Krzysiu zawiodłem się w opór. Ty rasowy stópkarz, co udowodniłeś podczas swojego wejścia do hotelu, kiedy obrączkowałeś Panie jakimiś tandetnymi bransoletkami - a popełniasz takie amatorskie błędy.
#hotelparadise #platfus #plaskostopie #bederzygac
#hotelparadise #platfus #plaskostopie #bederzygac


Generalnie mam giga platfusa i jak byłem młodszy, to bolały mnie lędźwia przy dłuższych biegach. Teraz podobno buty mają na tyle dobrą amortyzację, że powinno być ok. Macie jakieś doświadczenie z tym temat?
#bieganie #platfus #biegajzwykopem
https://treningbiegacza.pl/artykul/plan-treningowy-od-zera-do-60-minut-ciaglego-biegu