Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Dreampilot
  • 9
W podcaście poniżej Culadasa, nauczyciel medytacji i autor "The Mind Illuminated", radzi jak radzić sobie z niepokojem, paniką, śmiercią i izolacją w czasach pandemii.

0:55 - Guidance for those who are afraid or panicked,
04:37 - Meditation strategies for working with fear, 09:24 - Guidance for those who are sick, 20:39 - Guidance for those who are dying,
28:04 - Guidance for those in isolation,
30:24 - Concluding comments.
Dreampilot - W podcaście poniżej Culadasa, nauczyciel medytacji i autor "The Mind Ill...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
T.....a
T.....a
  • 1
@nemis: Opinia jest moja, a wynika z obejrzenia filmiku, gdzie Watts interpretował wittgensteinowski Traktat (filmiku coś nie mogę znaleźć, więc może usunięty). Poważnych źródeł krytyki Wattsa chyba nie ma, podobnie jak nie ma ich za wiele w przypadku Rand.

Dodatkowo sobie przeglądnałem, czy rzeczywiście Wattsowi dostaje się za głoszenie 'zabobonów z Indii'. Wychodzi jednak na to, patrząc na Reddit, że chodzi raczej o ich zniekształcanie. Tego już ocenić nie umiem.
  • Odpowiedz
nemis
  • 22
Medytowałem przez godzinę i doszło do mnie coś co kiedyś już pojąłem, ale przez zaniedbanie praktyki zgubiłem. Ciężko opisać takie doświadczenie słowami, ale gdy się to "widzi" ma się wrażenie że przypomniało się coś oczywistego i myśli się "jak ja mogłem zapomnieć".
Chodzi o pojęcie tego czym się na prawdę jest. Wyciszenie, stan bez dążenia do czegokolwiek, poprostu bycie, znów pozwoliło mi zrozumieć że nie jestem ani ciałem, ani umysłem, lecz rzeczywistością
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
D.....m
D.....m
  • 5
@mirage50: medytowales tysiace razy w zyciu ziom. Nie daj się wkręcić w jakieś p------e pozycje, mantry, obrazki, wizualizaxje, kadzidelka, swieczki i inne gowna. Medytacja to stan umyslu, odpowiedni przedzial hercow. Nic wiecej. Żal mi tych co sobie robią koleiny w mózgu i nie mogą uzyskać tego stanu bez jakiś zewnetrznych czynników. Te wszystkie dodatki to szkodliwy folklor
  • Odpowiedz
nemis
  • 2
@mirage50: @taro300: technik jest tyle że nie sposób wymienić. Sam testuje różne. Dzisiaj skupiłem się na liczeniu oddechów do około 60, aż czuje ze się uspokoiłem wewnętrznie, a potem starałem się wypełnić umysł "czuciem" swojego ciała. Leżałem więc starałem się skoncentrować na poczuciu jakby tego jak przywieram do łóżka. Jednocześnie, zamiast mieć centrum świadomości w głowie, próbuje je oddalić, jak kamerę, i pojmować siebie z przestrzeni. No i
  • Odpowiedz
CarlGustavJung
  • 2
Daniel Ingram krytycznie o modelach, zakładających, że osoba przebudzona jest idealna pod względem psychologicznym / emocjonalnym / moralnym, etc:

Those who adhere the most rigidly to the self-perfection models of awakening are also very often those who believe awakening is unattainable and feel the most disempowered in their spiritual practice and life. Not surprisingly, those with the highest standards for what realization will entail often have the lowest standards for their own
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
  • 1
@CarlGustavJung:

"We do not come from a self-perfection lineage.” There are those who do explicitly come from self-perfection lineages.


Ingram nie jest pierwszym.Bowiem kwestia statusu Arhatów jest roztrząsana od samego początku buddyzmu i przyczyniło się to do pierwszego rozłamu.Zaczęło od tzw. herezji Mahadevy który ogłosił pięć tez.Pozwolę sobie zacytować pierwszą ( ͡°
  • Odpowiedz
Nemo24
  • 3
@justguylol: Staraj się być tu i teraz, koncentrować na rzeczywistości, która cię otacza. Podziel siebie na 3 sfery: co postrzegam, co czuję, co myślę. Prowadź wewnętrzny monolog, np. " 1 sfera. Za oknem widzę drzewo, jest zielone i karłowate. 2 sfera. Co mi robi to drzewo? Lubię to drzewo. Lubię wrony, które na nim siedzą. Czuję spokój. 3 sfera To drzewo i inne obok niego to chyba kosodrzewina. Ten park
  • Odpowiedz
stowarzyszenie_przebudzeni
  • 0
Taka rozkmina. Wirus podobno uszkadza obszary w mózgu które odpowiadają za odruchy bezwarunkowego oddychania z tego powodu (oprócz zapalenia pluc) potrzebne są respiratory. Ten obszar to pień mózgu.
Badania nad medytacja wskazują że w dużej mierze medytacja zwiększa obszar pnia mózgu i wspomaga lepsze jego działanie.
Zastanawia mnie w jak dużym stopniu może to ze sobą korelowac.
#medytacja #buddyzm #zen #koronawirus #coronavirus
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
x.....x
x.....x
  • 8
@stowarzyszenie_przebudzeni: kolego...
Wirus powoduje zapalenie płuc i utrudnia oddychanie bo płuca od środka są pokryte wydzielina... Pacjenta wprowadza się w stan śpiączki farmakologicznej i podpina respirator.
Nie próbuj do tej choroby dorabiać jakiejś swojej ideologii o medytacji, buddyzmie i nie wiadomo czym.
  • Odpowiedz
nick230
nick230
  • 0
Medytujące świry, z jakich aplikacji korzystacie do medytacji? Calm, Insight Timer, Headspace czy inne? i czy znajdę w którymś z nich polskiego lektora?
#medytacja
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Niemagiczny
  • 0
Jak zacząć medytować? polecacie jakąś literaturę, materiały video? Mam praktycznie zerową wiedzę na temat technik medytacyjnych, a czuję, że potrzebuję #medytacja
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
MagikLOL
  • 1
Jak żyć z tym calym oswieceniem i medytacja kiedy nigdy nie wiesz co jest czarne a co jest biale a poradniki nigdy nie mówią albo jeszcze gmatwają sprawę
#medytacja
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KrolWlosowzNosa
  • 2
@MagikLOL: > Wzrosła empatia, szacunek miłość do innych, chec samodoskonalenia
To świetna podstawa. Pogłębiaj to i zapomij o oświeceniu. Siadaj i obserwuj oddech, dużo odpowiedzi nadejdzie samoistnie. Bądź dla siebie i otoczenia łagodny i cierpliwy.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi