością niektóre osoby mogą mieć negatywne doświadczenia w treningu LD jak i podczas samego LD tak jak w medytacji niekiedy występują
  • Odpowiedz
billuscher
billuscher
  • 1
@Dreampilot: racja i opisałem je wyżej, ale pisanie że LD powoduje choroby psychiczne samo z siebie, to moim zdaniem trollowanie i zniechęcanie ludzi specjalnie . Czemu tak nie jest wytłumaczyłem, ale samo pisanie to straszak i jak osoby to zobaczą nie będą chciały nawet spróbować bo ktoś wiedziony głupimi plotkami im o tym powiedział :(
  • Odpowiedz
billuscher
billuscher
  • 4
Gdzieś około 2 - 3 w nocy położyłem się spać, włączając Comics Weekly, postanowiłem położyć się spać, byłem trochę zaciekawiony znaleziskiem o zewnętrznej stymulacji snu więc postanowiłem zasnąć na drugim boku (zwykle śpię twarzą do ściany bo gdy śpię twarzą do drzwi mam powalone sny) i podziałało, ale przedtem miałem paraliż senny, uczucie jakby ciało ogarniał paraliż a do tego uczucie zgniatania. Potem chyba straciłem świadomość i obudziłem się jakby w pokoju,
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Cyfra1999
Cyfra1999
  • 1
@billuscher: Byłeś wyspany i udało ci się wywołać świadomy sen? Ostatnio jak próbowałem zabawy z LD, pamiętam byłem strasznie zmęczony, leżałem bodajże trzy godziny nieruchomo na plecach, bo się za dużo naczytałem o świadomym śnie i chciałem go wywołać i od tych trzech godzinach nie uzyskałem żadnego efektu.Po prostu odpuściłem.
  • Odpowiedz
De_Fault
De_Fault
  • 1
@AnonimoweMirkoWyznania: Bez dużego "napalenia" na ten temat zbyt wiele nie uzyskasz. Jak byłem zafascynowany tym tematem to miałem takie sny praktycznie już po paru dniach. Niestety teraz jak chcę to powtórzyć to już nie wychodzi.. bo nie ma tej ekscytacji. U mnie najlepiej działało budzenie się godzinkę wcześniej np. o 6 (a drugi budzik i właściwa pobudka o 7) i podczas takiego "dosypiania" często trafiał się LD.
  • Odpowiedz
Andrut184
Andrut184
  • 3
Dziś miałem swój pierwszy świadomy sen? Pierwszy paraliż senny? Wczoraj wieczorem czytałem książkę o świadomych snach, ale tak bardzo późnym wieczorem konkretnie to odłożyłem ją dopiero przed zaśnięciem. Myślę, że to wywołało u mnie coś zbliżonego do świadomego snu. Pamiętam jedynie że miałem jakiś sen tej nocy (samego snu nie pamiętam) i to zauważyłem, momentalnie wszystko stało się czarne. Leżałem tak przez 15 sec nie mogłem się ruszyć. Paraliż senny wyobrażałem sobie
Andrut184 - Dziś miałem swój pierwszy świadomy sen? Pierwszy paraliż senny? Wczoraj w...

źródło: comment_1655652335fG3XqtV1YCQBa5VPpbpYi8.jpg

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Nemayu
Nemayu
  • 0
@Andrut184: No to chyba OOBE, ale sobie leżałeś w miejscu, więc w sumie nic z tego nie wynikło, poza wrażeniem ręki prawdziwej i tej astralnej czy jakby jej nie nazwać.

Pewnie w odczuciu podobne do odwrócenia języka do góry nogami i dotknięcie palcem jego boku.

  • Odpowiedz
DoktorNauk
DoktorNauk
  • 7
Pierwszy raz od dawna albo nawet w ogóle pierwszy raz byłem świadomy, że jestem we śnie.

