#uroda #eko #ekopielęgnacja Na rynku jest coraz więcej kosmetyków z napisami "eko" czy "naturalny". Chcesz je stosować? To warto wiedzieć, zanim sięgniesz po ekologiczny krem!

Dr. hab. Paulina Kramarz (UJ) pisze o tym dlaczego jedzenie owadów w ogóle nie powinno być nam potrzebne. Całkiem rozsądny artykuł, warto przeczytać w całości.

Angielski podstawowy wymagany.

Międzynarodowy zespół naukowy stworzył idealną sałatkę dla astronautów optymalną pod względem odżywczym. W stworzeniu sałatki pomógł model komputerowy z danymi z badań NASA. Idealna sałatka zawiera: soję, mak, jęczmień, jarmuż, orzeszki ziemne, bataty i słonecznik.

Czy łatwo jest dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych aminokwasów egzogennych? Czy weganie mogą mieć niedobory któregoś z aminokwasów? Które białko jest lepsze?

Od zawsze lubię ich sosy, od dzisiaj jeszcze bardziej

Okazało się, że w dietach wegetariańskich, im mniej jedzono produktów pochodzenia zwierzęcego, tym więcej spożywano zdrowych składników. Jednak: „Nie wszystkie wegańskie diety muszą przynosić korzyści zdrowotne ze względu na potencjalne szkodliwy wpływ ultra-przetworzonej żywności (...)"

Jest to naprawdę deser na szybko i przygotujecie go błyskawicznie. Idealny dla wszystkich fanów orzechów i snickersa w zdrowym wydaniu... Ma wspaniałą konsystencję i smak.

Warzywa, owoce, rośliny strączkowe, zboża pełnoziarniste oraz orzechy i ziarna – są według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) podstawą każdej zdrowej diety, nie tylko wegańskiej. W jakich proporcjach je spożywać?

Wojsko nie kojarzy się raczej z dietą bezmięsną czy beznabiałową, tymczasem Izraelskie Siły Zbrojne nazywane są "najbardziej wegańską armią świata". Właśnie wegańską. Weganami są nie tylko zwykli żołnierze, ale także wielu oficerów wysokiego stopnia.

Grupa protestujących wegan po raz kolejny weszła z krzykiem do sklepu OCHNIK, który sprzedaje futra naturalne.