@Lewusx Podrap się po plecach to ci dam stówę

@Lewusx polski ramen

@Lewusx czarnina miam miam

@Litek94: Zapytaj się tego gościa czemu co 5 dzień, jak można co 2/3 i będzie dużo lepiej to hulało.

@Litek94: Nie, bo wtedy bijesz 100mg e2d albo 150mg e3d i masz to samo. Zmień tego doradcę lepiej.

@johnymielony69: tak to bym nie mieszał. Każda substancja ma inną gęstość i będzie się to „rozwarstwiać” po takim zmiksowaniu. Pewnie można porządnie wstrząsnąć fiolka przed nabraniem ale po co ryzykować dla wygody

Poczułem że jestem facetem pod każdym aspektem mojego życia, jestem bardziej stabilny emocjonalnie, nie szukam dziury w całym a do tego sylwetka zmieniła się, bo już nie wygladam jak kobieta

@JesteMlodyGzGdyni: I to wszystko po kilku tygodniach na testo-żelu ( ͡º ͜ʖ͡º)

@Lewusx i tu i tu wyglądasz tragicznie 👍

@Lewusx: Ile teścia brane, że tak włosy się posypały ?

Brałem 0,58mg na kg masy ciała użytkownika @Kasahara

@Essapierds2007: A dlaczego akurat przeliczasz na jego masę ciała?( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Lewusx:

@Lewusx: wyglądasz groteskowo

@JesteMlodyGzGdyni a może zapytaj się lekarza który Ci ten szit przepisał i Cię prowadzi a nie losowych typów w necie?

@JesteMlodyGzGdyni: w 5 słowach wypisałeś 3 red flagi...

@JesteMlodyGzGdyni: Poczytaj o hormonach LH i FSH. Ich poziom może Ci powiedzieć dużo o Twoim potencjale płodnościowym. W ogóle zależność GnRH => LH => Testosteron to jest ścieżka która myślę że gdzieś u Ciebie szwankuje.

@JesteMlodyGzGdyni: Jeżeli zdecydowałeś się na TRT, to znaczy że natura nie chce żebyś przekazywał swoich genów dalej. Myślę, że pomogłem!

@Lewusx

Ta redukcja to w celu zobaczenia ile siedzi mięsa, czy jest odwzorowaniem redu jaką będziesz robił pod zawody?
Pytam się w kontekście jedzenia. Wielokrotnie mówi się, że prep sprowadza się do tego żeby zapanować nad jak największą ilością zmiennych. A przy tak urozmaiconej diecie, trudno nad tymi wszystkimi zmiennymi zapanować, gdyż w sumie nie wiadomo jak który składnik diety na Ciebie działa. Innymi słowy, prep na zawody, też będziesz robiłPokaż całość

@JesteMlodyGzGdyni: tag sterydy xD

@JesteMlodyGzGdyni: słuchaj, proponuje Tobie zdać się temu trenerowi i chociaż przez miesiąc nie kwestionować każdej jego decyzji na wykopie i po prostu robić to co Tobie zleci. Jak uważasz, że jest zjebem albo się nie zna to weź kogoś bardziej ogarniętego.

Jesteś poczatkujący, więc tak na prawdę jedyne co musisz robić to rzeczywiście ROBIĆ a nie myśleć o każdym aspekcie treningu, diety i suplementacji i będziesz robił świetny progress. JakPokaż całość

@JesteMlodyGzGdyni: Cytrulina, bo zostaje później w nerkach i tak konwertowana w arginine.

Dołożyłem trochę cardio, zwiększyłem podaż wody i wyprostowałem kwestię ciśnienia na cito. Schodzę też minimalnie z dawki testo.

@borys_kafarov: I na razie tyle, póki co czekaj aż to "zacznie działać", więc powtórz sobie morfologię za około miesiąc bo wtedy będzie wyraźnie widać zmianę w RBC jeśli to ma pomóc. Jak nie będzie większej zmiany to podejmiesz kolejne kroki w kierunku dodatkowej suplementacji.

@Lewusx:

@Lewusx: a taki bocianek kiedyś był xD

@pkrr: po prostu pozytywny przekaz leci, siłowniane świry trzymają się razem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Zimny-jak-lod: i dlatego każdy silniejszy musi wspierać na siłce tego słabszego i mu kibicować, bo nie każdy ma taki sam gen, talent, możłiwosci czy psychikę.

@JesteMlodyGzGdyni: Ty nie masz problemu z tesciem tylko psychiczne i dobry psychiatra wraz z terapia psychologiczna byc Ci pomogli. Posmarujesz sobie tescia, placebo zniknie za miesiac i zostaniesz z tymi samymi problemami plus trt

@Anty_Chryst bieganie, rower, silownia...

@Lewusx: nie wyczymje, chłopu gacie spadły ( ͡° ͜ʖ ͡°)