via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@Syn_Tracza: l-tauryna to lewoskrętna tauryna. Nie wiem jakie działanie ma prawoskrętna ale czasem ten sam związek w lewoskręcie jest lekarstwem, a w prawoskrecie trucizną
  • Odpowiedz
@elvlad: Jakość, atesty, brak wpadek, pewność ze suple nie są mieszane w wannie z gównem, no i na końcu cena - nadal względnie spoko.

Dodam, ze rzadko bywam ich klientem, bo wole białko z BULK, a suple z ostrovitu, ale kozeine maja świetna.
  • Odpowiedz
Brał ktoś piracetam (Memotropil) na bóle głowy? Dostałem dawkę 1,2 mg x2 na razie na miesiąc. Bóle prawdopodobnie i tak pochodzą z odcinka szyjnego (dyskopatii nie mam, za to napięcie w obrębie barków oraz kręgosłupa szyjnego - tak), w rezonansie głowy też nie wyszło nic co stwierdziłoby ból głowy. Neurolog (jeszcze przed wykonaniem rezonansu głowy i szyjnego) stwierdził że to właśnie napięcie mięśni z tyłu głowy, rodzinny że to na tle nerwowym
Miewam co jakiś czas zaparcia trwające np. 3-4 dni i nie ma szans, żeby się normalnie załatwić. Zauważyłem, że najlepszą rzeczą, która niemalże od razu pozwala mi się załatwić, jest izotonik. Wystarczy, że wypiję np. Oshee i za kilkanaście minut mogę iść na kibel i wszystko z siebie wyrzucić. xD Podobnie działa na mnie izotonik domowej roboty (litr wody + sok z cytryny + 2 łyżki miodu + pół łyżeczki soli). O
@Wjolka:

Kiedyś widzialam na OIT jak dawali redbulla do sondy pacjentowi z zaparciami po morfinie ( ͡º ͜ʖ͡º)


Po przeczytaniu, najpierw wyobraziłem sobie, że podawali mu w kroplówce do żyły. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
  • 1
@MMARS Otóż nie. Siedziałam w dyżurce pisząc konsultację - wpadli krzycząc 'mamy redbulla w lodowce?!' A potem to już poszłam za nimi ( ͡º ͜ʖ͡º) Redbulla podawali żanetą :p w karcie zleceń chyba nie wpisali, ale kto ich ram wie.
  • Odpowiedz
Fakty są takie, że koncerny farmaceutyczne celowo wywołują u nas niedobory różnych witamin, minerałów i składników odżywczych, a potem jest wysyp artykułów na temat katastrofalnych skutków niedoborów jakiejś witaminy. Spirala zachłanności już tak uderzyła im do łba, że nie są w stanie się pohamować. I w ten sposób okazuje się, że wszyscy mają niedobory witaminy D, B12, magnezu, b6, cynku, witaminy A, blablabla.

Oglądam zdjęcia swoich dziadków i rodziny sprzed 50 lat
Z tym spadkami IQ to zauważono w wielu krajach


@LaurenceFass: dzięki socjalizmowi wysokie IQ nie jest już cechą preferowaną przez dobór naturalny. Nie ma wątpliwości, że większą dzietność mają teraz ludzie mniej inteligentni i słabiej wykształceni.
  • Odpowiedz
@salvador5000:: ale co ty gadasz o obciążaniu wątroby jak nie robiłeś jakichkolwiek badań, zrób próby wątrobowe z krwi + usg jamy brzusznej i dopiero myśl o suplementach, na takie badania wydasz tyle co na 2 miesięczną sensowną suplementacje a może się okazać w ogóle nie potrzebna, a jak już masz trochę lat i sensownego lekarza rodzinnego to może i nawet za darmo ogarniesz takie badania, pościemniaj że coś cię tam pobolewa
  • Odpowiedz
21-latek dźwigający 400+kg do oceny.
Jeszcze ze 2 lata i może powoli myślec o wychodzeniu z kategorii juniorskiej... o ile dożyje ( ͡° ͜ʖ ͡°)


#silownia #mikrokoksy #trojboj #sport #sporttozdrowie #zdrowie #suplementy a może #sterydy

PYTANIE DO ANKIETY

  • Przegiol 17.1% (24)
  • Normalny 21-latek (netflix adaptation) 30.7% (43)
  • Mógłby być moim starym, a jestem starszy od niego 34.3% (48)
  • Ciekawe jaki wynik zrobiłby na sterydach 17.9% (25)

