Oto prezentacja kompleksowych i ważnych,a jednak często niedocenianych ćwiczeń, które możemy wykonać bez sprzętu. Ćwiczenia te zaangażują mięśnie, które pomagają NIWELOWAĆ negatywne następstwa siedzącego trybu życia na układ ruchu

Marihuana trwale niszczy mózg naukowcy alarmują. Przełomowe wyniki największego badania w historii nad wpływem marihuany na młodych dorosłych w wieku od 22 do 36 lat.

63-letni Norweg, określany jako "pacjent z Oslo", stał się jednym z nielicznych na świecie przypadków długotrwałej remisji, a potencjalnie nawet pełnego wyleczenia HIV. Kluczową rolę odegrał przeszczep komórek macierzystych od rodzeństwa, który całkowicie przebudował jego układ odpornościowy.

Dieta 1500 kcal to bezpieczny sposób na redukcję? Dla uczestników eksperymentu Ancela Keysa taka liczba kalorii była dantejskim piekłem, które doprowadziło do spadku metabolizmu o 40% i zaniku popędu seksualnego. Skład tej diety? Niesamowicie zbliżony do obecnych wytycznych dietetycznych.

Baby blues, depresja poporodowa, psychoza czym się różnią? Historia Magdy, dane naukowe i Wyprawka Psychologiczna dla przyszłych rodziców

Badacze z University of California San Diego przeanalizowali dane od ponad 11 000 osób. To największe tego typu długofalowe badanie w historii Stanów Zjednoczonych. Naukowcy śledzili dzieci od 9. roku życia aż do późnej adolescencji (16-17 lat), monitorując zarówno ich wyniki testów psychologicznych

Dieta bogata w wysokoprzetworzone produkty powoduje odkładanie się w mięśniach tłuszczu. Dzieje się tak niezależnie od ilości spożywanych kalorii oraz ćwiczeń.

"Co się dzieje, gdy osoba, która ma nam pomóc, wykorzystuje swoje umiejętności do manipulacji, wyciągnięcia z nas jak najwięcej pieniędzy, a nawet wmawiania nam zbrodnie, których mieli dopuścić się najbliżsi? Tropem takich kontrowersyjnych terapii poszły Anna Mierzejewska i Oliwia Fryc."

Rosnąca skala problemów związanych ze zdrowiem psychicznym, w połączeniu z dynamicznym rozwojem sztucznej inteligencji oraz pojawieniem się dużych modeli językowych, stały się inspiracją do podjęcia badań nad potencjalną rolą chatbotów AI we wsparciu opieki psychicznej.