Wszystko

Najnowsze

Archiwum

wykopowy_brukselek
wykopowy_brukselek
  • 13
#igrzyskabebzonow podsumowanie tygodnia 11 i 12

Jesteśmy już chyba zmęczeni. W 2 tyg zeszło raptem 29 kilo, odpadły kolejne osoby
W excelu już mocno czerwono bo już około połowy ekipy ze startu odpadła

Igrzyska potrwają jeszcze trochę, do 13 kwietnia a już 21 w poniedziałek wielkanocny zaczynamy nowe
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
czarny_matt94
  • 1
@RadioaktywnyBorsuk: z tymi skutkami to musisz się liczyć tak samo jak z potencjalnymi chorobami spowodowanymi otyłościa.

Jak ktoś nie ma zakutego łba i nie wierzy w spiski big pharmy, to widzi, że promil osób które mają skutki uboczne jest taki sam jak w większości leków. Ja od 7 lat regularnie przyjmuję leki na nadciśnienie i żadnych skutków ubocznych nie mam. Z ozempiciem to samo. 3 miesiące temu miałem robione usg
  • Odpowiedz
aa-aa
  • 0
Co wy grubasy możecie wiedzieć o zabijaniu co wy możecie grubasy wiedzieć
SPORTOWA MASZYNA

###Podsumowanie (czyli jak Twój organizm stał się „sportową maszyną”)
✅ Masz minimum tkanki tłuszczowej, więc insulina działa ultra skutecznie.
✅ Masz dużo aktywnej masy mięśniowej, która od razu

co masz jakieś pytania chcesz coś wiedzieć

  • nie wszystko jasne 14.3% (1)
  • tak nic nie zrozumiałem 85.7% (6)

Oddanych głosów: 7

  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
k.....l
k.....l
  • 1
Chce ktoś kupon -180 zł na zamówienia powyżej 1500 zł do Dietly?

Wyklikałem w żappce po czym się okazało, że pudełka, które biorą nie biorą udział w "Dietly Pay".

Ważny do 30.06.

Za
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
aa-aa
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
new-object
  • 2
Mam do oddania ciuchy dla wagi 145-150kg, 185cm wzrost.

Wyślę w jednym kartonie wszystko, co mam, co mi nie, potrzebne-bo szkoda mi to wywalać do kosza :(

Ktoś chętny? Bluzy, spodnie, koszulki, nawet kurtka się znajdzie. W miarę spoko stanie. A jak komuś nie podpasuje, to zawsze można wrzucić do czerwonego krzyża.

#odchudzanie #chudnijzwykopem #bebzon #kalduntaktyczny
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Cechini_Mistrz
  • 1
@masonios72: Swoją przygodę z keto zacząłem w listopadzie 2023, choć miałem przerwy. Najpierw drastycznie schudłem, potem przytyłem na węglach, a następnie znowu zrzuciłem wagę. Traciłem od 1 do 2 kg tygodniowo. Najwięcej ważyłem 120kg.
  • Odpowiedz
aa-aa
  • 0
Jesteście za mało entuzjastycznie nastawieni i za mało reaktywni wobec tego co tu się działo przez te 3 miesiące, dążąc do jakichś celów związanych z tymi tagami wydaje się to być zastanawiające, bo efekty są po prostu nieprawdopodobne.
Sposób przedstawienia procesu w poszczególnych wpisach wydaje się być bardziej istotny dla odbioru od samej istoty i efektów procesu. Od elity internetu można by oczekiwać znacznie więcej, może to nie elita?
#dieta
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
aa-aa
  • 0
Zjadłem se pizzę to się troszeczkę układ nerwowy uspokoił podregulował no ale nie zregenerował no bo niby jak w parę godzin, stany lękowe i to jest prawda tak leciutko w tle wchodzą na takim dużym deficycie i przy niskim bfie i teraz jak zjadłem to mijają niemalże jak ręką odjął, hormony cholerne testosteron pewnie nie za wysoko jest normalnie bo organizm reprodukcji nie uważa za priorytet przy tak niskiej tkance tłuszczowej i
aa-aa - Zjadłem se pizzę to się troszeczkę układ nerwowy uspokoił podregulował no ale...

źródło: temp_file2614339385265104376

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
aa-aa
  • 0
Widzisz gościu tu masz z dzisiaj przykład, inaczej jadłem niż zwykle ale nie o to chodzi. To jest ciągły mein kampf, żeby cały czas bilans się zgadzał. Teraz masz 550, później pizza z 3800 wjedzie, będzie trzeba wieczorem z 1000-1300 zrobić
350 owsianka białko + 400 oliwa + 100 sok + 500 kiełbasa chleb = 1350 - 800 z rana zrobione = 550
over and over again
#dieta #sport
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi