Holandia zmienia wytyczne żywieniowe: zalecane spożycie mięsa spadło o 40%

Dla dorosłych zalecana ilość mięsa spadła z 500g do 300g tygodniowo (w tym max 100 g czerwonego). Jednocześnie podwojono zalecenia dla roślin strączkowych, tofu i tempehu (do 250 g/tydzień) oraz zmniejszono porcję sera.
z- 281
- #
- #
- #
- #
- #
- #

















@Nutaharion: tak tak, a przedrostki w służbowych mailach zagranicznych współpracowników to przywidzenia
@Ranger: zazwyczaj to kwestia tego, że oprócz unikania mięsa unikają chlania, palenia i słońca.
@Victor_Manzon: masz na myśli przerwę świąteczną? ;)