Oddanych głosów: 140

Filip69 - 21-latek dźwigający 400+kg do oceny.
Jeszcze ze 2 lata i może powoli myśle...
lat zyluje swoj organizm czy to takim treningiem czy praca fizyczna


@XYZ91: Ciężka praca fizyczna niszczy jeszcze gorzej niż trening. Trening można odpuścić, zacząć trenować lepiej, mądrzej. Z pracą często nie ma wyjścia trzeba iść i #!$%@?ć.
  • Odpowiedz
#mirkokoksy
#silownia
#suplementy
Siemka wróciłem na siłownie po 2 latach przerwy. Niestety jestem niecierpliwy i chciałbym szybko robić progres więc chciałbym też zaopatrzyć się w suple - niestety kreatyna odpada ze względu na to że szybko po niej lecą u mnie włosy.
Co zamiast niej wybrać? Cytrulina będzie ok? Totalnie na suplach się nie znam, nigdy nie stosowałem mój cel to zrzucenie 2kg, przybranie masy mięśniowej i obniżenie body fat. Kupiłem ALCAR
Zaczynam chodzić na siłownię, jestem dobrze zbudowany,, wszystko przez pracę wyrobione, 3 lata temu chodziłem z pół roku na siłke. Teraz jeszcze zacząłem biegać na dworze. Mógłby ktoś doradzić co powinienem stosować z suplementy, jakieś witaminy, BCAA, białko? Do dyspozycji mam tylko sklep #action bo mieszkam za granicą. Głównie chodzi mi o zbudowanie wyrzeźbionej sylwetki i zdobyciu większej siły
#mikrokoksy #pytanie #silownia #suplementy
wtf? To ty mi sterydy proponujesz? Czy ja czegoś nie rozumiem


@Chapi: Mireczku, ja z Ciebie bekę cisnę, bo jeszcze nie zacząłeś chodzić na siłkę a już chcesz wiedzieć co i jak łykać. W życiu bym Ci cyklu sterydowego nie rozpisał, bo widać, że masz zerowe pojęcie o siłowni. Zejdź na ziemię ( ͡° ͜ʖ ͡°) Kup sobie kreatynkę w prochu, najlepiej bezsmakową i łykaj 5g dziennie.
  • Odpowiedz
Jaki wg Was, stosunek ceny do jakości mają suplementy MyProtein vs np. lokalny SFD lub KFD? Nie chodzi tylko o białko, ale o cały asortyment. Które produkty z ww. marek preferujecie i dlaczego?

MyProtein wypada obecnie bardzo korzystnie cenowo, przy promocjach BF.

#mirkokoksy #silownia #suplementy #kiciochpyta
daftie123 - Jaki wg Was, stosunek ceny do jakości mają suplementy MyProtein vs np. lo...

źródło: comment_1668850636CEJA4LavVbAtmI8oQ1gHFe.jpg

Pobierz

Suplementy

  • MyProtein 17.5% (7)
  • KFD 40.0% (16)
  • SFD 5.0% (2)
  • inne budżetowe o dobrej jakości 37.5% (15)

Oddanych głosów: 40

  • Odpowiedz
@UnderThePressure: spróbuj pyłek pszczeli, zawiera sporo witamin (A, B1, B2, B3, E, C, B6, PP, P, D, H, B12, kwas foliowy, inozytol, biotynę, kwas pantotenowy, kwercetynę) i w porównaniu do suplementów jest tani. Słoik kosztuje od 30 zł, najlepiej znaleźć jakiegoś pszczelarza na jakiejś wiosce czy coś, który to sprzedaje.

Gotujesz wieczorem wodę i czekasz, aż będzie letnia, mielisz łyżkę stołową pyłku, wsypujesz do szklanki i tak ma stać całą noc.
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@S007: tłumaczę na polski:
Mogę to jesc bo całe dnie przed kompem, biegam małe dystanse tylko po to aby usprawiedliwić wpierdzielanie na mieście fast foodów. Owoce i warzywa raz w tybofniu jak są owocowe czwartki w firmie.
Idz jeszcze szamanowi zaplac z podlasia to ci rzuci czar na lepsze samopoczucie xD
  • Odpowiedz