Kapsułki z witaminą C 1000 mg
Ciekawa strona, jak ktoś lubi temat co znajduje się w środku produktu. Przykładem witamina C 1000 mg, ile jest naprawdę witaminy i jak wygląda w środku opakowania? #witaminac
z- 19
- #
- #
- #
- #
- #
- #
j--------e nieźle
#suplementy
#suplementy
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
wiera87
4
@Catmmando kultury troche xD
Damian_TS
4
@KacperW: Wyciulej
Hej czy argininę i cytruline należy stosować tylko przed treningiem czy w dni treningowe też można?
Pozdrawiam #mirkokoksy #arginina #cytrulina #suplementy #kfd #sfd
Pozdrawiam #mirkokoksy #arginina #cytrulina #suplementy #kfd #sfd
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@Kamizi7 tak. Obczaj sobie stronkę examine.com, tam są dobre artykuły o suplementach diety, wraz z badaniami. Fajna baza do weryfikacji siłownianych mitów.
@chlodna_piwnica nie, to, że daje pompę na treningu, nie oznacza, że jest tylko przed treningiem. Arginina w różnych postaciach i cytrulina jako jej prekursor zwiększają ilość azotu we krwi, mogą usprawniać krążenie i długofalowo daje to lepsze efekty niż brani tego tylko parę workout. Podobnie jest z beta alaniną (choć w jej wypadku chodzi o coś zupełnie innego. Według mojej wiedzy przed treningiem najlepiej sobie strzelić kawkę, a cytrulinę brać codziennie
Gdzie w obecnych czasach najtaniej kupie kreatyne i białko? Gdzie wy kupujecie? ᕙ(✿ ͟ʖ✿)ᕗ
#mirkokoksy #silownia #kulturystyka #suplementy
#mirkokoksy #silownia #kulturystyka #suplementy
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@przegrywer: Pytałeś gdzie kupujemy to odpowiedziałem gdzie ja kupuję xD
@przegrywer: Ja na SFD.
Czy ktoś z was miał wcześniej do czynienia z GS15-4 ( https://kenay.com.pl/316-zenszen-sfermentowany-gs15-4-30-kapsulek.html ) od kenayag? Jeśli tak to jakie odczucia na temat działania (jeśli w ogóle jakieś było) oraz producenta?
#zdrowie #nootropy #suplementy #leki
#zdrowie #nootropy #suplementy #leki
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@Koobik: To masz nosa kolego ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
@Koobik: dam znać jak przyjdzie i czy coś niecoś daje
#suplementy #mozg #medycyna #leki Co na poprawę pamięci i koncentracji? Najlepiej coś naturalnego lub bez recepty.
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@salvador5000: na recke piracetam, bez recki noopept, aniracetam
@inny_89: spróbuję tej teaniny. Dzięki.
No zrobiłem sobie badania, bo kiepsko się czułem ostatnio. Kiepsko sypiałem, brak energii, chęci do życia i najchętniej nic bym nie robił i dużo spał.
Mam ciężki niedobór witaminy D3 - 8 ng/ml ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Na początek 4000jm przez 2 miesiące, a po dwóch miesiącach 2000jm na kolejne 2 miesiące i później badania kontrolne xD
#zdrowie #badania #witaminad3 #witaminy
Mam ciężki niedobór witaminy D3 - 8 ng/ml ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Na początek 4000jm przez 2 miesiące, a po dwóch miesiącach 2000jm na kolejne 2 miesiące i później badania kontrolne xD
#zdrowie #badania #witaminad3 #witaminy
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Czy ktoś z was suplementował cyrulinę?
Jak to działa? Cały czas się chodzi nabitym czy jak?
Czy cyrulina zalewa wodą jak kreatyna?
Czy cyrulinę bierze się codziennie czy tylko w dni treningowe?
Faktycznie się ma po niej więcej energii w czasie treningu i można wycisnąć dodatkowe powtórzenia?
Warto
Jak to działa? Cały czas się chodzi nabitym czy jak?
Czy cyrulina zalewa wodą jak kreatyna?
Czy cyrulinę bierze się codziennie czy tylko w dni treningowe?
Faktycznie się ma po niej więcej energii w czasie treningu i można wycisnąć dodatkowe powtórzenia?
Warto
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Czy jest w Polsce dostępny jakiś lek bez recepty ewentualnie dobrej jakosc suplement zawierający kwasy żółciowe (w USA zwą się bile acids)? Lub coś na recepte ?
#medycyna #lekarz #leki #suplementy
#medycyna #lekarz #leki #suplementy
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
taka rozkmina mnie gnębi od jakiegoś czasu:
nawet jeśli ktoś całe życie nie jadł wołowiny
to istnieje niemała szansa że kiedyś tam zażywał np jakieś suplementy w postaci kapsułek
takie kapsułki (bardzo) często są zrobione z żelatyny
taka żelatyna może być zrobiona z bydła
takie bydło teoretycznie mogło być zarażone chorobą wściekłych krów (?)
nawet jeśli ktoś całe życie nie jadł wołowiny
to istnieje niemała szansa że kiedyś tam zażywał np jakieś suplementy w postaci kapsułek
takie kapsułki (bardzo) często są zrobione z żelatyny
taka żelatyna może być zrobiona z bydła
takie bydło teoretycznie mogło być zarażone chorobą wściekłych krów (?)
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Mam niedobór magnezu i mam ładować przez dwa tygodnie podwójną dawkę dokładnie to 2-2-2 po tym czasie 1-1-1, lekarz powiedział żebym kupił sobie magne b6 forte (100mg+10mg) - 20zł za opakowanie 60 tabletek - zjem to w 10 dni.
Macie do polecenia jakiś dobry magnez który wypada lepiej cenowo?
#mikrokoksy #lekarz #zdrowie #suplementy
Macie do polecenia jakiś dobry magnez który wypada lepiej cenowo?
#mikrokoksy #lekarz #zdrowie #suplementy
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
To normalne że po wzięciu ashwagandhy pierszy raz śniło mi się że walczyłem z komurczakiem,wjechałem do pizzeri pasatem z siostrą i nastukałem jakiegoś gościa,coś o ruchaniu i jeszcze srałem do kibla w szafie.
#ashwagandha #silownia #depresja #suplementy #nauka #sen #swiadomysen
#ashwagandha #silownia #depresja #suplementy #nauka #sen #swiadomysen
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Czy ktoś z was miał może wcześniej do czynienia z tym sklepem https://www.lesupplements.com/pl/ i mógłby powiedzieć, że jest legitny? Bo oprócz informacji na stronie o rzekomym udzieleniu pozwolenia na dystrybucję produktów w Polsce ciężko coś więcej znaleźć.
I dodatkowo czy ktoś kupował może suple od aliness i był zadowolony z ich działania na tle droższych marek? Np. https://sklep.insport-nutrition.pl/pamiec-i-koncentracja/4821-aliness-l-treonian-magnezu-brain-booster-75mg-60-tabletek-5903242581915.html
w porównaniu z
https://www.lesupplements.com/pl/mozg-pamiec-i-koncentracja/neuro-mag-l-treonian-magnezu-90-kaps-478.html?srsltid=AWLEVJxnopV91fWnohlcbosrUHNYwDRxkGqo7GRaV2CK6IX_AgIqB-2nja8
#suplementy #zdrowie #leki #
I dodatkowo czy ktoś kupował może suple od aliness i był zadowolony z ich działania na tle droższych marek? Np. https://sklep.insport-nutrition.pl/pamiec-i-koncentracja/4821-aliness-l-treonian-magnezu-brain-booster-75mg-60-tabletek-5903242581915.html
w porównaniu z
https://www.lesupplements.com/pl/mozg-pamiec-i-koncentracja/neuro-mag-l-treonian-magnezu-90-kaps-478.html?srsltid=AWLEVJxnopV91fWnohlcbosrUHNYwDRxkGqo7GRaV2CK6IX_AgIqB-2nja8
#suplementy #zdrowie #leki #
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Jako iż #wykop30plus już coraz bliżej - jakie polecacie męskie i damskie kremy? Chcę z #rozowypasek zacząć dbać o cerę twarzy jak i całego ciała, ale tyle jest tych kremów że sami nie wiemy co wybrać, aby nie przepłacać i efekt był dobry.
Jaki chcemy efekt? Zadbana cera, tyle. Wiadomo, że wieku się nie oszuka, ale próbować można ( ͡º ͜ʖ͡º)
Dodatkowo - suplementację czym polecacie? Głównie
Jaki chcemy efekt? Zadbana cera, tyle. Wiadomo, że wieku się nie oszuka, ale próbować można ( ͡º ͜ʖ͡º)
Dodatkowo - suplementację czym polecacie? Głównie
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Polecacie jakieś suplementy albo konkretne czynności na poprawę samopoczucia ?
#silownia #rozwojosobisty #dopamina #suplementy #mindfulness
#silownia #rozwojosobisty #dopamina #suplementy #mindfulness
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Czołem mirki i mirabelki! Z jakiej firmy opłaca się teraz brać białeczko? Chodzi mi o najlepszy stosunek ceny do jakości. Chciałem od bulka, ale z tego, co widzę, to odpłynęli z cenami i nie jest już tak opłacalnie, jak kiedyś.
#mikrokoksy #silownia #suplementy
#mikrokoksy #silownia #suplementy
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze