Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Odchudzanie z bieganiem
Aby schudnąć, nie ma innego wyjścia, jak tylko odpowiednia ilość ruchu i dobre odżywianie.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Macie jakieś postanowienia na grudzień? U mnie dwa: 1. zero słodyczy, 2. zakaz używania windy w pracy, schody są fajne #postanowienie #schudnij
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Blaskun
3
@bialaowca: Zwiększyć masę i może jak się przełamię, to zacząć biegać. :]
bialaowca Autor
3
@bixor: pomoglo, od czasu do czasu robie sobie takie przerwy :)
Idzie lato - weź się za siebie! Prawdziwa dieta cud
To działa! Tysiące ludzi którzy już spróbowali potwierdzają.
z- 136
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Day 100: My Weight Loss Journey - 3 Years In 3 Minutes
Schudł i wyrzeźbił się niesamowicie
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #