SVCXZ
Mirror? :(
"Wstajesz i wiesz" chwilę przed katastrofą z dnia 10 kwietnia 2010
Reupload porannego pasma na kanale informacyjnym z pierwszymi informacjami dotyczącymi katastrofy smoleńskiej. Zapis od godziny 9.19 do 10.16.
z- 302
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Rozmowa z robotem 4
Rozmowa z automatem telemarketingowym
z- 174
- #
- #
- #
- #
10 Ekstremalnych zdarzeń w 2021
Powodzie, tornada, trzęsienia ziemi
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Rozmowa z automatem telemarketingowym cz.2
Kolejna rozmowa z automatem telemarketingowym
z- 198
- #
- #
- #
- #
Jaką #kartagraficzna warto kupić na ten moment, w przedziale cenowym około 1500-2500?
Wolałbym nową ( ͡° ͜ʖ ͡°) Czy ewentualnie poczekać na coś?
#pytanie #pytaniedoeksperta #komputery #hardware #gpu
Wolałbym nową ( ͡° ͜ʖ ͡°) Czy ewentualnie poczekać na coś?
#pytanie #pytaniedoeksperta #komputery #hardware #gpu
@KawaJimmiego: Właśnie dlatego pytam. Jeszcze wytrzymię, ale szukam informacji od osób, które nieco bardziej się na tym znają.
@ZlodziejBilonownic: Dziękuję!
@ZlodziejBilonownic: Dziękuję!
7 ćwiczeń, które warto robić codziennie
1. Pełny przysiad
2. Krążenia tułowia
3. Mostek biodrami i nakrywka nogami leżąc na plecach
4. Mostki dosiężne w podporze tyłem
5. Przejścia w pozycji psa głową w górę i głową w dół
1. Pełny przysiad
2. Krążenia tułowia
3. Mostek biodrami i nakrywka nogami leżąc na plecach
4. Mostki dosiężne w podporze tyłem
5. Przejścia w pozycji psa głową w górę i głową w dół
7 ćwiczeń, które warto robić codziennie
Ćwiczenia, które pozwolą Ci zachować podstawową sprawność i mobilność ciała. Zajmą tylko kilka minut i nie wymagają sprzętu ani dużej ilości miejsca. Możesz wykonywać je każdego dnia - a przynajmniej zawsze, gdy nie wykonujesz innych ćwiczeń ogólnorozwojowych.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Depresja - gdy nie potrafisz czuć się dobrze [Podcast Na Zdrowie]
![Depresja - gdy nie potrafisz czuć się dobrze [Podcast Na Zdrowie]](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_16287150676tgQTBVpY67P5w29TmBFvY,w220h142.jpg)
Depresja dotyka nawet kilkunastu procent populacji. Jest chorobą śmiertelną, której z początku nie widać. Gdy już ją zauważymy, może być wtedy na tyle zaawansowana, że wymagane będzie intensywne leczenie. Depresja nie jest zwykłym skutkiem lub żałobą. Jest skomplikowanym zaburzeniem...
z- 6
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@artur_gutner: Strach pić wodę, bo każdy kto pił, umarł :(
Ale zawsze możemy przynajmniej próbować umrzeć jak najpóźniej :)
Ale zawsze możemy przynajmniej próbować umrzeć jak najpóźniej :)
Depresja - gdy nie potrafisz czuć się dobrze. [Podcast Na Zdrowie]
Depresja dotyka nawet kilkunastu procent populacji. Jest chorobą śmiertelną, której z początku nie widać. Gdy już ją zauważymy, może być wtedy na tyle zaawansowana, że wymagane będzie intensywne leczenie. Depresja nie jest zwykłym skutkiem lub żałobą. Jest skomplikowanym zaburzeniem biochemii mózgu i ma wiele przyczyn. W rozmowie z lekarzem psychiatrą Agnieszką Lis wyjaśniamy, czym jest depresja, jak ją rozpoznać, jak leczyć i
Depresja dotyka nawet kilkunastu procent populacji. Jest chorobą śmiertelną, której z początku nie widać. Gdy już ją zauważymy, może być wtedy na tyle zaawansowana, że wymagane będzie intensywne leczenie. Depresja nie jest zwykłym skutkiem lub żałobą. Jest skomplikowanym zaburzeniem biochemii mózgu i ma wiele przyczyn. W rozmowie z lekarzem psychiatrą Agnieszką Lis wyjaśniamy, czym jest depresja, jak ją rozpoznać, jak leczyć i
![SVCXZ - Depresja - gdy nie potrafisz czuć się dobrze. [Podcast Na Zdrowie]
Depresj...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_1628715241GF4ReY4IKIs7VjVxviuCAC,w400.jpg)
Trening całego ciała z wykorzystaniem 2 hantli
45 minut, 2 hantle i odrobina wolnego miejsca. Tyle, oprócz odrobiny motywacji wystarczy, aby zrobić konkretny, ogólnorozwojowy trening wzmacniający siłę, wytrzymałość, kondycję i ogólną sprawność
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Może się komuś przyda :)
Trening całego ciała z wykorzystaniem 2 hantli. Około 45 minut, do wykonania bez problemu w domowych warunkach.
#trening #silownia #zdrowie #cwiczenia #mikrokoksy #cwiczzwykopem
Trening całego ciała z wykorzystaniem 2 hantli. Około 45 minut, do wykonania bez problemu w domowych warunkach.
#trening #silownia #zdrowie #cwiczenia #mikrokoksy #cwiczzwykopem
Składka zdrowotna na nowych zasadach. Wzrośnie nawet 20-krotnie.
Nawet 20 razy więcej może wynieść realne obciążenie przedsiębiorcy nową składką zdrowotną. To efekt nowych przepisów, które znalazły się w pakiecie ustaw podatkowych w ramach tzw. Polskiego Ładu.
z- 394
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Badaczka mózgu: wiele problemów psychicznych wynika z braku zrozumienia,...
O mózgu wiemy co najwyżej promil tego, co chcielibyśmy wiedzieć. Wiele problemów psychicznych, jakie obserwujemy w społeczeństwie, wiąże się z brakiem zrozumienia tego, jak działają nasze umysły - mówi Karolina Finc, wielokrotnie nagradzana młoda polska badaczka, która o swoich badaniach...
z- 15
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Większą świadomość jak działa otoczenie jest bardzo depresyjna.
@wcinaster: Tylko do pewnego poziomu. Gdy już zrozumiesz i zaakceptujesz pewne kwestie, np. to, że zdecydowana większość społeczeństwa jest głupia, to robi się naprawdę przyjemnie :)
źródło: comment_1628149405y2Eb9UyQ8aM3qYKYufuLif.jpg
Pobierz
@MacronT1000: Dobre 8,5!
#sluchawki #pytaniedoeksperta
Jakie słuchawki do około 500zł kupić, aby były dobre przede wszystkim do rozmów?
Najlepiej bezprzewodowe, z dobrym mikrofonem i na tyle głośne, aby był komfort rozmowy przykładowo podczas chodzenia po mieście.
Jakie słuchawki do około 500zł kupić, aby były dobre przede wszystkim do rozmów?
Najlepiej bezprzewodowe, z dobrym mikrofonem i na tyle głośne, aby był komfort rozmowy przykładowo podczas chodzenia po mieście.
Gary tłumaczy, dlaczego Windows 11 zostanie zignorowany w Polsce.
Microsoft zwariował. Idź kup nowy komputer.
z- 368
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Nowiutki komp za 9 koła ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Chociaż może coś wystarczy w BIOSie pogrzebać.
Płyta ASUS ROG STRIX X570-F
CPU 5800X
Chociaż może coś wystarczy w BIOSie pogrzebać.
Płyta ASUS ROG STRIX X570-F
CPU 5800X
źródło: comment_1624955206qJ9pbMovJpCDtQQ01iuj0V.jpg
PobierzJakie narzędzie polecacie do pracy nad jednym, dużym, bardzo rozbudowanym projektem?
Trzeba opisać różne cele, do każdego kilka poziomów listy to-do, w wielu z drobnych zadań notatki.
Dobrze, gdyby była możliwość synchronizacji np. z google/onedrive lub co najmniej backupu :)
#projekty #zarzadzanieprojektami #produktywnosc #praca #programy
Trzeba opisać różne cele, do każdego kilka poziomów listy to-do, w wielu z drobnych zadań notatki.
Dobrze, gdyby była możliwość synchronizacji np. z google/onedrive lub co najmniej backupu :)
#projekty #zarzadzanieprojektami #produktywnosc #praca #programy
@SVCXZ: Zorganizuj sobie Trello tak, żebyś miał
1. Tablicę "strategiczną" gdzie będziesz spisywał cele albo założenia poszczególnych części projektu
2. Tablice na poszczególne części, w ramach których dowozicie elementy projektu, które jako całość mają złożyć się w większą część
Pierwszą update'ujesz Ty i poprzez nią update'ujesz biznes.
Te z punktu 2. update'ujesz z Teamem (radzę trzymać ją daleko od biznesu, żeby ich rączki nie świerzbiły do zmieniania zakresu i dodawania
1. Tablicę "strategiczną" gdzie będziesz spisywał cele albo założenia poszczególnych części projektu
2. Tablice na poszczególne części, w ramach których dowozicie elementy projektu, które jako całość mają złożyć się w większą część
Pierwszą update'ujesz Ty i poprzez nią update'ujesz biznes.
Te z punktu 2. update'ujesz z Teamem (radzę trzymać ją daleko od biznesu, żeby ich rączki nie świerzbiły do zmieniania zakresu i dodawania
@SVCXZ: Nie badałem tematu, pierwsze, co przychodzi na myśl to linkowanie tasków z tablic "2" do "1", ale nie wiem jak Ci to wyjdzie w praniu i czy docelowo tak naprawdę będzie to potrzebne ;)