Chciałbym tylko napisać krótki wysryw na temat Pudziana, bo obejrzałem kilka jego filmików.

On na serio tak cały czas gada, że z jednej strony narzeka na rodziców, że młode chłopaki nie umieją koła zmienić, bo "tata nie miał czasu", a z drugiej strony jak go przycisnęli o rodzinę to gada, że on to chce przyjść do domu i mieć spokój? XDDD

Z tego co widzę to on to jest po prostu taki typowy koleś
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@michalo866: lata brania sterydow pewnie swoje też na nim swoje zrobiły, a po za tym gdyby nie odsiewał tych chytrych na kasę lasek to raz dwa jakas utrzymanka by się znalazła
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Siema, siema.

Dziś troszkę bardziej podźwigane, miałem okazję użyć hantli 65kg do wyciskania. Takie hantle to już rzadkość, szczególnie w czasach sieciówek.

Seria nie była idealna, ale jestem w miarę zadowolony, poczuć taki ciężar nad sobą i zrobić nawet te 3-4 ruchy samemu + później kilka niepełnych z pomocą, będzie dało się odczuć przez myślę najbliższe 2 dni.

Redukcja

A Wy ile wyciskanie hantlami na skosie?

  • 20-30kg 32.8% (84)
  • 31-40kg 27.7% (71)
  • 41-50kg 13.3% (34)
  • 51-60kg 8.2% (21)
  • 61-70kg 18.0% (46)

Oddanych głosów: 256

Lewusx - Siema, siema.

Dziś troszkę bardziej podźwigane, miałem okazję użyć hantli 6...
  • 26
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

takiego kąta nie nazwałbym skosem, ale i tak spoko wynik ;)


@In_thrust_we_trust: Taki skos jest o wiele lepszy jak chcemy nad klatą popracować :) Skos ~45 stopni spowoduje u wielu osób mocne przejęcie pracy przez barki. U mnie to jest ogromny problem, barki się tak szybko pompują a klaty nic nie czuć :P
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Jak długo powinna trwać przerwa między cyklami takimi substancjami jak:
- testosteron
- oxa

Planuję stacka na 8 tygodni, 300mg testosteronu i 20mg oxy. To będzie mój 1 cykl. Normalnie jestem na TRT i przyjmuuję 100g tetsotsronu tygnidiowo więc nie muszę robić PCT. Przerwa powinna wynosić wtedy 8 tygodni zanim wskoczę na drugi cykl?
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@mirko_anonim: Jak jestes facetem, to te 20mg anavaru to bedzie niezauwazalny dodatek, zwieksz dawke x 3 lub x4 wtedy bedzie to mialo sens.
Chyba ze ktos Cie zrobi w uja i sprzeda CI winstrol, to wtedy tak.
  • Odpowiedz
@Saprofit:

dobiłeś przynajmniej do chłopskiej wagi (circa wzrost+20kg przy względnym docięciu w stylu widoczne chociaż żyły na bicepsie i odsłonięte górne kostki brzucha


Czyli ktoś majacy 180 cm ma ważyć 100 kg z 6pakiem na brzuchu? Wiesz, że to jest nieosiągalne dla 99,9% naturali? xD
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Wcześniej leciałem na teściu, teraz planuję dołożyć anavar (okse) do cyklu. Ponoć ma to najmniejsze uboki itd. mimo że to oral ale potrafi nieźle zamieszać w cholesterorze i czynnikach lipidowych wątroby.

Pytanie: co najlepiej suplementować biorąc oxe aby najlepiej zabezpieczyć wątrobę?
#sterydy #mikrokoksy #silownia #anavar #cykl #testosteron

  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

oxa nie ma prawa podnieść prób wątrobowych, jest w pełni metabolizowana w nerkach


@Lewusx: Błąd, może uszkodzić wątrobę i to nie w małym stopniu
  • Odpowiedz
@Lewusx: Problem u ciebie jest taki, że 110kg+ i łape ponad pół metera ciężko ukryć nawet pod 5XL ( ͡° ʖ̯ ͡°). Lepszy efekt wow jest u ludzi 80-90kg, którzy podwijają rękawek, a tam karabin 42-45cm.
  • Odpowiedz
Kiedy zacząć odblok ? Leciał krótki masterom i T enan. Dawki "dziecinne" 250mg week. Ostatni strzał bym w poprzedni piątek. Czekać 2-3 tyg aż testosteron "wyjdzie" z krwiobiegu i dopiero ładować pct czy może już zacząć ?
#sterydy
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kolejny tydzień redukcji za mną, dziś restday, wczoraj zajebista sesja push, a jutro kolejna anihilacja nóg. Piękne jest to życie.
Tylko jeść, trenować, wbijać sterydy i patrzeć jak ludzie zazdroszczą…

#mikrokoksy
#sterydy
#mirkokoksy
Lewusx - Kolejny tydzień redukcji za mną, dziś restday, wczoraj zajebista sesja push,...

źródło: IMG_9397

Pobierz
  • 43
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach