Trumpa przewrót na talerzu. Wielki powrót steków, masła i jajek

Amerykańska administracja oficjalnie uznała pełnowartościowe białko zwierzęce oraz naturalne tłuszcze za fundament diety. To odpowiedź na epidemię otyłości i całkowite zanegowanie trendów jedzeniowych.
z- 229
- #
- #
- #
- #
- #
- #











HM HM
#youtube #pokazmorde #dieta #jedzenie #poznajswojmental
źródło: image
Pobierz@Nill0n: aaaaaaaaaa ty sprytna bestio
@LeVentLeCri: zzz za wieloma xD teraz nagrywam drugą część ze zmniejszoną dawką xD
@vulcanitu: ziom to ma tylko 2 minuty xD
Ogólnie to...
jesz dużo niskiego IG, a mniej wysokiego IG.
@LeVentLeCri: no nie, ale możesz jeść o wiele więcej ;D
@LeVentLeCri: nie muszą. O tym będzie trzeci filmik, że liczenie kcal jest trochę bez sensu. To nie fizyka, że kcal = kcal.
@LeVentLeCri: j---ć to co nagrywa się nie pod swój vibe. Tutaj jestem sobą i się fajnie bawie xD
@mateos11: nawet krótkoterminowo też nie działa, bo od razu jak narzucisz nagle liczenie kcal, i musisz jesc to i to, a poźniej tyle i tyle ćwiczeń, to po 2 tygodniach każdy się wyłoży xD
@Inozythol: Przyszedł ten najlepszy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@crespo: że liczenie kcal w fizyce a w biologii to są dwie inne rzeczy. W organizmie człowieka jest wiele zmiennych, ale masz zbyt wąską wiedzę, bo o poszerzaniu horyzontów wypadkowej twojego rozumowania to Ty sobie możesz co najwyżej... zapomnieć xD
@Inozythol: fajne masz hobby... lub Twoją projekcją xD
@crespo: Większość ludzi to rozumie, nie mierz innych swoją miarą xD
@crespo a że jeszcze zapytam... Jaki problem to po pierwsze? a po drugie co jest złego w mięsie i jajkach?
@crespo: ale w której części filmu mówię o tym, aby jeść tylko to?
źródło: image
Pobierz