Wszystko

Najnowsze

Archiwum

mirko_anonim
  • 1
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Jak panowac nad nerwami? Mam z tym problem juz od lat, a ostatnio mam wrazenie ze coraz wiekszy. Klotnie z losowymi ludzmi mam czesto, wystarczy ze ktos zostawi np wozek w sklepie na przejsciu, a juz mam jestem poirytowany i zwracam uwage ludziom. Z moja partnerka tez czesto sie kloce, najczesciej z powodu kompletnych p-----l i ja te klotnie prowokuje. Wystarczy ze czegos nie zrobi, albo zrobi zle
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
LolaLaLola
LolaLaLola
  • 1
@mirko_anonim: Leki bierze się jak ma się jakieś zaburzenie, albo cięższe problemy, a nie na zasadzie "bo się szybko denerwuję". Na takie coś bardziej terapia ponieważ jest prawdopodobieństwo, że tak reagować po prostu się nauczyłeś. Nawet jeśli jest tu jakiś przekaz genetyczny (typu temperamentalnie niski próg pobudzenia) to środowisko wspierało lub mogło zniwelować ten aspekt swoimi działaniami.
Zdarza się tak, że osoby wychowywane w domu gdzie był chaos czy kłótnie
  • Odpowiedz
Dari43
Dari43
  • 7
Lekarz: Na podstawie ściśle określonych procedur i objawów przepisuje leki bądź daje zlecenia które jak najlepiej mogą pomóc zdrowiu pacjenta.

Terapeuta: No terapia może trwać latami i niczego nie zmienić, no wiesz ziomeczku to wszystko zależy od ciebie równie dobrze może nic się nie zmienić a ja nie daje ci żadnej gwarancji ale jakby się poprawiło to będzie moja zasługa, pamiętaj ziomeczku to tylko 200zł za 45min rozmowy napewno ci to pomoże
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
centerario
  • 8
@Dari43: terapeutami mogą być ludzie po studiach nie związanych w ogóle z psychologią czy szeroko pojętym zdrowiem psychicznym. Przecież psychoterapia to czarna dziura wypełniona szamanami i jakimiś dziwnymi sektami. Tego nikt nie kontroluje, czysta samowolka. A szkoły psychoterapii robią pitos na sprzedawaniu terapii, które nawet nie wiadomo czy działają xd.
  • Odpowiedz
pasta_alla_carbonara
  • 6
Sąsiedzi wyjechali gdzieś na dłużej, rodzina skrzydlatych squatersów chyba podłapala okazję, bo od rana kursują z patyczkami i budują sobie gniazdo na ich balkonie ;)

Swoją drogą obserwuje to od rana i od razu na duszy lepiej, podcast z trójki o terapeutycznym oddziaływaniu obserwacji ptaków nie kłamał ;)

#ptaki #ornitologia #heheszki #terapia
pastaallacarbonara - Sąsiedzi wyjechali gdzieś na dłużej, rodzina skrzydlatych squate...

źródło: WhatsApp Image 2025-03-26 at 11.01.05

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
w.....1
w.....1
  • 11
@pasta_alla_carbonara: Gołębie mogą przenosić wiele chorób, w tym pasożyty, zakażenia wirusowe i bakteryjne.
Pasożyty

Obrzeżek gołębi: Kleszcz, który może ugryźć ludzi, zwłaszcza podczas remontów. Ugryzienie może powodować silne reakcje alergiczne i boreliozę.

Ptaszyniec kurzy: Pasożyt, który może przenosić się
  • Odpowiedz
Gufhx
Gufhx
  • 0
Miał ktoś może ucisk w okolicy serca po welbox (bupropion) i medikinet (metylofenidat)?
Problem pojawił się jak psychiatra zwiększył dawkę z 150 na 300mg welbox. Przez miesiąc na 150mg nie miałem żadnych skutków ubocznych i lek faktycznie zadziałał. Medikinet biorę też od miesiąca, testuje różne dawki 20-60mg max i ostatnio nie przesadziłem z medikinetem aby to było od tego. Przez ostatni miesiąc jedynie zauważyłem obecność serca na co wcześniej nigdy nie zwracałem
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
10129
  • 3
nie. jak chodziłem prywatnie to jego numer kom oczywiście był dostępny, ale jak na niego zadzwoniłeś w tym celu to gośc miał ton jakbyś zadzwonił go poinformować, ze nasrałeś na jego zabytkowy dywan
@Gufhx:
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 5
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Szanowne i Szanowni,

Nie mam tu konta od dłuższego czasu, stąd konieczność publikacji posta w ten sposób.

