Uwaga uwaga, szokująca wiadomość! Po interwencji samego Michała B. został zmieniony limit znaków i zostałem namówiony do nieuciekania z Wykopu ( ͡° ͜ʖ ͡°) a więc niech będzie...

Kalejdoskop #89: Aktywność fizyczna, zdrowe powietrze, paczka inspiracji
Ten sam newsletter, ale za każdym razem inny :-)

Cześć!
Szybko zleciało. Już marzec. Zaraz kwiecień, a w kwietniu stuknie mi trzydziestka. Niby nic wyjątkowego, lecz nowa cyfra z przodu toPokaż całość

Jaka pozycja pracy przy komputerze będzie najlepsze przy zespole rowka nerwu łokciowego? Niby powinno się ograniczyć zginanie łokcia i podpieranie się na łokciach, a wszystkie te obrazki z netu o prawidłowej pozycji pokazują człowieczka, który nie dość, że ma łokcie na 90 stopni to jeszcze łokcie na oparciach krzesła.
#zdrowie #pracaprzykomputerze #zespolrowkanrewulokciowego #neurologia #bhp

Podejrzewam, że antydepresant całkowicie mnie wyzuł z uczuć. Nie mam żadnych celów, marzeń, uczuć; są to tylko jakieś skrawki, jakieś strzępy, których nie strawił płomień leku. Plus taki, że głęboki smutek i inne negatywne emocje też zniknęły, ale co to za życie... nic mnie nie fascynuje, na nic nie czekam, nikt mi się nie podoba. Do tego mam inne problemy zdrowotne, które sprawiają, że jestem ciągle zmęczony, senny. Mam kompletnie dość, jestemPokaż całość

Komedia.
Brytyjski minister zdrowia z okresu "pandemii" wyśmiewa ludzi, którzy stosują się do obostrzeń i rozważa wprowadzenie nowego wariantu żeby przestraszyć wszystkich innych.

https://www.telegraph.co.uk/news/2023/03/04/project-fear-covid-variant-lockdown-matt-hancock-whatsapp/

#koronawirus #medycyna #zdrowie #polityka

3h temu zaczął mnie piec siurek...Teraz nie mogę nawet za bardzo oddać moczu.... Brzuch zrobił się wzdęty jak piłka XD I boli jak skurr3syn mimo że zjadłem 600mg ibu i 500mg paracetamolu.... WTF jechać na szpital? bo obawiam się o życie to jest tak niekomfortowe... Cały czas piecze ostro i do tego nieuzasadnione parcie na dwójkę XD

życie jest #!$%@? trzeba doceniać zdrowie bo w ciągu chwili odchudzi

#przegryw #medycyna #zdrowie

Można wziąć 120mg nospy na raz? Czy lepiej 80mg?
Przyjąłem już 100mg furaginy 600mg ibuprofenu i 500mg paracetamolu.
Boli mnie cewka moczowa raczej zapalenie przęcherza i brzuch też boli...I wątroba... Cały brzuch wzdęty... Mocz oddaje po 30ml XD
Wszystko nastąpiło nagle z 3h temu

#przegryw #medycyna #zdrowie

#heheszki #zdrowie

Coś jest na rzeczy z płodnością/urodzeniami obecnie?
Obserwuje się spadek mniej więcej w 2022 r., solidne wyłamanie z trendu -10-20%.

https://www.uncoverdc.com/2022/06/29/whats-happening-the-miscarriage-of-declining-fertility-rates/
https://nzdsos.com/2022/07/27/covid-19-and-fertility-fewer-births-2022/
https://swprs.org/covid-vaccines-and-fertility/

#koronawirus #medycyna #zdrowie #demografia

cieknie mi z nosa co chwilę jak nie smarkne raz na pięć minut to leje mi się kisiel sam, na youtubach lekarze mówią że na przeziębienie brać tylko tabletki przeciwbólowe na gorączkę i krople do nosa. to jakie to krople? #medycyna #apteka #zdrowie

Czy istnieją energetyki z małą ilością kofeiny/bezkofeinowe?
Kawa w porównaniu z energetykami działa słabo, a po takim monsterku mój umysł się oczyszcza - mam większą chęć do czegokolwiek. Ale jednocześnie duże dawki kofeiny mój organizm słabo toleruje.

#depresja #zdrowie #dieta #mirkokoksy

Małe podsumowanie Keto diety.

Zgubione 13 kg w 3.5 tygodnia.
Niestety nie mam zbyt dobrego zdania o tej diecie a jak ktoś dobrowolnie może na niej przebywać tego nie wiem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Na początku lutego wchodząc na wagę uświadomiłem sobie, że czas zabrać się za siebie - 86 kg.
Ostatni raz taką wagę widziałem w na początku 2021.

Chwilę zastanawiałem jak schudnąć biorąc pod uwagę, żePokaż całość

Mam #!$%@? kręgosłup (przepuklina), że na rezonansie już diagnosta mowil, że pod operacje się nadaje. Polecacie dobrego neurochirurga który oceni czy operować ewentualnie sam operuje i się w tym specjalizuje?

#lublin #zdrowie

#covid19 #covid #koronawirus #zdrowie #choroby #choroba

Czy ludzie dalej łapią covida? Drugi tydzień jestem rozbity, osłabienie praktycznie identyczne jak przy covid, niższa temperatura 35,35,5, 36 po za tym ani kataru, kaszlu, itp.