@przemyslaw-czabrowski: hej
- 0
Gdzie najlepiej kupic dogecoin i bitcoin? Nie mam w ogole doswiadczenia. Ktos poradzi jakies stronki?
#bitocin #kryptowaluty
#bitocin #kryptowaluty
Historyczne wydanie: Fakty z 11 lutego 2021 r.
To wydanie Faktów powinno być odtwarzania w szkołach na lekcjach WOS. TVN w końcu wytknął tą obrzydliwą propagandę, którą codziennie serwuje nam Kurski w pisowskiej telewizji. 28 minut materiału o wolności słowa, istocie mediów i kłamstwach propagandy finansowanej przez nas wszystkich.
z- 421
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Linux Mint 20.1 LTS wydany.
Jedna z najpopularniejszych dystrybucji na komputery stacjonarne. Bazuje na Ubuntu 20.04.1 i jądrze 5.4. Będzie wspierana aż do 2025 roku.
z- 270
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 916
- 8
Podziele sie czyms co mi bardzo pomaga na #depresja i #nerwica, chociaz moze sprawa jest banalna, ale warto na nia zwracac uwage.
Porzadek i plan
Po pierwsze - ustaw sobie cykl dnia. Staraj sie robic to samo o tej samej godzinie. Twoj umysl nie bedzie sie stresowal tak bardzo, bo bedzie przyzwyczajony ze kazdy dzien jest taki sam. Wstawaj o godzinie X, czytaj godzine ksiazke o godzinie Y, idz spac o
Porzadek i plan
Po pierwsze - ustaw sobie cykl dnia. Staraj sie robic to samo o tej samej godzinie. Twoj umysl nie bedzie sie stresowal tak bardzo, bo bedzie przyzwyczajony ze kazdy dzien jest taki sam. Wstawaj o godzinie X, czytaj godzine ksiazke o godzinie Y, idz spac o
@nemis: Gdybym miał coś takiego robić to chyba strzeliłaby mnie #!$%@? i dostałbym ataku paniki, już mi sie ciezej oddycha jak to przeczytałem. MAsakra jakas trzymac sie planu za wszelka cene, wlasnie takie planowanie doprowadzilo mnie do stanow depresyjnych, super porada az mi sie goraco zrobilo uff offdf aff
- 4
@nemis:
Oj, ktoś z poważną depresją to może się załamać już na etapie tworzenia planu xD
Oj, ktoś z poważną depresją to może się załamać już na etapie tworzenia planu xD
- 10
- WaveCreator
- schnippen_schnappen
- ZaQ_1
- fizzly
- konto usunięte
- +5 innych
@nemis: Kurła, musiałem zamknąć jedno oko, a drugie przymrużyć żeby to zobaczyć.
- 5
@nemis: co
Wypisz, wymaluj.
- 542
6 lat temu JE Donald Tusk został przewodniczącym Rady Europejskiej. Wielkie osiągniecie Polski i wielka duma z Polaka.
#tusk #bojowkadonaldatuska #polityka
#tusk #bojowkadonaldatuska #polityka
- 0
mam w pokoju fotel na ktorym klade "jeszcze można założyć" ubrania
chce się go pozbyć żeby zyskać miejsce, ale nie wiem co będę robił z ciuchami
jakaś porada?
#design #interiordesign #kiciochpyta
chce się go pozbyć żeby zyskać miejsce, ale nie wiem co będę robił z ciuchami
jakaś porada?
#design #interiordesign #kiciochpyta
czy jak wczoraj popilem troche moge dzisiaj wziasc jakies psychotropy? Mam lekkiego kaca i ogolnie #!$%@? sie czuje.. chyba juz wypocilem wszystko?
#psychotropy #pytamsie #depresja #leki
#psychotropy #pytamsie #depresja #leki
- 0
@RandomowyTyp: mordo moja rada zyciowa: nie pij nigdy jak leczysz sie na depresje. Jak sie wyleczysz tez nie. Wez sobie zapal blanta jak juz.
- 0
@RandomowyTyp: no to masz nerwice chyba
Witam, był ktoś z was w szpitalu psychiatrycznym?
Jak to na was wpłyneło pozytywnie/negatywnie?
Opisze po krótce moją sytuacje: Stany lękowe (wcześniej nieleczone) biore alpragen dzięki któremu jestem w stanie czasami się ruszyć z łóżka i inne leki. Ostatnio powiedziałem lekarzowi ile biore alpragenu (0,5) od dwóch do czterech a nawet więcej tabletek dziennie. Powiedział, że organizm jest już pewnie uzależniony i chyba potrzebny będzie szpital, mój lekarz rodzinny który mnie zna
Jak to na was wpłyneło pozytywnie/negatywnie?
Opisze po krótce moją sytuacje: Stany lękowe (wcześniej nieleczone) biore alpragen dzięki któremu jestem w stanie czasami się ruszyć z łóżka i inne leki. Ostatnio powiedziałem lekarzowi ile biore alpragenu (0,5) od dwóch do czterech a nawet więcej tabletek dziennie. Powiedział, że organizm jest już pewnie uzależniony i chyba potrzebny będzie szpital, mój lekarz rodzinny który mnie zna
- 1
@Brikv: bylem. Nie ma sie co obawiac. Czulem sie tam wreszcie wsrod ludzi ktorzy rozumieja moje cierpienie.
jest ktoś kto wydostał sie z anhedonii? to mnie trzyma juz 2 lata
#depresja
#depresja
- 0
@milliebobbybrown666: mi pomogl Jordan Peterson. Powaznie.
- 11
Gdy miałam 15 lat stwierdzono u mnie w poradni zaburzenia depresyjno lekowe ja szczerze mówiąc nawet nie wiedziałam do końca o tym.
Dzisiaj 5 lat później nie potrafię wyjść z domu czekam aż sąsiedzi wejdą bym ja wyszła z domu wyrzucić śmieci czy jeśli pójdę z tym dokumentem do psychologa bądź psychiatry to pomoże to szybciej postawić diagnozę? Co ja mam robić od czego ja mam zacząć już tak bardzo się mecze
Dzisiaj 5 lat później nie potrafię wyjść z domu czekam aż sąsiedzi wejdą bym ja wyszła z domu wyrzucić śmieci czy jeśli pójdę z tym dokumentem do psychologa bądź psychiatry to pomoże to szybciej postawić diagnozę? Co ja mam robić od czego ja mam zacząć już tak bardzo się mecze
- 1
@namojejosce: musisz ruszyć tyłek i iść się leczyć, niestety to nie jest szybki proces jak w przypadku bólu pleców. Ja lecze się na depresję od ponad 10 lat.
Wioska z bardzo charakterystyczną nazwą
Opis musi być
z- Dodaj Komentarz
- #
- #
- #
Zenek Martyniuk w "Sprawie dla reportera". Jaworowicz bujała się w rytm muzyki.
Gwiazdor disco polo był gościem sztandarowego programu TVP1 "Sprawa dla reportera". Tytułową interwencję z odcinka Elżbieta Jaworowicz podjęła na prośbę Zenka Martyniuka.Okazało się, że lider zespołu Akcent jest zaangażowany w pomoc na rzecz chorego dziecka z jego rodzinnej wsi na Podlasiu.
z- 179
- #
- #
- #
- #
- BSn9jBwxuhBXN
- SynGilgamesza
- ola7243
- Impuls94
- konto usunięte
- +1701 innych
- 1
@Klescz_z_dupy_leszcz: korwin
#samochody #auto #motoryzacja