Miałem okazję na świadomy sen. Byłem jednak tak pewny, że nie śnię, że zignorowałem charakterystyczne dla snu zjawisko.

Otóż, siedziałem przy komputerze i wpisywałem różne frazy wyszukiwania. Za każdym razem w polu wyszukiwania pojawiały się bezsensowne ciągi liter.

Dokładnie to zjawisko jest moim znakiem pozwalającym mi przebudzić się we śnie. Do tej pory, jednak, było to związane z telefonem i wpisywaniem numerów.

Przyznam,Pokaż całość

Przed chwilą podczas #swiadomysen rozmyślałem w trakcie jakie to fascynujące, że osoby z którymi rozmawiam są nieprzewidywalne, mówią i robią rzeczy na które nie mam wpływu. Przecież są wytworem mojej wyobraźni, wspomnień i to jakby mój mózg ich tutaj stworzył, więc niby powinien znać ich każdy ruch z wyprzedzeniem. W końcu to ja tu jestem kreatorem! Druga rzecz to zachciało mi się we śnie śmiać, bo szedłem jakimś korytarzem wPokaż całość

Jak nazywa się sen, który pojawia się przed zaśnięciem?

Leżałem sobie i jeszcze nie spałem, kiedy pojawił się taki właśnie sen. Był ciekawy.

Wychodziłem ze szpitala przez duże szklane drzwi i puszczałem ludzi. W pewnym momencie część ludzi się zawiesiła. Stanęli, jak postacie w grze. Przecisnąłem się obok nich i głośno powiedziałem "wszystkie NPC niech idą za mną" i skierowałem się ku schodom. Obracam się, a za mną idą wszyscy co się wcześniej zawiesili.

CałyPokaż całość

O suplementach w treningu świadomego snu

https://youtu.be/0f7Ugz7D9c4

#swiadomysen #swiadomesny #swiadomesnienie #oneironautyka #luciddream #ld #obe #oobe

Dość ciekawe WILDo-podobne doświadczenie, wyeksportowane z Awoken z niewielką ilością elementów z EILD, prawdopodobnie miałem pofragmentowany sen, co umożliwiło dokonanie tego. Obecny cel to ciągle zwiększenie ilości i długości świadomych snów poprzez różne ćwiczenia (medytacje, ćwiczenia koncentracji etc)

Date: śr. 21 gru 2022

Lucidity: Yes

Dream:

Plywanie

Pokaż całość

Wracam po dłuższej nieobecności ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ogólem to szkoda, że mikrolisty już nie działają bo łatwiej byłoby publikować. Dajcie znać czy chcecie powrotu niedzielnych wpisów :D
Nasz Discord
discord(kropka)gg(ukośnik)b3jKaEMPokaż całość

Hej, jakieś 3 tyg temu miałam pierwszy świadomy sen, który nie odbywa się na zasadzie, że chce się obudzić, bo się boje (typu muszę się obudzić bo to straszny sen). Od tamtego czasu byłam raz na Jodze Nidra i w miarę regularnie robiłam ćwiczenie w ciągu dnia „czy to jest sen” + spoglądanie na dłonie. Zapisuje sny, a wczoraj założyłam rysunkowy dzienników snów.

Jestem mega zadowolona, bo dziś miałam znowu świadomy sen!Pokaż całość

Chwilowo muszę przystopować z eksperymentamy z EILD / VILD mimo ciekawych efektów, dziś próbowałem znów z nagraniem To jest sen, wykonaj test rzeczywistości ale mózg mnie wkręcił chyba i po LD miałem fałszywe przebudzenie i moje DC mi powiedziały jak powinno takie nagranie wyglądać xD Oprócz tego potem miałem miły sen
Problem w tym że budze się po 14 i jestem cholernie zmęczony ale to też zalezy od tego jak przesuwam cyklPokaż całość

Jednorazowo śpię około godziny, czasem dwuch. Spowodowane jest to m.in. opioidami, które zażywam. Po przebudzeniu od razu nie zasnę. Wstaję, robię coś, aż znowu mnie znuży.

Jest to z pewnością zaburzenie snu, ale czy zamiast się poddawać z LD, da się to wykorzystać w treningu?

#swiadomesny #luciddream #swiadomysen

3 dni testów EILD, zwykle rano (ok 7-12 bo mam wolne) podczas testów brałem pregabalinę, możliwe że jakoś wpłynęła ale bez niej również zdarzało się przenikanie treści do snu

Wtorek:
12:00 (6h snu)
Puszczam dźwięki rzeki, podczas zasypiania widzę wodę, podnosi się i opada, słyszę również wspomniane dźwięki rzeki i widzę jasne światło, po chwili się budzę. Dość ciekawe wizje hipnagogiczne.
ŚrodaPokaż całość

Porady początkującego oneironauty z kanału Tipharot

#swiadomysen #swiadomesny #oneironautyka #swiadomesnienie #ld #luciddream #sen #sny

Najstraszniejsza scena/fragment/kadr horroru, który kiedykolwiek oglądałem:

Horror o tematyce podróży astralnych (oobe) - Insidious (2010)

#horror #seriale #film #oobe #swiadomysen

Hej, dziś rad ranem przebudził mnie kot i po ponownym zaśnięciu rzeczywiście sny wjechały bardzo mocne i bardzo dużo z nich pamiętam.

Była świetna okazja, żeby wejść w sen świadomy - bo śniły mi się denerwujące sytuacje w związku, rodzinie, szukanie i gonienie kota po śniegu (a to średnio mozliwe, bo mój kot nie wychodzi) itp.

Jednak nie wpadłam na to, że śpię. Ćwiczyłam wcześniej kilka technik. Po jakim czasie Wam toPokaż całość

Sny a Deja Vu
Praktykując dziennik snów i przypominając sobie twierdzenie LaBerga, że sny są modelem naszego świata zbudowanego z naszych motywacji, oczekiwań i doświadczeń a także obrazów dnia codziennego zacząłem się zastanawiać: a może deja vu to tak na prawdę pozostałość z naszych nieświadomych snów? Zwykle człowiek nie pamięta większości snów bo nie zawraca sobie tym głowy, sny mu uciekają. Jako że sny to model świata realizowane są w nim różnePokaż całość

Latanie w świadomych snach
#swiadomysen #swiadomesny #oneironautyka #swiadomesnienie #ld #luciddream #sen #sny

Cześć, dziś odkryłam ten tag i miło się zaskoczyłam, ze jest tu dużo informacji. Od kilku lat zaczęły mi się zdarzać sny, które były dla mnie bardzo fascynujące - miejsca, w których nigdy nie byłam, futurystyczne miasta, skakanie po wodzie itd. Czytałam trochę o swiadomym śnie, ale bardzo pobieżnie. Ostatnio chyba pierwszy raz miałam świadomy sen tj. przyśniło mi się znane mi miejsce i zadzwoniłam do dziewczyny, żeby powiedzieć, ze wrócę doPokaż całość

Kiedyś twierdziłem, że wplyw na sny maja emocje i zaangażowanie, dzis a w zasadzie wczoraj doczytalem jeden ciekawy rozdzial z książki S. LaBerge'a - Exploring the world of lucid dreaming. Opisywal tam ciekawy koncept zwiazany ze schematami aktywowanymi w mózgu na poziomie przedświadomym, świadomym i podświadomym oraz o wplywie motywacji, doswiwdczen i oczekiwan na sen. Dosc ciekawy i intrygujacy temat (chociaż nie nowy) mogący też zrozumieć metody triggerowania swiadomosci we snie
PowyzejPokaż całość

Adam Bytof - Medytacja a świadome sny
#swiadomysen #swiadomesny #oneironautyka #swiadomesnienie #ld #luciddream #sen #sny #psychologia #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami #medytacja

#creepy #sen #swiadomysen Kiedy chcesz włączyć światło, a ono się nie zapala mimo że naciskasz przełącznik albo świeci bardzo bardzo słabo, to oznacza że właśnie zaczyna Ci się śnić koszmar..