Nie przygotowywałem się do tego, nie czytałem żadnych poradników czy nie oglądałem filmów. Po prostu poszedłem spać jak zawsze.
No może trochę nienormalnie, bo spałem od 21 do 4, zjadłem śniadanie i znowu poszedłem spać. Na ogół jak już wstaje to wstaje.

We śnie:
DoktorNauk - Pierwszy raz od dawna albo nawet w ogóle pierwszy raz byłem świadomy, że...

źródło: comment_16556229948zC3x2gQPWl6nPSmUqju8J.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
Dreampilot
  • 1
@DoktorNauk: Wielu osób ma LD spontanicznie tak jak Ty dziś, ale aby miewać LD często to trzeba ćwiczyć się w tych technikach które wymieniasz. Może wtedy była jakaś blokada, nie byłeś gotowy, próbowałeś mieć zbyt na siłę itp. ciężko powiedzieć gdyż może być dużo zmiennych.
Aby kreować sen potrzeba więcej doświadczenia. Nic na siłę.
  • Odpowiedz
Trewor
Trewor
  • 2
@billuscher: W którymś strimie wspominał, że pisze książkę o Mindsecie. Ciekawe czy w charakterze filozoficznym jak Lucid: The Tao of Dreaming. Osobiście uważam, że jak jest coś nowego, względnie "rewolucyjnego" i praktycznego w porównaniu do tego co ogólnie jest stosowane to takie informacje powinny rozejść się na większą skalę. Ludzie będą o tym mówić. Jak na razie nic takiego nie ma miejsca.
Wszystkich nie oglądam, tylko niektóre.
  • Odpowiedz
Dreampilot
Dreampilot
Dreampilot
via Wykop Mobilny (Android)
  • 4
Już jutro The Monroe Institute (TMI) wznawia swój oficjalny podcast pod nazwą: "Expanding on Consciousness Podcast". TMI jest organizacją założoną przez Roberta Monroe który był słynnym OBE-nautą. Mają to być konwersacje z różnymi autorami, ekspertami, nauczycielami działającymi na polu odmiennych stanów świadomości, parapsychologii, OBE, LD, RV itp.
Jak mi się wydaje ten podcast jest kontynuacją i nawiązaniem do serii podcastów z TMI publikowanych w końcówce lat '90 w czasach kiedy Internet dopiero raczkował.
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kacpervfr
kacpervfr
  • 2
Kurde, ostatnio włączają mi się świadome sny i co dziwnego w tym że mam w nich 100% ostrości obrazu
Dziwna ta nowość dla mnie bo próbowałem bawić się w ld jakieś 5 lat temu i wtedy słabo wychodziło a teraz działa samo z siebie lol XD
#ld #luciddream #swiadomysen
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
Dreampilot
  • 5
Pewnie niektórzy z Was kojarzą Matt'a Walker'a, profesora i naukowca zajmującego się snem, autora książki "Why We Sleep?" i gościa wielu podcastów. W swoim autorskim podcaście w ostatnich dwóch epizodach Matt porusza zagadnienie świadomego snu.
Poniżej kilka moich refleksji ale najpierw linki:

Epizod 5:

https://themattwalkerpodcast.buzzsprout.com/1821163/10661474-22-dreams-part-5
Dreampilot - Pewnie niektórzy z Was kojarzą Matt'a Walker'a, profesora i naukowca zaj...
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
Dreampilot
Dreampilot
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@Trewor:

Co do tego czy takie cechy się przenoszą ewolucyjnie w relacji wg większego obszaru mózgu jest jak na razie domniemane. Jeśli już jest to raczej nie tyle pamięć genetyczna konkretnych informacji, a zwiększonej przepustowości informacji w danym obszarze jako większą, efektywniejsza funkcjonalność mózgu jakiegoś rodzaju.


Nie dzieje się to poprzez ekspresję genów? Nasza aktywność i styl życia załącza lub wyłącza ekspresję poszczególnych genów i tą pulę co przekazujemy dalej
  • Odpowiedz

Powiązane tagi