#dieta
#lidl

Czumu ta woda tak daje metalicznym posmakiem , zwykła muszyninka ma podobne parametry

Mam taki problem, że potrafię być głodny nawet tak, że mnie brzuch boli a i tak mam zerowy apetyt. I też jestem picky eater ale taki mocny picky eater.
#przegryw #dieta #psychiatria #medycyna

podsumowanie dnia, trochę w #!$%@? za dużo węgli, jutro ryżu nie jem
#dieta

kurczaczek ala chińczyk i zupka z cukini na kolację
#dieta

Dzisiejszy posiłek:
To samo co wczoraj, szejk z jajek orzechów i odżywki, naleśnik z serem, pasztetem i warzywami, tylko więcej sera i pasztetu, bez pomidorów.

#jedzzwykopem #jedzenie #keto #dieta #gotujzwykopem #mirkokoksy
#jedzzkrucjanem

Ja:
- zdrowa dieta składająca się wyłącznie z nieprzetworzonych warzyw, zero cukru (nawet z owocow) i 3 litry wody dziennie
- regularne ćwiczenia
- codzienna pielęgnacja skory
- dobry sen przynajmniej 8 godzin
- mały stres
Efekty: Cała morda zaczerwieniona od trądziku.

Oskarek Nowobogacki:
- #!$%@? dieta składająca się z przetworzonych mrożonek z żabki, kebabów i monsterkow
- twarz pielęgnuje tylko jak bierze prysznic zwykłym mydłem i potem podciera twarz ręcznikiem, którymPokaż całość

#mikrokoksy #dieta Szanowni, czy wliczać alkohol do bilansu ? Mam na myśli destylowany ;)

na obiad owocki plus jakas dziwna kaszka z lidla
#dieta

Hej kuce, już nie musicie robić fikołków w obronie jedzenia mięsa z psów, swoją drogą nieźle się tutaj nagimnastykowaliście, szkoda tylko że wszystko poszło na marne (╯°□°）╯︵ ┻━┻
Ciekawe tylko co zrobią z Sośnierzem XD
A no i ktoś wygrzebał wywiad Mentzena z Jaruzelską tam też padło takie pytanie, a Sławek się wij i wykręcał, ale wszyscy wiemy co chciał odpowiedzieć ( ͡Pokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Jestem zmuszony dzisiaj zamowic obiad z pyszne (sytuacja sprawia, ze dzisiaj nie moge nic ugotowac a mam tam troche wolnych srodkow). Jestem na redukcji i zastanawiam sie co zdrowiej wyjdzie: zupa + piers z kurczaka (jest smazona na dosc glebokim oleju) + ziemniaki tez sa z maslem. Czy pizza na cienkim ciescie z warzywami i jakims kurczakiem?

Moze glupie pytanie, ale tak sie zastanawiam, bo to miejsce, z ktoregoPokaż całość

No siema.

Gapisz mi się na bęben?

Dziś kilka słów na temat sposobu w jaki trenuje od początku przygotowań i jakim trenowałem w roku 2021, wtedy dołożyłem rok do roku około 10kg masy miesniowej, oczywiście nie będę ukrywał i czarował ze główna zasługa nie należy do środków dopingujących, ale uważam że sposób jest dobry również dla naturali i też przyniesie wymierne/dobre efekty.

Plan treningowy dziele na 5 jednostek w skali tygodnia, przykładowo:Pokaż całość

Mirki jakieś protipy jak przycebulić na diecie pudełkowej? Gdzie znajdę jakieś fajne promki, strategie?
Obecnie wymyśliłem sobie z żoną, że bierzemy dietę 4000kcal na spółę i wychodzi 100zł na łebka, znacznie taniej niż 2x2000kcla(wiadomo, dystrybucja najdroższa).

Swoją drogą coś jest mocno #!$%@? nie tak z cenami w sklepach, że dieta pudełkowa zaczyna się opłacać

#dieta #mirkokoksy #jedzenie #cateringdietetyczny

#bieganie Nie wiem czy to będzie odpowiedni tag do mojego pytania ale spróbuję, co jecie na śniadanie po porannym bieganiu?
#biegajzwykopem #dieta

Doradźcie czy da się to bezpiecznie zjeść, kiedyś mi ktoś powiedział że w zamrażarce da się zatrzymać czas. Mięso z 2021 roku. Kto by to zjadł, proszę za i przeciw. #jedzenie #jedzzwykopem #dieta #pytanie

Ale sie nazarlem pieczonych fasolek i ciecierzycy ala salted carmel uf xD

#jedzzwykopem #dieta

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Jestem od 2 miesięcy na diecie keto, przeszłam adaptację, wyniki glukozy/ciał ketonowych były odpowiednie. Wczoraj trafiłam do szpitala po zasłabnięciu (praca w upale) i dostałam kroplówkę m.in. z glukozą, i chyba wybiło mnie to z ketozy. Dzisiaj wynik glukozy na czczo 105 (w trakcie ketozy było 70-80), ciała ketonowe z moczu na środku skali (nie mam dzisiaj możliwości zbadać z krwi), złe samopoczucie nie wiem czy od ketogrypy czyPokaż całość

Poleci ktoś jakaś dystrybucje suplementów diety? Najbardziej by mi zależało na gotowym suplemencie gotowym do wprowadzenia do obrotu czekającym tylko na branding.
Znalazłem dziś parę firm działających w tym zakresie, ale nikt nie odegrał i jedna firma nie przesłała oferty…
#suplementy #farmacja #dieta

senność po posiłku google szukaj
#pytaniedoeksperta #dieta