Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko220
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
PawlaczBorzy

PawlaczBorzy

Dołączył 3 lata i 6 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 2916
  • Znaleziska 12
  • Mikroblog 2904
  • Obserwujący 1
  • Obserwowane 10
PawlaczBorzy
PawlaczBorzy 13 min temu
  • 0
66 446,35 - 5,83 - 7,09 - 8,59 = 66 424,84

Delikatnie pobiegane. Mrozy, mrozy i jeszcze raz mrozy, niech już se ta zima pójdzie ヽ( ͠°෴ °)ノ Sprint+baza+rytmy według Garmina, ale ładne piki wyszły w ostatnim (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki
PawlaczBorzy - 66 446,35 - 5,83 - 7,09 - 8,59 = 66 424,84

Delikatnie pobiegane. Mroz...

źródło: takio

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

TTedbundYY
TTedbundYY
wczoraj, 16:06:05
  • 70
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 33
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PawlaczBorzy
PawlaczBorzy wczoraj, 19:42:08 via Wykop
  • 0
@TTedbundYY: rel nad rele. Ja bym się MGTOW nie nazwał, ale staram się ignorować kobiety w moim otoczeniu i traktować je neutralnie, bo i tak wiem, że szans żadnych u nich nie mam. No i "staram" to słowo klucz, bo czasem jest z tym naprawdę ciężko. Jednak zbyt dużo razy w moim życiu nadinterpretowałem te słynne "sygnały" zainteresowania od znajomych, bym teraz próbował angażować się głębiej w jakąś relację tylko
  • Odpowiedz
doghunt
doghunt
wczoraj, 11:42:14
  • 178
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PawlaczBorzy
PawlaczBorzy wczoraj, 19:24:04 via Wykop
  • 0
@doghunt: k---a OPie, aż mi się przypomniał w---w, jaki miałem w gimnazjum, gdy na dodatkowych zajęciach z WFu zamiast poharatać w gałę wuefista kazał nosić nam krzesła, wydymał nas koncertowo bez mydła spell bity ヽ( ͠°෴ °)ノ
  • Odpowiedz
PawlaczBorzy
PawlaczBorzy 17.01.2026, 21:20:53
  • 14
66 849,99 - 5,20 - 5,00 = 66 839,79

Co się odwlecze, to nie uciecze (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) Tydzień temu zawody na trasie, w tym tygodniu jechałem do Ełku z duszą na ramieniu, bo parkruny były odwoływane w ilościach hurtowych (╯︵╰,) Na szczęście w Ełku ekipa odporna na mróz (było -9 xD) i mogę odhaczyć z listy kolejny parkrun warmińsko-mazurski ᕙ(
PawlaczBorzy - 66 849,99 - 5,20 - 5,00 = 66 839,79

Co się odwlecze, to nie uciecze (...

źródło: OOO

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

scorp02
scorp02
17.01.2026, 17:59:05
  • 41
67 037,90 - 78,30 = 66 959,60

Jak tam młody było co w weekend biegane???
Myśmy se z @enteropeptydaza 乁(♥ ʖ̯♥)ㄏw nocy po lesie pobiegali. Warunki potworne, dużo śniegu skutego lodem, mróz, przez cały bieg mokre i zmarznięte stopy - pomimo tego że na dwóch przepakach zmieniałem buty i skarpetki xd. Wąskie ścieżki biegowe skutecznie wysysające siły.. ogólnie
scorp02 - 67 037,90 - 78,30 = 66 959,60

Jak tam młody było co w weekend biegane???
...

źródło: 1000024689

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PawlaczBorzy
PawlaczBorzy 17.01.2026, 20:46:46 via Wykop
  • 3
@scorp02: marzy mi się kiedyś pokonywać takie dystanse, dobra robota ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
  • Odpowiedz
PawlaczBorzy
PawlaczBorzy 13.01.2026, 19:40:42
  • 14
67 308,38 - 6,78 - 11,30 = 67 290,30

Najpierw trening sprinterski 6 serii po 15s + 3 min przerwy, a dzień później dłuższy bieg stałym tempem. Po takich biegach na mocno ośnieżonych chodnikach bolą mnie mięśnie nóg, o których istnieniu nie miałem pojęcia, ale kiedyś mi jeszcze podziękują ( ͡° ͜ʖ ͡°) Najgorsze przy takich warunkach jest mijanie się z innymi przechodniami - miejscami jest tak ciasno,
PawlaczBorzy - 67 308,38 - 6,78 - 11,30 = 67 290,30

Najpierw trening sprinterski 6 s...

źródło: eksdi

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PawlaczBorzy
PawlaczBorzy
Autor
13.01.2026, 21:36:16 via Wykop
  • 1
@dsomgi00: No racja, idzie to środkiem i nie wiadomo, z której strony minąć ヽ( ͠°෴ °)ノ Chociaż część ludzi idących z naprzeciwka normalnie schodziło na bok (jedna babeczka się nawet przy tym uśmiechnęła i pozdrowiła (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) )
@neufrin Też prawda. "Najlepiej" jak ktoś słyszy, że za nim biegnę i zamiast, no nie wiem, odsunąć się albo
  • Odpowiedz
PawlaczBorzy
PawlaczBorzy 10.01.2026, 12:15:26
  • 14
67 607,38 - 5,38 - 5,00 = 67 597,00

Parkrun w Ełku mi odwołali, bo się komuś zachciało rowerami jeździć po trasie (╯︵╰,) Wyjazd przełożony na następną sobotę, a że ta już i tak wolna od pracy, to zamiast tego odwiedzona lokalizacja macierzysta (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) Śniegu trochę napadało i padało jeszcze w trakcie, więc warunki na trasie łatwe nie były (ale
PawlaczBorzy - 67 607,38 - 5,38 - 5,00 = 67 597,00

Parkrun w Ełku mi odwołali, bo si...

źródło: takio

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PawlaczBorzy
PawlaczBorzy
Autor
12.01.2026, 15:28:33 via Wykop
  • 1
@maciup88: Na Augustów też jeszcze przyjdzie czas, ale do Podlasia w moim grafiku parkrunowym jeszcze trochę czasu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
DEATHSTROKEBACK
DEATHSTROKEBACK
12.01.2026, 14:55:52
  • 37
#primemma #polskieonuce
DEATHSTROKEBACK - #primemma #polskieonuce

źródło: 1000006176

Pobierz
  • 34
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PawlaczBorzy
PawlaczBorzy 12.01.2026, 15:23:23 via Wykop
  • 18
@Abgymnic199: no wiadomo, jakby rosja (celowo z małej) chciała podbić cały świat to by to normalnie zrobiła, ale im się po prostu nie chce i dają fory Ukraińcom, dlatego przez 4 lata nie są w stanie w całości zająć dwóch obwodów xD Nie da się mieć dobrych stosunków z sąsiadem, który grozi i najeżdża innych sąsiadów, ruscy sami sobie na to ciężko zapracowali. Ten naród nigdy, przez całą historię, nie
  • Odpowiedz
centerario
centerario
10.01.2026, 19:12:34
  • 44
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PawlaczBorzy
PawlaczBorzy 10.01.2026, 20:21:46 via Wykop
  • 1
widzę @centerario daję plusa xD
  • Odpowiedz
JackDanieIs
JackDanieIs
10.01.2026, 20:15:08
  • 7
#primemma prime od 16+, pdf nie pooglada sobie z dziewczyną jak wyglada prawdziwa gala freak
JackDanieIs - #primemma prime od 16+, pdf nie pooglada sobie z dziewczyną jak wyglada...

źródło: 1000068229

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PawlaczBorzy
PawlaczBorzy 10.01.2026, 20:15:59 via Wykop
  • 2
@JackDanieIs: w Meksyku można od 12, to może tam poleci
  • Odpowiedz
kalafior99215
kalafior99215
kalafior99215
10.01.2026, 17:19:00
  • 14
67 597,00 - 2,01 - 5,08 = 67 589,91

Parkrun nr 216 w mroźnej atmosferze. Zegarek szaleje w takiej temperaturze, nie chce mi się wierzyć w tak niskie tętno (tydzień temu przy podobnym tempie średnio 182, dziś 157).

Na koniec lekkie 2 km.

#
kalafior99215 - 67 597,00 - 2,01 - 5,08 = 67 589,91

Parkrun nr 216 w mroźnej atmosfe...

źródło: c9022cae-d6b5-447d-a226-7c593a11da2b

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PawlaczBorzy
PawlaczBorzy 10.01.2026, 20:14:53 via Wykop
  • 2
@kalafior99215: witam parkrunowego świra ( ͡° ͜ʖ ͡°) Mi Garmin też wariuje przy niższych temperaturach - przy włączonym PacePro nagle z d--y pokazuje czas na milę (gdzie mam ustawione km) i potrafi pokazywać jakieś nierealne tempo, albo mocno zaniżone, albo mocno zawyżone. Gratki wyniku!
  • Odpowiedz
randall
randall
10.01.2026, 00:34:06
  • 13
67 634,49 - 14,11 = 67 620,38

Dzisiaj wpadło m.in. 10x800m po 4:05/km - ponownie na elektryku, więc weszło na miękko. Garmin jak zwykle nie ogarnął i według zegarka 800m biegałem w okolicach 5:00min/km

(✌ ゚ ∀ ゚
randall - 67 634,49 - 14,11 = 67 620,38

Dzisiaj wpadło m.in. 10x800m po 4:05/km - po...

źródło: IMG_8333

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PawlaczBorzy
PawlaczBorzy 10.01.2026, 12:09:00 via Wykop
  • 1
@randall: Przede wszystkim zdrowia, bo najważniejsze ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
PawlaczBorzy
PawlaczBorzy 06.01.2026, 20:23:53
  • 17
67 932,23 - 5,29 - 5,62 = 67 921,32

Pierwsze zawody w 2025 roku za mną (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) Nawierzchnia śnieg+lód+nieubity piach mocno dała w kość moim łydkom (╯︵╰,) Not great, not terrible ( ͡~ ͜ʖ ͡°) Teraz trochę odpoczynku, a w piątek wyjazd na kolejny parkrun, tym razem kierunek: Ełk.

#sztafeta #bieganie #
PawlaczBorzy - 67 932,23 - 5,29 - 5,62 = 67 921,32

Pierwsze zawody w 2025 roku za mn...

źródło: Bieg Sześciu Króli

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PawlaczBorzy
PawlaczBorzy
Autor
07.01.2026, 19:03:08 via Android
  • 3
@Golden_Jack: plan mam zaliczyć każdy polski Parkrun, ale że część sobót mam pracującą to robię to na spokojnie, jedna lokalizacja na miesiąc. Zacząłem w zeszłym roku i mam odhaczone wszystkie na Pomorzu, teraz zabrałem się za miejscówki w warmińsko-mazurskim. Dzisiaj odwołali parkrun w Ełku w tę sobotę, także jednak wybieram się tam za tydzień ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
  • Odpowiedz
PawlaczBorzy
PawlaczBorzy
Autor
10.01.2026, 11:59:11 via Wykop
  • 1
@Anolipski: No to powodzenia, wszystko przed Tobą ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ Ja biegam dosłownie od roku i na początku progres był olbrzymi, a po prostu biegałem sobie 2-3 razy w tygodniu bez żadnych przemyślanych treningów. Pierwszy mój parkrun to był czas 28:09, a obecnie moja życiówka na 5 km to 21:02. Teraz już wszystko się bardziej stabilizuje i taki parkrun biegam w czasach koło 22-23 minuty,
  • Odpowiedz
PawlaczBorzy
PawlaczBorzy 09.01.2026, 19:22:53
  • 5
Prime robi bajzel z umowami dzień przed galą? Nowe, nie znałem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#primemma
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

marv0oo
marv0oo
09.01.2026, 16:30:31
  • 3
Najbardziej gejowska piosenka jaką słyszałem
#primemma
marv0oo - Najbardziej gejowska piosenka jaką słyszałem 
#primemma
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PawlaczBorzy
PawlaczBorzy 09.01.2026, 16:34:53 via Wykop
  • 3
Bardziej gejowska od utworów spod szyldu K---s Records, widać, że za to odpowiada prawdziwy biseks
  • Odpowiedz
WhiskeyIHaze
WhiskeyIHaze
WhiskeyIHaze
08.01.2026, 19:18:32
  • 8
#primemma
chłop mówi o czystej sile fizycznej chłop vs baba a ci mu wymyślają jakieś głupoty. Oczywistym jest, że chłop 80kg n-----e babie 80kg.
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PawlaczBorzy
PawlaczBorzy 08.01.2026, 19:20:54 via Wykop
  • 2
@WhiskeyIHaze: no co ty gadasz, przecież wystarczy, że kobieta będzie bardziej zawzięta i na luzie ważąca 50 kg kobita nawali 100 kg chłopa, tak było ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
prenumerat
prenumerat
05.01.2026, 19:27:34
  • 3
je**ać tego jówko - żałuję że kiedyś pokładałem w nim nadzieję

#primemma
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PawlaczBorzy
PawlaczBorzy 05.01.2026, 19:29:05 via Wykop
  • 2
@prenumerat: Jówko to jest zwykły łeb
  • Odpowiedz
PawlaczBorzy
PawlaczBorzy 05.01.2026, 19:21:43
  • 3
Kurczakowski ma już wybraną niezłą muzę na wejście do oktagonu ( ͡° ͜ʖ ͡°) #primemma
PawlaczBorzy - Kurczakowski ma już wybraną niezłą muzę na wejście do oktagonu ( ͡° ͜ʖ...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PawlaczBorzy
PawlaczBorzy 04.01.2026, 21:48:32
  • 16
68 069,68 - 6,73 - 6,92 - 6,99 = 68 049,04

Baza, baza i jeszcze raz baza. Coraz lepiej znoszę codzienne treningi, także chyba wszystko idzie w dobrym kierunku (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) We wtorek czeka mnie Bieg 3 Króli w Gdańsku, na plaży jeszcze nie biegłem xD

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki
PawlaczBorzy - 68 069,68 - 6,73 - 6,92 - 6,99 = 68 049,04

Baza, baza i jeszcze raz b...

źródło: trening

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PawlaczBorzy
PawlaczBorzy 04.01.2026, 21:06:31
  • 1
von Kurczakow widzę propraguje ostateczne rozwiązanie kwestii frikowej
#primemma
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 20
  • Strona 1 z 20
  • >

Osiągnięcia

  • Gadżeciarz
    od 18.07.2022

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 25.11.2022

    Mikroblogger
  • Rocznica
    od 19.07.2025

    Rocznica

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking