Ziomek pokazał mi jaką dietę kiedyś dostał od trenera kulturysty. Trener chyba bardzo znany w środowisku i reprezentuje bodajże jakąś duża firmę z odżywkami i fit produktami. Dieta na redukcje, nie chce mi się liczyć ile wychodzi kalorii z tego ale jest ostro xD
#mikrokoksy #sterydy #mirkokoksy #mikrokoksy #dieta #silownia #dietetyka
#mikrokoksy #sterydy #mirkokoksy #mikrokoksy #dieta #silownia #dietetyka


























mam takie pytanie, morze gupie morze mondre nw
skąd wynika taka różnica pomiędzy sylwetkami np. zyzza, albo jeffa seida a taką typową kulturystyczną sylwetką jak np. tutaj na wykopie ma lewus? wiadomo że wymienione przykłady to spore dawki sterydów, ale czy ta różnica w wyglądzie wynika z brania innych rodzajów środków? czy są też jakieś inne kwestie?
#mikrokoksy #silownia #sterydy
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