Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 174
- 77
Przeziębiłem się. Dziś dzień trzeci. Ból gardła już za mną. Katar niewielki, nawet zachowałem węch i smak. Ale zaczyna się kaszel. Czuć, że organizm walczy - na zmianę jest lepiej i gorzej. Lepiej, to jakby mijało, oddech lekki. Gdy gorzej, to coś poddusza, znam ten objaw - będą dwa dni suchego kaszlu, potem milutko zacznie się odrywać i w niedziele będę zdrów. Jak wesprzeć organizm, by ten kaszel nie
- 7
Tytuł:
W pogoni za słońcemAutor:
Linda GeddesGatunek:
popularnonaukowaOcena: ★★★★★★★
źródło: Screenshot(100)
Pobierztaka ciekawostka: zdarzają się takie przypadki, w których ludzie w ogóle nie czerpią witaminy D ze słońca, wtedy trzeba ją suplementować
Potrzebuję porady, bo spotkałem się z różnymi opiniami.
Przez to że jestem wysoki (190cm) i brak świadomości za dzieciaka (pewnie trochę zaniedbanie rodziców), nabawiłem się wady postawy.
Nie jestem w stanie przyjąć poprawnej prostej postawy do martwego ciągu, ani innych ćwiczeń, które wymagają utrzymania prostych pleców.
Od roku ćwiczę 4 razy w tygodniu, jestem zadowolony z efektów, postawa mi się znacząco poprawiła, obręcz barkowa też zmierza w dobrym
1) "poprawna technika" ma wiele znaczeń, ciężko oceniać coś bez szerszego kontekstu. Jeżeli chodzi o krzywizny kręgosłupa, to o ile nie jest to chamski garb w odcimku lędźwiowym, zwiększający się w czasie wykonywania ruchu, to nie powinno być ogólnego problemu. Natomiast problemy z kręgosłupem i jego tzw. dyskami, to bardzo złożona sprawa. W uproszczeniu bym powiedział, że ich uszkodzenie jest wypadkową złej techniki, nieadekwatnych obciążeń, słabej regeneracji i ogólnie
źródło: image
Pobierz1903
Noworodek wypadł pielęgniarce na podłogę. Szpital próbował zatuszować sprawę.

W krakowskim szpitalu położniczo-ginekologicznym doszło do dramatycznego wypadku. Noworodek wypadł z wózka, uderzył głową o podłogę i doznał złamania czaszki. Według ustaleń dziennikarzy szpital próbował zatuszować sprawę, twierdząc, że nic się nie stało.
z- 194
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Mam 40 lvl, Próbowałem wszystkich możliwych preparatów na receptę od dermatologa typu Solantra (obecny nużeniec), metronidazol etc i w najlepszym przypadku łagodziły tylko objawy jeśli trzymałem dietę, zero alko, i zero słońca.
Jak żyję "normalnie" to pojawiają sie krosty, które są nieusuwalne a wyciskane robią strupy.
Nie mogę się tego pozbyć od półtora roku, mimo że przez całe życie
5
Style przywiązania: 4 typy, które wpływają na Twoje relacje

Style przywiązania to jeden z najważniejszych i najczęściej niedocenianych tematów, gdy mówimy o relacjach, związkach i emocjonalnej bliskości. To od nich zależy, czy czujesz się komfortowo w relacjach, czy boisz się odrzucenia, czy uciekasz od emocji albo przyciągasz osoby, które są dla Ciebie
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 1
- 0
Nie chodzi nawet o wyjazd
Przyzwyczaj się że czasami po prostu mogą mniej ogarniać, że trzeba im pomóc w czymś częściej. Jeśli zaś do tej pory nie umarli to istnieje wielkie prawdopodobieństwo że jeszcze długo będą żyć, matka nawet 30 lat.
355
Solidarni z lekarzami! Ważny list otwarty ws. represji sądów lekarskich!
"Jako pacjenci i obywatele, wyrażamy solidarność z 114 uczciwymi lekarzami, wobec których, od czterech lat przed Sądami Izb Lekarskich, trwają postępowania dyscyplinarne" czytamy w liście otwartym dot. działań samorządu lekarskiego.
z- 101
- #
- #
- #
- #
- #
3
Co jest w jadzie Osy? Co zrobić gdy ugryzie Cię pszczoła?

Dlaczego jedni po użądleniu puchną, a inni nie czują prawie nic? Czym jest alergia na jad owadów? Jakie objawy powinny Cię zaniepokoić? Kogo najczęściej żądlą owady i dlaczego? Co zrobić od razu po użądleniu, by złagodzić skutki? Co znajduje się w jadzie owadów i dlaczego alergicy muszą być czujni.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Ogólnie
Mam 185cm wzrostu, 94kg wagi i sylwetkę skinny fat.
Nie jesteś skinny fat tylko jesteś fat ¯\(ツ)/¯
Ogólnie czuję się nieźle jak na wiek. Zdarzają się czasem mroczki przed oczami gdy szybko podnoszę się z posadzki i chyba będę miał problem z żylakami bo czasem czuję coś w nogach.
@
Jesli nie chcesz prywatnie, a na nfz tak srednio jest opcja, to chociaz wypelnij te ankiete rzadowa:
https://samorzad.gov.pl/web/powiat-hajnowski/20-zamiast-40---od-maja-nowy-program-badan-lekarskich
Nic cie to nie kosztuje, ot 2h z twojego zycia, a bedziesz madrzejszey, nawet nie w kontekscie biegania, skinny fat, czy 32 lat.
Po prostu ¯\(ツ)/¯
0
Igrzyska Olimpijskie w XXI wieku: Gdzie się odbędą i czy Polska ma szansę na org

Igrzyska Olimpijskie to jedno z najważniejszych wydarzeń sportowych na świecie, które co cztery lata przyciągają uwagę m
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #




















#android #aplikacje #zywnosc #jedzenie #zdrowie #kiciochpyta #pytaniedoeksperta
Jak sprawdzam który kosmetyk jest lepszy to wklepuje ich skład w chatGPT ale on ma tendencje do pisania populizmów niezgodnych z prawdą więc jest to tylko półśrodek