W skrócie - szukam dobrej terapii dla par na terenie Śląska.
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
PfefferWerfer
  • 1
@mirko_anonim: Terapeuta par w takim wypadku zasugeruje im terapię indywidualną, matka się oburzy bo ona uważa się za normalną, a w takim wypadku następnym krokiem będzie kontrolowane rozstanie bo różnice są tak głęboko zakorzenione że nie da się tego przegadać.

Terapia par to z reguły ostatni etap który pomaga uświadomić uczestnikom związku jak bardzo dysfunkcyjne jest to co stworzyli ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Gufhx
Gufhx
  • 1
Cześć
Mój główny cel z depresją to było zaktywizowanie. Biorę welbox i medikinet, z czego welbox zwiększył mi psychiatra ze 150 na 300mg bo zadziałał u mnie dobrze i zobaczymy wyższą dawkę. Dostałem dodatkowo Lerivon 10-20mg na drobne problemy z uśnięciem i zaburzenia lękowe.
Wziąłem wczoraj 20mg (może za dużo na start i spróbuję 5-10mg) i po 30min mega senność więc na noc ok, następnego dnia czyli dziś czuje mega dużą senność
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
darkprincewwa
darkprincewwa
  • 2
#zycie #depresja #terapia
2 lata temu wyszedłem z depresji, dostałem nową pracę, poznałem nowych ludzi, pierwszy raz pojechałem za granicę. Niestety znowu to wraca, chce być sam, zamknąć się w pokoju. Co nowego może zacząć mnie cieszyć? Zacząć jarać ziółko? Co zrobić?
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
olokynsims
  • 2
Zacznij od podbicia D3 na 100+, dużo ekspozycji na światło, sport na powietrzu, zieleń, być może wyprowadzka do kraju gdzie jest więcej słońca.
  • Odpowiedz
d.....7
d.....7
  • 4
@garciaa noo jak tak gadasz to lepiej odrazu daj sobie spokój. Proawdoposobnie włącza ci się dewaluacja twojego terapeuty jako próba racjonalizacji swojej ucieczki wkrotce. Problemem nie jest to co mówi bo może się mylić i jest tylko człowiekiem, jeśli uważasz inaczej niż ona poprostu rób po swojemu, ona nie jest wyrocznią tylko człowiekiem. Przyjmuj to co ci pomaga i pomaga ci wzrastać, ignoruj to co uważasz za słuszne i swoje. Czas
  • Odpowiedz
Gufhx
Gufhx
  • 0
Cześć
Mam stwierdzoną depresję i biorę Bupropion (welbox) i metylofenidat (Medikinet) które zadziałały mega dobrze na nabranie chęci, energi do działania przez co odeszło 80% problemów. Na terapii wyszło że powodem depresji najprawdopodobniej jest lęk uogólniony i chce zasugerować psychiatrze dodanie leku Dulsevia. Ktoś brał Bupropion i Dulsevia przy zaburzeniach lękowych (długotrwały lęk uogólniony na stałym poziomie bez jakiś mocnych objawow typu napady paniki)?
Macie jakieś doświadczenia i wnioski?
Pozdrawiam!
#psychiatria
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
10129
  • 4
@Gufhx:
masz jakiś konkretny powód dla którego chcesz brać jednocześnie 3 adrenergiczne leki tym bardziej jak to lęk został?
  • Odpowiedz
Gufhx
Gufhx
  • 0
Cześć
Mam przepisany od psychiatry welbox 150mg na depresję.

Psycholog stwierdził że z reguły oprócz welboxu jest coś jeszcze przepisywane. Czy według Was z takimi problemami powinienem coś jeszcze brać?

Mam wszystkie objawy depresji oprócz bólów somatycznych, zmian w apetycie i myśli magicznych. Najwiekszy problem to zupełny brak chęci i energii mimo badań w normie + problem ze skupieniem + bardzo silna prokrastynacja / problem z podejmowaniem decyzji i opór przed robieniem rzeczy
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
10129
  • 3
@laptopik
Może dlatego, że tylko psychiatra jest tu lekarzem i on decyduje jaka farmakoterapia jest odpowiednia bo w przeciwieństwie do psychologa to jego dziedzina?
  • Odpowiedz

Powiązane tagi