Od ponad tygodnia moja psychika się posypała. Całymi dniami albo płaczę, albo śpię. Nie mam siły wstać z łóżka, żeby wyprowadzić psa na spacer czy pójść na siłownię. Leki od #psychiatra mi nie pomagają, a najbliższą wizytę mam dopiero w czwartek.
Rodzice i dziewczyna chcą mnie zapisać do #psycholog, ale mam ogromny problem z mówieniem o tym, co się ze mną dzieje. W teorii wszystko powinno być
Anonek463 - Od ponad tygodnia moja psychika się posypała. Całymi dniami albo płaczę, ...

źródło: image

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Witam.
Zastanawiam się do jakiego specjalisty wybrać się.. Problem u mnie taki w tym, że panicznie boję się codziennie czegoś i nie wiem czemu czasami.. a przy tym brak euforii jak za dawnych czasów moich. Na początku radziłem sobie a teraz już męczą mnie te stany. Codziennie stres i strach
#psycholog #terapia #psychiatria #psychologia
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Szukam dobrego psychologa w #poznan, który przeprowadzi mnie przez traumę spowodowaną zaniedbaniem emocjonalnym i nieobecnymi rodzicami w dzieciństwie. Podejrzewam że nabawiłam się przez to depresji, fobii społecznej, zaniżonej samooceny i pewności siebie. Chcę przegadać przeszłość, przeanalizować co z niej wyszło i przełamać wyuczone wzorce. Jeśli ktoś miał podobne problemy i znalazł fajnego psychologa, to byłabym wdzięczna za polecajkę - niestety do tej pory najlepszym psychologiem był dla mnie ChatGPT
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@levada: szukaj psychoterapeutów z certyfikatami cbt albo terapii schematów. Psycholog mimo, że może prowadzić terapię może nie mieć wystarczającego przeszkolenia.
  • Odpowiedz
@mirko_anonim: ułoży się, zobaczysz. Przeżywasz po protu okres żałoby.

Większość ludzi nie miało w życiu takiego szczęścia jak ty, by mieć tak bliskiego przyjaciela od czasów dzieciństwa. Tak więc możesz uważać się za szczęściarza. Jeszcze przyjedzie czas, że się lepiej poczujesz, a życie wróci do dawnej postaci.
  • Odpowiedz
Cześć
Chodzę od kilku miesięcy do psychologa i psychiatry (próbujemy dobrać leki) z powodu objawów depresyjnych i lękowych. Komplet badań krwi, hormonów, witami, tarczycy itd w normie
Generalnie jeśli chodzi o psychologa to w zasadzie mam bardzo dobrze zdiagnozowane źródła moich problemów i całą listę rzeczy nad którymi powinienem się skupić i wdrażać
Problem w tym że kompletnie nie mam chęci, energii i motywacji do robienia czegokolwiek. Ten problem cięgnie się ze
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Gufhx: ależ sam sobie odpowiedziałeś Jeśli coś nie jest dla ciebie wewnętrznie ważne to zawsze będziesz miał uczucie przymusu Zresztą życie na dobrą sprawę polega w większości na przymusie Ludzie robią bo muszą Ty mimo wszystko masz przestrzeń żeby nie do końca musieć
  • Odpowiedz
  • 1
@toolonge: no właśnie nic mi się nie chce. Tak jak kiedyś chociaż w gry grałem to teraz praktycznie bym tylko leżał i spał co już mnie martwi
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Dzisiaj (lub wczoraj w zależności kiedy to zostanie udostępnione) na mirkoanonim wrzuciłem wpis, gdzie pisałem, że poszedłem do psychologa szukając pomocy w sprawie swojego małżeństwa. Psycholog zamiast mi pomóc to bardzo mocno zaszkodził.
Z całym szacunkiem, ale z przykrością stwierdzam, że na wykopie jest sporo ludzi, którzy tuzami intelektu nie są. Bardzo duża część zarzucała, że to jest bejt. Myślicie, że ja na serio nie mam co robić, tylko
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Z całym szacunkiem, ale z przykrością stwierdzam, że na wykopie jest sporo ludzi, którzy tuzami intelektu nie są.


@mirko_anonim: też tak sądze, od groma ludzi łyknęło tego baita
  • Odpowiedz
@PrawnydoRadca: nie dokońca bo to było na NFZ a że ja nie mam wiesz choroby typu depresja że wyleczysz i yolo tylko zaburzenia neurorozwojowe i w dużej części teraz akurat jest to dla mnie dość dużym wsparciem i pomocą by lepiej mi się żyło a to co było wcześniej uznaje jako istotne doświadczenie czego należy unikać i jak powinna wyglądać pomoc psychologiczna lub psychiczna terapia ect. W zdrowym tego słowa
  • Odpowiedz
@BobekRobek: Może SOR i NPL do czasu aż nakręcisz coś nowego? Sam od sierpnia mocno ograniczam pracę, swoje już zarobiłem, będę miał akurat tyle, aby na spokojnie sobie żyć na w miarę dobrym poziomie i grać na giełdzie. Odporność na stres na pewno mam dużą, ale polski pacjent wykończy każdego. Nawet Budda na dłuższą metę by z nimi nie wytrzymał. Większość moich znajomych odchodzi z medycyny albo strasznie ją ogranicza,
  • Odpowiedz
@KenCzi: masz ujemne iq, za takie debilne porady jest kryminał. Rozwiazanie: zmiana leków, te najzwyczajniej nie działają prawidłowo, ewentualną zmianą psychiatry.
  • Odpowiedz
@mirko_anonim: wyprowadziłeś się do innego miasta 200 km na podstawie opinii z neta?
Ani razu nie pojechałeś na miejsce aby zobaczyć jak to wygląda?
Ani razu nie rozmawiałeś z lokalnymi mieszkańcami co im się nie podoba?

Jesteś debil i tyle
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Cze, bralem escitalopram prawie rok, przestalem miesiac temu (spokojnie zmniejszajac wczesniej dawke) i jakos 10dni temu zaczalem sie mega slabo czuc, ale tak tragicznie, bole miesni, brak energii, co sie poloze na lozko to usypiam, robilem badania, caly profil hormonalny, morfologie, wszystko to co mogloby wplywac na zle samopoczucie - konsultowalem z lekarzem, wyniki bardzo dobre. Czy to moze byc kwestia ssri? Sen 7-8h / jedzenie, bez fast
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via mirko.proBOT
  • 0
✨️ Autor wpisu (OP): @Pan_Slon: Bylem caly czas w kontakcie z psychiatra, schodzilem razem z nim z lekow. Powiedzial jakie moga byc skutki odstawienne, ostatnia wizyte mialem koncowka kwietnia i nie wiem czy jest sens umawiac czy przeczekac. Nie jestem na tyle glupi zeby sam sobie dawkowac antydepresanty xd

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: RamtamtamSi
  • Odpowiedz