Pierwsze 5k zrobione w 34:57. Za 5 tygodni zapisałem sie na bieg 10k. Dam radę się wyrobić? Czy to zły czas? #bieganie #kiciochpyta

W tym, jako górze, będę biegał od przyszłego tygodnia. Mam nadzieje, że plecak i buty z Decathlonu już dotrą. Buty niestety dowiezie kurier DHL (nie było wyboru. Za darmo i kurier...), obym mógł odebrać. Reszta paczkotmat.

#bieganie #rekreacja #uslugisocjalne #odziez #zima

Mircy, znacie jakies zagraniczne sklepy gdzie można taniej dorwać zegarki Garmina? Znalazlem fajne promki na hudaura.com ale chyba nie wysyłają do Polski więc szukam alternatywy :D

#smartwatch #bieganie #silownia #mikrokoksy #garmin

62 285,29 - 7,00 = 62 278,29

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

siemka, ma ktoś może kod urodzinowy na asics.pl?

pozdrawiam

#asics #bieganie #buty #biegajzwykopem

Dziś był chyba pierwszy dzień w tym roku gdy bieganie było dla mnie w 100% komfortowe, tj. bez obawy o wywalenie się na lodzie i bez potwornego błota i kałuż. Jest dobrze.
#bieganie

żeby zagłuszyć pustkę byłem zrobić trening w #bieganie, ale na długo to nie pomogło i już sprawdzam co wrzucaliście na tagu ( ͡° ᴥ ͡°)

#mediolan2026

62 567,08 - 6,50 - 8,00 - 8,20 = 62 544,38

Wyszedłem wczoraj biegać koło 22, było fajnie, trochę mokro ale fajnie, jak wracałem to wszystko zaczynało marznąć i musiałem ważyć każdy krok. Tragedia ლ(ಠ_ಠ ლ)

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

W tych turkusowych też będę sobie biegał. Właśnie przyszedł SMS, że paczka już jest.

#bieganie #lidl

#bieganie
Echhh najgorzej jest mieć kontuzję. Kolano biegacza. Dopadło mnie miesiąc temu, tydzień temu już było dobrze, zrobiłem 12 km i znowu wróciło :/ jak się nie ma kontuzji to się tego nie docenia, wtedy zmartwieniem jest że się ma o 5 wyższe tętno xD

Na szczęście nigdzie nie jadę. Jeszcze tylko jakaś mała, lekka czołóweczka na USB z migadłem z tyłu głowy, lub przynajmniej taśmą tak skonstruowaną by stabilnie i w sposób nie kłujący w głowę umocować tam migadło z roweru. Zapłacę 64 złote więcej niż kosztowałaby mnie spokojna wycieczka do Warszawy, ale lepiej tak. Poza tym stopa już nie rośnie więc te Asicsy jeszcze kiedyś się weźmie i na pewno się przydadzą.

#bieganie

62 585,20 - 8,01 = 62 577,19

parkrun nr 220 odbyty. Potem jeszcze człapane 3 km z szybszymi 300 m w końcówce.

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie

Skrypt | Statystyki

62 599,43 - 5,00 = 62 594,43

Początek sezonu z życióweczką, wszystko przegapione przez @TeamBaza który nawet nie przyszedł podopingować jak już mu się startować nie chciało ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#sztafeta #bieganie