#anonimowemirkowyznania
Kilka miesięcy temu poszedłem do psychiatry, opisałem mu swoje objawy (derealizacja, nerwica lękowa) i dostałem do brania pramolan. Niby czułem się po nim trochę lepiej, potem przestałem brać i teraz ostatnio przez napływ nerwów i stresu ponownie mi coś w mózgu poszwankowało. Czy jest szansa, że na jakiejś stronie z e-receptą dostanę ten lek od ręki?

#erecepta #leki #depresja #nerwica #
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
#psychiatria #medycyna #nerwicalekowa

Czy możecie polecic jakiś lek który można by było przyjąć jednorazowo, czytaj - kilka razy- który mocno by wyhamowal lęk w przebiegu nerwicy lekowej a jednocześnie nie 'przytkal' by za mocno, tak by umożliwić przezycie stresującej sytuacji? Nigdy nie korzystałem z pomocy psychiatry i nie mam doświadczenia z tabletkami szczescia. Ide o zaklad ze wszystko byłoby do nabycia w Internecie.

Nie
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: to jest kuszace ale kazdy ktory dziala tak jak potrzebujesz szybko uzaleznia wiec wygenerujesz sobie kolejny problem tylko w miejsce istniejacego.
co mi pomoglo:
1/zmiana pracy na mniej stresujaca
2/ rumianek pity codziennie i mielisa
3/ regularna aktywnosc fizyczna
4/ psychoterapia (dlugofalowo)
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Proszę o polecenie #psycholog #psyc...

źródło: comment_1643111976vaQoOe92pxdlu1t5xUiXgi.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zrobione usg brzucha, wątroba, trzustka itp. Niby ok rezonans głowy z kontrastem, morfologia, tarczyca. W rezonansie wyszło tylko zgrubienie błony śluzowej zatoki. Ale nie ma żadnych zmian. Co badać dalej? Teraz jest trochę lepiej ale przez 3 miesiące odkąd kręciło mi się w głowie czułem się jak pijany codziennie, wszystko zwalniało i było mi słabo. Nogi jak z waty. Nie wiem czy mogę już zwalać winę na nerwice lękowa. Te zawroty głowy
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@azek: jakbym siebie widział. U mnie też poszło w lęk o życie i zdrowie. Rok temu uwalił mnie kleszcz i faktycznie wyszła borelioza. Nie miałem żadnych objawów. Niestety to był czynnik zapalny i wpadłem w ciąg robienia badań i skupianiu się na swoim orgnizmie. Pojawiło się całodniowe uczucie duszności, częste sikanie (nawet co 5 min), skurcze dodatkowe serca, dziwne "prądy" w głowie, uczucie oszołomienia, gula w gardle, nadwrażliwość na światło,
  • Odpowiedz
@El_Pollo: Akurat teraz chodzę na oddział dzienny i bardzo sobie chwalę. Przede wszystkim obcujesz z ludźmi o podobnych problemach no i masz ustalone różne formy terapii zajęciowej od choreoterapii po karaoke. Dotychczas leżałem całe dnie w łóżku, słaby by cokolwiek z sobą robić a teraz stanąłem trochę na nogi. Chciałbym jeszcze raz się tam zapisać bo czuję, że mogę z tego jeszcze coś dla siebie wyciągnąć. Co do farmakoterapii to
  • Odpowiedz
@El_Pollo: byłem, terapia grupowa dużo mi pomogła, zobaczyłem inny punkt widzenia na moje problemy, ustawiono mi dobre leki i przede wszystkim nawiązujesz znajomosci na długi czas
  • Odpowiedz
@Kodzirasek: Mordko to ja tak mam codziennie od jakichś 13 lat, położenie się do spania to nie pójście a spać a festiwal myślenia, przypominania, martwienia i nakręcania szczególnie - ale złote rady z tego filmu nie wiele mi pomagają, co z tego że jestem świadomy czym owe myśli są, skoro one i tak samoistnie przychodzą, nie mam nad tym kontroli.
  • Odpowiedz
Osoby z nerwicą macie takie coś, że bardzo nakręcacie się myślami? Ja wiem, że myśli są bezosobowe i, że to nie ja myśle lecz umysł sam ale to dzieje się jaka automatycznie i podczas tych myśli/analizy powstaje napięcie w klatce.Ja próbuje wyluzować mówię sobie nawet „to tylko myśli one nie są prawdą” ale i tak nadal robi się to napięcie i tak jakby rozmawiam sam ze swoimi myślami.

