Wszystko
Najnowsze
Archiwum
6
36 godzinny post

Poprawa tolerancji glukozy i wrażliwości na insulinę, wsparcie procesu ketozy.
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
- 0
Dieta ketogeniczna związana ze znacznym zmniejszeniem objawów depresji u studentów
Nowe badania wykazały, że przestrzeganie dobrze skomponowanej diety ketogenicznej przez 10–12 tygodni wiązało się z około 70-procentowym zmniejszeniem objawów depresji u studentów, a także prawie trzykrotnym wzrostem ogólnego samopoczucia i poprawą funkcji poznawczych
@roundy-challenge: badanie pasuje do tego co obserwowałem u siebie, szkoda, że było na 16 osobach tylko. Każdemu polecam choć raz zaznać stanu ketozy przez jakiś czas, za
badanie pasuje do tego co obserwowałem u siebie, szkoda
@roundy-challenge: Teraz mocno się trzymam keto i widzę dużo pozytywnych zmian, raz zeszło mi sporo tłuszczu z brzucha, więcej energii, zdecydowanie mniej bólów głowy - w czasie diety jakiś 1 czy 2 razy mnie bolała. Wcześniej to średnio raz w tygodniu szła solpadeina bo łeb pękał. Poprawienie kondycji oraz zmniejszenie tętna spoczynkowego. I chyba najważniejsze mniej chrapię, to już info od
- 5
194
70 dzieci nie pojawiło się w szkole. Służby szukają "pacjenta zero"

W szkole podstawowej w szwedzkim Växjö doszło do masowego zatrucia pokarmowego. Około 70 dzieci i pracowników nie pojawiło się w placówce. Władze gminy i służby sanitarne ustalają źródło zakażenia, by zapobiec dalszemu rozprzestrzenianiu się choroby.
z- 21
- #
- #
- #
- #
- #
13
Dieta a zdrowie człowieka - dlaczego eliminowanie mięsa może być groźne

Radykalne propozycje dietetyczne, szczególnie eliminacja produktów pochodzenia zwierzęcego, mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Dowody naukowe wskazują, że diety wegańskie i wegetariańskie, zwłaszcza stosowane u dzieci, mogą powodować niedobory żywieniowe.
z- 13
- #
- #
- #
- #
- #
- #
3
Udar, choroba Alzheimera, SM. Priorytety w neurologii w 2025 roku

Starzejące się społeczeństwo, niedobór specjalistów, niewystarczająco finansowane programy lekowe i coraz większa liczba pacjentów. Polska neurologia staje przed wyjątkowo trudnymi wyzwaniami. O priorytetach na ten rok rozmawiamy z prof. Aliną Kułakowską, prezes Polskiego Towarzystwa Neurologicznego
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
5
Polski tłuszcz zdrowszy od oliwy? O naszym rarytasie zrobiło się głośno.

Jeszcze niedawno uchodził za największego wroga zdrowej diety, a dziś znalazł się w światowym rankingu najzdrowszych produktów. Smalec przez wielu uważany za relikt kuchni wiejskiej wraca do łask i zaskakuje naukowców.
z- 8
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 0
- 1
- 0
- 3
NFZ z pompą ogłosiło niedawno, że od 25 sierpnia w aptekach wszystko załatwisz, bo szczepią dosłownie na wszystko z listy. Nie czekając wiele działam i wchodzę na stronę NFZ. Wyskakuje mi lista kilkunastu aptek w moim województwie, które dobrowolnie podpisały umowy z NFZ. Lista jest fajna i każdy może
źródło: temp_file1214961945698445308
Pobierz- 0
#mirkokoksy #silownia #fizjoterapia #zdrowie #medycyna #ortopedia #sport
- 0
3
"GIS sprawdził karty szczepień przeciw polio. Ujawniamy wyniki kontroli"

"94 proc. dzieci w pierwszym roku życia jest zaszczepionych przeciwko polio - dowiedziało się Polskie Radio. To wstępne wyniki kontroli kart szczepień przeprowadzonej przez Główny Inspektorat Sanitarny."
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
2
Suplementy diety

Siema wykopki, jak to jest z tymi suplementami diety, co o nich myślicie i czy sami bierzecie. Mnie ciekawi czystość pod względem metali ciężkich i innych szkodliwych substancji i tak natrafiłem na suplementy diety marka skoczylas razem z "certyfikatem" i teraz pytanie do was co myślicie na temat te
z- 7
- #
- #
- #
- #
- #
- 0
661
10 MLD zł zmarnotrawione w czasie epidemii COVID: raport NIK

Reakcja podmiotów odpowiedzialnych za zdrowie obywateli, choć spójna z odpowiedzią większości państw na COVID-19, była nieproporcjonalna do zjawiska, z jakim faktycznie mieliśmy do czynienia
z- 70
- #
- #
- #
- #
4
Hulajnogi poważnym zagrożeniem nad morzem. Statystyki nie pozostawiają złudzeń

Hulajnogi elektryczne stały się powszechnym sposobem poruszania się po miastach Pomorza, oferując szybki i ekologiczny t
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
W dodatku waga o circa 12kg w dół przy okazji.
Zaczynałem z poziomu zerowej umiejętności pływania.
Każdemu, komu mogę, ciągle to polecam. udało się jedną osobę zachęcić na tyle, że przełamała swój lęk do wody z z
Zaczynałem z poziomu zerowej umiejętności pływania.
@FormalinK: Ile ci to zajęło do momentu poczucia się pewnie? Jestem teraz na etapie 9/10 lekcji. Zaczynałem kompletnie od 0 - wcześniej nie chodziłem nawet na basen. Uczę się żabki i grzbietu. Czasami jakiś elementów kraula. Dopiero teraz na etapie 10 lekcji jestem w stanie popłynąć żabą kilka metrów z synchronizacją oddechu, wyburzeniem z wody, kopnięciem. Jednak po przepłynięciu jakiegoś dystansu zaczynam gubić rytm
- 1















#medycyna #dietetyka #dieta #zdrowie #mirkokoksy #mikrokoksy #keto
tłuszcz to nosiciel smaku