Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
wpisy
Najnowsze
Archiwum

roundy-challenge
- 8
- 0
Taki panel badań lepiej robić prywatnie, czy próbować dostać na NFZ?
Ew. dorzucić coś w kwestii problemów z energią / skupieniem i kręcenia się w odrealnionym / sennym stanie? Od kilku miesięcy tak mam.
#medycyna #zdrowie i #mirkokoksy
Ew. dorzucić coś w kwestii problemów z energią / skupieniem i kręcenia się w odrealnionym / sennym stanie? Od kilku miesięcy tak mam.
#medycyna #zdrowie i #mirkokoksy
źródło: Zrzut ekranu 2026-06-29 o 16.34.06
Pobierz
1X6D
via Android- 3
@Reevo: wez sobie w ikp wypelnij ankiete, dostaniesz skierowanie i czesc badan z twojej listy bedziesz miec za darmo

Catmmando
via Wykop- 0
@Reevo: rodzinny da ci morfologię i odeśle do przychodni czekać 3 miesiące na konsultacje specjalisty który i tak ci nie da pozostałych badań hormonalnych bo nie masz żadnych widocznych gołym okiem objawów xD
@Anomalocaracid: Sąd wydał w tej sprawie jakiś wyrok?
@adrianna-: w sensie przejmowania majątków za obietnicę wyleczenia raka?
- 1
Podświetlony komentarz z grubsza podsumowuje wrażenie jakie ta fantastyczna keto dieta robi
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #gotujzwykopem #gotowanie
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #gotujzwykopem #gotowanie
źródło: 1000005331
Pobierz@aa-aa: pokaż swój ryjec to ocenimy bo ja tu zadnego 58 latka nie widzę.
Dieta keto może być spoko. Bo dieta to indywidualna sprawa.
Dieta keto może być spoko. Bo dieta to indywidualna sprawa.
- 16
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
✨️ Zielony kolor stolca po spożyciu napojów zero - co to oznacza? Ⓘ
Zauważyłem już 2. raz, że sram na zielono XD Jestem 1.5msc na redukcji. Zawsze piłem słodkie napoje i ciężko mi było z nich zrezygnować aż do nie dawna, kiedy odkryłem Oshee i 4Move zero. Cała butelka (750ml) ma tylko 8kcal i posmakowało mi to na tyle, że od tygodnia pije tylko to XD Dziś wypiłem prawie 2 litry tego gówna.
Zauważyłem już 2. raz, że sram na zielono XD Jestem 1.5msc na redukcji. Zawsze piłem słodkie napoje i ciężko mi było z nich zrezygnować aż do nie dawna, kiedy odkryłem Oshee i 4Move zero. Cała butelka (750ml) ma tylko 8kcal i posmakowało mi to na tyle, że od tygodnia pije tylko to XD Dziś wypiłem prawie 2 litry tego gówna.
konto usunięte via iOS
- 4
@mirko_anonim: zamieniasz się w shreka
- 0
organizacyjny-prekursor-72: No żółty z niebieskim robi zielony. G---o na początku jest bardziej zolte, dopiero pod koniec idzie w brąz. Sam kolor to nic takiego ale może nie pij tyle tego szajsu
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: mkarweta
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: mkarweta
Dobra, chuop zrobił trening typu biegowy, po nim wziął prysznic, odpoczął na pryczy, zjadł kanapeczki na kolację i idzie teraz na krótkiego spierdotripa przed snem. Ciężko się siedzi w tej darmowej domowej saunie. Chuop do ludzi zaczyna wychodzić
#przegryw #pogoda #bieganie #spacerujzwykopem #przemyslenia #upal #lato #polska #zdrowie #polskiedomy #rozwojosobisty
#przegryw #pogoda #bieganie #spacerujzwykopem #przemyslenia #upal #lato #polska #zdrowie #polskiedomy #rozwojosobisty
- 0
Tak se przeglądam na YouTubie wyskakują mi w szortach różne jakieś propozycje i pojawiają się jakieś "fit kanały" gdzie gościu jakieś tam daje porady jakieś tam przepisy a w ogóle nie wygląda jakby cokolwiek ćwiczył czy cokolwiek robił jakie to żałosne jak on chce uczyć innych jak sam najwyraźniej nie stosuje swoich porad.
Nie wiem może jestem jakiś zacofany ale wydaje mi się że wygląd kogoś dającego takie porady to znaczy jego
Nie wiem może jestem jakiś zacofany ale wydaje mi się że wygląd kogoś dającego takie porady to znaczy jego
co sie niby stanie zdaniem naczelnej izby lobbystycznej w sytuacji gdy zakreci sie kurek z pieniedzmi (albo przynajmniej przykreci) w kontekscie szpitali powiatowych? ze niby czemu one maja tam poupadac/pozamykac? ze wszyscy lekarze sie beda sprzedawac cale portfolio nieruchomosci i przeprowadzac do warszawy/krakowa itd? nie bardzo rozumiem czy oni chca nas straszyc w tym kontekscie. wiekszosc z nich to zadni przedsiebiorcy? czy ze przejda na praktyke prywatna, zeby zrobic na zlosc i
@Das_Ungeheuer_von_Danzig: Większość lekarzy pracuje na więcej niż jeden etat. Wiekszosc pracuje głównie w dużym mieście, a nieliczni dojeżdżaja na kilka dni w tygodniu lub dyżurów w miesiącu do małego szpitala powiatowego. Nikt nie chce pracować w powiatowych szpitalach. Dlaczego? Bo sa w nich przewlekle braki kadrowe. Powiatowe szpitale potrafią notorycznie zmuszać pracownika do niebezpiecznych praktyk typu pracowanie za pięciu i dyżurowanie na kilku oddziałach jednocześnie, bo dyrekcja ma w dupie,
czemu sie zamykaja teraz, a nie pare lat temu? no wlasnie
@Das_Ungeheuer_von_Danzig: zamykają się od dawna, tu masz np artykul sprzed 8 lat, ile wtedy maiłeś, z cztery?
Rzeczywiście możesz nie pamiętać https://www.prawo.pl/zdrowie/szpitale-powiatowe-sa-zamykane,329325.html
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
ostatnio zaczalem praktykowac korzystanie z zatyczek do uszu, pomaga mi sie to skupic i wyciszyc, czasami zamiast tego siedze w sluchawkach/slucham glosno muzyki, ale czasami mnie to strasznie irytuje i bardziej przeszkadza niz pomaga.
na razie korzystam z takich typowych tanich zatyczek modelowanych, nie sa one najprzyjemniejsze. czy moze ktos z was probowal jakichs drozszych modeli, moze w nich jest wygodniej? przegladalem cos tam w necie, ale oceny byly takie troche nieprzekonujace,
na razie korzystam z takich typowych tanich zatyczek modelowanych, nie sa one najprzyjemniejsze. czy moze ktos z was probowal jakichs drozszych modeli, moze w nich jest wygodniej? przegladalem cos tam w necie, ale oceny byly takie troche nieprzekonujace,
@Das_Ungeheuer_von_Danzig: używam takich jak do spania żeby się wygłuszyć od otoczenia:
(ale też można w tym chodzić jak nie śpisz ( ͡° ͜ʖ ͡°) )
(ale też można w tym chodzić jak nie śpisz ( ͡° ͜ʖ ͡°) )
- 0
Ehh jakiś czas temu moje libido zaczęło lepiej działać, a co ranek budziłem się z erekcją. Trwało to może jakiś miesiąc czy dwa. Niestety znowu wszystko wróciło do tego, co trapi mnie od dłuższego czasu...
Myślałem że poprawiło mi się od jabłczanu l-cytruliny, bo zażywałem po 5 do 10 g dziennie zależnie od tego czy trenowalem danego dnia na siłowni czy nie. Ale teraz nadal zażywam i nic, znowu budzę się z
Myślałem że poprawiło mi się od jabłczanu l-cytruliny, bo zażywałem po 5 do 10 g dziennie zależnie od tego czy trenowalem danego dnia na siłowni czy nie. Ale teraz nadal zażywam i nic, znowu budzę się z
@ajag: erekcja poranna to nie do końca ma związek z libido.
Są ludzie którym rano sterczy, a są impotentami, niezdolni do odbycia stosunku, jakieś blokady psychiczne np.
Ten poranny wzwód to bardziej oznaka ogólnego stanu organizmu, mózg tuż przed wybudzeniem robi coś jak test systemów, i czasem po komendzie "napompować siusiak", nie zdąży przed wybudzeniem odznaczyć tego systemu jako działającego.
Są ludzie którym rano sterczy, a są impotentami, niezdolni do odbycia stosunku, jakieś blokady psychiczne np.
Ten poranny wzwód to bardziej oznaka ogólnego stanu organizmu, mózg tuż przed wybudzeniem robi coś jak test systemów, i czasem po komendzie "napompować siusiak", nie zdąży przed wybudzeniem odznaczyć tego systemu jako działającego.
- 0
@Superstitio: no to u mnie chyba nie robi tego testu. Ale libido swoją drogą kiepskie. Jakoś dwa lata temu badany test w dolnych granicach więc to pewnie główny powód. Ale mimo wszystko było niedawno czas gdy wszystko działało lepiej.
Chodzą plotki że rząd zareaguje na kryzys podnosząc akcyzę na a-----l i podatek cukrowy tak aby pan doktor zamiast 300k zarabiał 400k na miesiąc a dla ciebie plebsie i tak nie bedsie leczenia bo 97% budżetu szpitali będzie szło na wynagrodzenia personelu. #lekarz100k #pieniadze #zdrowie #polska
@IntruDroid: tak było, sam te plotki wymyślałem
- 3
Like usual bro:
Eat clean, get lean
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #gotujzwykopem #gotowanie #jedzenie #jedzzwykopem
Eat clean, get lean
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #gotujzwykopem #gotowanie #jedzenie #jedzzwykopem
źródło: 1000005293
Pobierz@aa-aa byda rzigoł
- 0
As you can see bro linea alba goes below belly button.
It didnt before
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna
It didnt before
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna
źródło: 1000005280
Pobierz- 0
@WykopToHiv2:
Z moich obserwacji zależy od długości i wielkości deficytu kalorycznego, odpowiedniej podaży makroskładników i regeneracji, wszystko co jest w internecie dostępne na temat dolegliwości związanych z niskim poziomem tkanki tłuszczowej to prawda i traktuje się te informacje bardziej dosłownie gdy odczuwasz je samemu
Z moich obserwacji zależy od długości i wielkości deficytu kalorycznego, odpowiedniej podaży makroskładników i regeneracji, wszystko co jest w internecie dostępne na temat dolegliwości związanych z niskim poziomem tkanki tłuszczowej to prawda i traktuje się te informacje bardziej dosłownie gdy odczuwasz je samemu
@aa-aa: xd
- 30
Siostrzenica w ubiegłym tygodniu miała usuwane migdałki.
Ma 6 lat. Siostrze się nie przelewa, a musiała zapłacić 1500 zł za badania i dwie wizyty przedzabiegowe (15 minut łącznie).
Sam zabieg 20 minut, 5000 zł.(ʘ‿ʘ)
W gabinecie na tamten dzień zaplanowanych było 15 takich zabiegów.
Tylko z zabiegów 75 000 zł+ badania i
Ma 6 lat. Siostrze się nie przelewa, a musiała zapłacić 1500 zł za badania i dwie wizyty przedzabiegowe (15 minut łącznie).
Sam zabieg 20 minut, 5000 zł.(ʘ‿ʘ)
W gabinecie na tamten dzień zaplanowanych było 15 takich zabiegów.
Tylko z zabiegów 75 000 zł+ badania i
- 10
@mielonkazdzika: rok oczekiwania.
rok oczekiwania
@Dawid_Kwlk: na przyszlosc warto sprawdzic terminy w innych placowkach.
https://terminyleczenia.nfz.gov.pl/?search=true&Case=1&ServiceName=USUNI%C4%98CIE+MIGDA%C5%81K%C3%93W+PODNIEBIENNYCH&State=&Locality=&Provider=&Place=&Street=
- 10
6 września w wojewódzkim jest bieg na 6 km. To byłby pierwszy chuopa w życiu. Zapiszę się na niego na dniach. I wczoraj w dzień zrobiłem pierwszy trening biegowy w postaci zaczęcia przygotowań: 8 x (1 min spokojnego biegu + 2 min marszu), dzisiaj odpoczynek. Jutro planuję wieczorem 6 x (2 min spokojnego biegu + 2 min marszu). Mam w planie robić trening biegowy 4 razy w tygodniu
#przemyslenia #
#przemyslenia #
Dlaczego uważasz, że 4 treningi biegowe to za dużo na początku?
@tomwick55: ponieważ rozwój mechaniczny/mięśniowy nie nadąża za rozwojem aerobowym. To znaczy, że bardzo łatwo można zrobić kondycję i nie czuć zmęczenia ale dużo trudniej zbudować wytrzymałość ścięgien i stawów i to jest chyba najczęstszy powód kontuzji u początkujących którzy czują się dobrze kondycyjnie ale przeciążają się mechanicznie i łapią przez to kontuzje
@first @vorky @Lolenson1888 @umorusany_w_kale @thority Dopingujemy kolegę do 6.09.26 i liczymy, że wynik przyzwoity będziesz mieć na mecie;)
@tomwick55: @moll
@tomwick55: @moll
Wypadło mi 70% włosów i golę się na łyso. W takich gorączkach muszę nosić ZAWSZE czapkę z daszkiem, bo inaczej dostałbym udaru.
#polska #zdrowie #przegryw #niebieskiepaski
#polska #zdrowie #przegryw #niebieskiepaski
@vanschout: na dobrą sprawę w takiej gorączce to nawet i z burzą włosów można dostać udaru
- 2
Waży 68 kilo zjada 4500 kalorii i chudnie
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna
źródło: 1000005270
Pobierz@aa-aa nie ma najmniejszego sensu taka redukcja jak masz niską masę ciała, w żadnym stopniu nie przybliży cię do czegokolwiek poza spadkiem metabolizmu i spaleniem mięśnia. Chyba że liczysz ja na spacerach 500 kcal na godzinę xd
- 0
@looznagooma:
Ma tak długo jak są realizowane zakładane cele. Czy niezbędne są do tego takie dystanse? Nie, czy ja mogę tak to robić? Oczywiście, dlaczego nie .
Sprzed 15 min a jak pisałem te kilka godzin temu to pochlanialem lody cukierki czekolady Michałki itd
Ma tak długo jak są realizowane zakładane cele. Czy niezbędne są do tego takie dystanse? Nie, czy ja mogę tak to robić? Oczywiście, dlaczego nie .
Sprzed 15 min a jak pisałem te kilka godzin temu to pochlanialem lody cukierki czekolady Michałki itd
źródło: 1000005287
Pobierz

