Potem sam się wkurzam
  • 38
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@Kodzirasek: o mam tak. Czasem się zastanawiam czy to nie schizofrenia jakąś na kiju xD

Muszę zająć mózg czymś np muzyka i karaoke sobie robię albo potrzebuje idei pomysłu czy czegokolwiek do przemyśleń żeby było ciekawsze niż kłótnie z samym sobą
  • Odpowiedz
@xBARTEXx:
Overthinking sobie ukierunkuj na to o czym chcesz myśleć, zamiast myśleć o czymkolwiek co ci przyjdzie do głowy. Czas milej zleci i wymyślisz wiele ciekawych rzeczy.

Ewentualnie leki bez recepty.

Gotu Kola - Centella Asiatica
Zaparzasz pod przykryciem 6g ziół przez 15 minut w około 600 ml przegotowanej, ale niewrzącej wody i
  • Odpowiedz
@xBARTEXx: Pewnie zależy od siły ataku ale mnie na takie nagle ataki, odrealnienie i panikę pomaga przerzucenie na coś uwagi, na muzykę albo szybko zaczynam czytać coś żeby odwrócić uwagę czy jadąc samochodem otwieram okna itp. Powodzenia w znalezieniu swojego sposobu.
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
#psychiatria #nerwicalekowa #depresja #medycyna ?

Ma ktos moze jakas porade dla mnie jak wyjsc z kvr3wskiej nerwicy lekowej bez wizyty u psychiatry? Nigdy nie leczylem sie psychiatrycznie, choc mialem swiadomosc swoich zaburzen ktore dlawilem, a utrudnialy mi zycie w sposob umiarkowany - tak bylo od kilku lat. Niestety, od kilku miesiecy mam problem z nerwica lekowa która mnie wrecz owladnela, z
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: dlaczego wstydzisz się iść do psychiatry? Nie musisz nikomu o tym mówić. Jak masz problem - idziesz do lekarza, a psychiatra to lekarz jak każdy inny, przepisze ci leki i nie będziesz musiał się bawić w zamawianie prochów z szemranych źródeł.
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Mam 21 lat a wszystko zaczęło się 2 tygodnie temu, od czasu do czasu lubiłam rekreacyjnie zapalić blanta z tym że ostatnio zdarzyło mi się 3 dni pod rząd palić i czasami coś wypić (alko) nagle pewnego dnia jak się obudziłem poczułem jakby nadal był na haju albo pod wpływem. No nic poczekałem 1/2 dni z nadzieją że mi przejdzie, jednak nic z tego i tak od dwóch tygodni
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@pixiesdust też mam takie niskie i po 3mies stosowania odstawiłam, bo miałam chyba wszystkie możliwe skutki uboczne
Nie wiem jakie miałam ciśnienie wtedy, ale chodziłam jak zombie
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Walczyłam z tym 3 lata temu przez pół roku szukając pomocy u lekarzy. W końcu jeden mi pomógł, ale czasem po okresach dużego stresu to wraca, na kilka dni, bo już wiem jak z tym walczyć, ale jednak. Dzisiaj znów się pojawiło.. Nie mam juz ataków paniki ani derealizacji i depersonalizacji ale zmęczenie, depresyjny nastrój, otępienie i poczucie bycia za mgłą.
  • Odpowiedz
Jakie to wszystko jest p----------e, że w przeciągu kilkunastu minut cały komfort życia życia może obrócić się o 180 stopni.

Jestem bardzo aktywnym dynamiczniakiem, wspinaczka, długie kilkuset kilometrowe trekkingi, maratony górskie, imprezy, podróże w skrajne i niedostępne miejsca. Wszystko co do tej pory sprawiało mi niesamowitą radość, napędzało moje życie do dalszego rozwoju i działania, w ciągu jednego kwadransu pękło jak bańka.

Siedząc w biurze nagle poczułem się strasznie dziwnie, rozkojarzenie i
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@G0w0rek: jesteś po prostu zamkniętym w sobie introwertykiem i tego nie oszukasz. Ja też próbowałem udawać dynamiczniaka ale gdy za bardzo się w to wkręciłem to dostawałem takiej depersonalizacji/derealizacji przez co wracałem do normalnego siebie. Musisz zrozumieć że tegoroczne mechanizmu nie oszukasz jesteś jaki jesteś i najlepiej to zakceptuj
  • Odpowiedz
@imanubba: To nie do końca jest tak. Oczywiście to prawda, że nerwica chwyta najczęściej zamkniętych w sobie introwertyków, ludzi, którzy nie mówią o swoich uczuciach i są skryci. A depersonalizacja/derealizacja to sposób ochronny organizmu przed stresem. Nerwica występuje także gdy zyjemy w sposób zupełnie inny od naszych wyobrażeń, oczekiwań, niezgodnie z tym co mamy zakodowane w podświadomości. Ale: duszenie w sobie emocji nic nie da. A nerwicy i ataków leków
  • Odpowiedz