SVCXZ
  • 4
18-minutowy zestaw prostych ćwiczeń, który możesz wykorzystać jako samodzielny, krótki trening lub jako rozgrzewka przed treningiem.
Możesz modyfikować, zamieniać i dobierać ćwiczenia pod siebie.
Możesz łączyć te ćwiczenia z innymi.
Możesz wykorzystywać te ćwiczenia do wplatania je w swój plan treningowy jako np. uzupełnienie ćwiczeń siłowych.

Pomożesz wrzucić na główną?
SVCXZ - 18-minutowy zestaw prostych ćwiczeń, który możesz wykorzystać jako samodzieln...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
SVCXZ
  • 2
Psychoterapia (cz. 2). lek. psychiatra Agnieszka Lis [Podcast Na Zdrowie #022]

Gdy przecieka rura, warto wezwać hydraulika. Gdy coś stuka w silniku samochodu, idziemy do mechanika. Gdy czujemy, że możemy poprawić coś w sferze naszej psychiki, warto udać się do psychoterapeuty. Ten odcinek podcastu zawiera rozmowę z lekarzem psychiatrą Agnieszką Lis. Wyjaśnia ona zagadnienia związane z psychoterapią, w tym przede wszystkim kwestie formalne, omawia jak działa psychoterapia, dla kogo jest,
SVCXZ - Psychoterapia (cz. 2). lek. psychiatra Agnieszka Lis [Podcast Na Zdrowie #022...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
SVCXZ
  • 2
@NieObawiajSie: @VoltAmper230V: Znalazłem metodę.
1. Event Viewer / System / odłączyłem kabel, znalazłem zdarzenie "Power souce change" pod nazwą: Kernel-Power, event ID: 105
2. Task Scheduler --> Basic task, trigger "on an event", custom... i tutaj wpisałem właśnie Kernel-Power 105 ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Dzięki za pomoc w każdym razie!
  • Odpowiedz
SVCXZ
  • 0
#koronawirus #szczepienia #covid19 #pytanie #ankieta

Szczepionka przeciw covid19:
1. Działa, zmniejsza skutki, ale zaszczepiłem się / zaszczepię się ponownie
2. Działa, zmniejsza skutki, ale nie zaszczepię się
3. Nie działa/działa bardzo słabo, ale zaszczepiłem się / zaszczepię się ponownie
4. Nie działa/działa bardzo słabo i nie mam zamiaru się szczepić

Szczepionka przeciw covid19:

  • 1 35.7% (30)
  • 2 13.1% (11)
  • 3 4.8% (4)
  • 4 46.4% (39)

Oddanych głosów: 84

  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
SVCXZ
  • 0
Kochani, podpowiedzcie mi proszę. Jeśli tworzę film na #youtube to czy mogę użyć jakiegoś utworu muzycznego (załóżmy, że bardziej znanego, mającego na youtube 1 mln odtworzeń), o ile jasno wskażę autora/nazwę w opisie/klipie itd.?
Czy to zależy od czegoś?

#muzyka #prawoautorskie #pytanie #pytaniedoeksperta
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
SVCXZ
  • 1
Psychoterapia (cz. 1). Dr n. med. Aneta Libera [Podcast Na Zdrowie #021]

Gdy przecieka rura, warto wezwać hydraulika. Gdy coś stuka w silniku samochodu, idziemy do mechanika. Gdy czujemy, że możemy poprawić coś w sferze naszej psychiki, warto udać się do psychoterapeuty. W tym odcinku podcastu znajdziesz rozmowę z dr n. med. Anetą Liberą – z zawodu psychologiem, psychoterapeutą, a przede wszystkim osobą, która za pośrednictwem swojej pracy pomaga ludziom
SVCXZ - Psychoterapia (cz. 1). Dr n. med. Aneta Libera [Podcast Na Zdrowie #021] G...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
SVCXZ
  • 0
Jaki jest według Was najlepszy aktualnie dostępny smartfon z androidem do #video? Chodzi mi po prostu o maksymalnie dobrą jakość kręconych filmów, niezależnie czy wynika ona z hardware'u czy software'u.
Czy jest coś co ma porównywalną/lepszą jakość od #iphone 13 pro max?

#smartfon #android #pytaniedoeksperta
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
M.....4
M.....4
  • 4
Najgorsze w takim "sporcie" jaki BNT uprawia, że nie ma w nim "nie dam rady". Jak zaczniesz musisz iść do końca albo zginiesz. Skurcz, zmęczenie mięśni, zachwianie... Podziwiam chłopa, że nadal żyje. Myślicie, że kiedyś przeczytany smutna wiadomość?

#bnt
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Sebastian Chudziak

Osiągnięcia