Przeżył dwa najbardziej zbrodnicze totalitaryzmy w historii ludzkości, trzy wojny, dwa pobyty w więzieniu i zamknięcie w szpitalu psychiatrycznym, utratę córki i - dwa razy - śmierć tej samej żony. Jego biografia odzwierciedla całą złożoność polskiej historii. Jaki naprawdę był Władysław Broniewski?

"Pionierem muzyki elektronicznej zostałem, bo wyszedłem z więzienia i szukałem jakiejś roboty" - mówi człowiek, który dziś uważany jest za pioniera electro.

Podstawy treningu z kettlebells, czyli tzw. "czajnikami". Ta metoda treningowa pochodzi z Rosji, znają ją również osoby, które odbywały służbę wojskową. Obecnie zyskuje na popularności w tzw. treningu funkcjonalnym.

Lista 10 najczęstszych błędów treningowych i sposoby ich wyeliminowania.

W tym materiale pokażę Ci sprawdzone sposoby na zdrowy sen i szczupłą sylwetkę, których używam i jestem zadowolony. Zależy on bowiem od pewnych nawyków, które możesz z łatwością wykształcić, wprowadzając delikatne zmiany w swoim postępowaniu.

Posiadał „myśl zawsze czujną i żywą, pomysłowość, zaradność, wielkie opanowanie, głęboko wpojoną dyskrecję, zamiłowanie do niej; >nerw państwowy< jak to nazywał Richelieu, no i konsekwencję w działaniu [...]. Był to groźny partner. Dyskusja z nim była trudna, przypominała starcie na florety.

Michał Konowalski, Amerykanin pochodzący z Wągrowca, chce chociaż trochę zmienić „amerykański sen” i udowodnić, że pojęcie „żryj co chcesz” nie jest dobrym rozwiązaniem.

Są osoby, które czerpią energię z miłości, są też takie, które nie mogą żyć bez sportów. Małgosię Skowrońską, która za kilka miesięcy wyrusza w miesięczną podróż po Korytarzu Wachańskim w Afganistanie nakręca przygoda. Po co się pchać do kraju kojarzonego z konfliktem...

Bardzo ładne fotografie TJ Scotta. Fotograf "chwyta" jedynie sylwetkę obiektu pod światło. Przekazuje podstawową informacją resztę pozostawiając naszemu domysłowi i wyobraźni

Nie można odmówić mu talentu piłkarskiego, ma go, po prostu go ma! Można pośmiać się z różnych dziwactw tego chłopaka. Kiedy policja w Manchesterze zapytała go, czemu nosi 5 tysięcy funtów w tylnej kieszeni, on odpowiedział jak: "Bo jestem bogaty". Głupie pytanie, głupia odpowiedź...

Aby schudnąć, nie ma innego wyjścia, jak tylko odpowiednia ilość ruchu i dobre odżywianie.

Dzisiaj przedstawiamy Wam kilka prostych porad jak kontrolować i utrzymywać swoją wagę. Zrobimy to z przymrużeniem oka, tak byście nie musieli przywiązywać do tego zbyt dużej… wagi.

"Jeszcze tu k... wrócimy! Ze Zdzichem!"

Nowotwór potrafi zaatakować każdego, nawet tych, którzy są w dobrej formie. Ale ta choroba to nie wyrok. Przekonał się o tym Jan Poniecki, który stoczył walkę z rakiem dosłownie w biegu. I wygrał.

Krótka toplista 20 przykładów - głównie zyskania masy mięśniowej.

Niebanalny pomysł na dość popularny temat fotografii.

jest intrygującą, jedną z nastarszych myśli towarzyszących człowiekowi. Czy małpa patrząc na cień również odczytuje jego przyczynę? Zapewne musi, jeżeli jest to cień np. lamparta.Takie foty trochę filozujące :)

Sylwetki na tle zachodzącego słońca.

Sylwetki postaci z kreskówek.