ATAT-2
ATAT-2
  • 2
Hej #mikrokoksy

Możecie polecić jakieś ćwiczenia na brzuch do robienia w dzień wolny od siłowni / na siłowni jako dodatek do planu treningowego?

Trochę moje mięśnie brzucha opadły przez długa przerwę i chce je trochę rozruszać plus wyrzeźbić (oczywiście w połączeniu z siłownią, bieganiem i dietą).

6
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mareczuczeek
mareczuczeek
  • 0
Ma ktoś na sprzedaż YSL Black opium 30ml z tej promki Rossmanowej?
Bo już moja różowa gorączki dostała że nie udało jej się kupić
#perfumy
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Roberto171
Roberto171
  • 4
wykop to numer 1 portal do hejtowania tatuaży. jakikolwiek filmik, zdjęcie, znalezisko, gdzie jest tatuaż w tle (np. agresywny wytatuowany ziomek ), to ostry najazd, że psychole, że brudnopisy, że zaburzenia psychiczne..
ale tak realnie latem wyjść na ulice to teraz 90% młodych ludzi jakąś tam dziare ma. dziwne, nie?
ja zawsze myślałem, że o tych bladych piwniczakach to mem, ale właśnie to jest idealny przykład kiedy widać, że jednak nie

#
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Wontensso
  • 826
Cześć, za tydzień mija równo rok po przeszczepie włosów + stopniałem o 15 kg
Oprócz przeszczepu wspomagałem/wspomagam proces: minoxidilem,finasterydem, wit. D, Biotyna, Omega3.
Nazwę kliniki podam we wiadomości prywatnej. Za reklamę mi nie płacą ( ͡° ͜ʖ ͡°) Całość wyszła mnie ok 2800 euro z lotem i hotelem włącznie.
Powiedziano mi, że pobiorą ok 5000 graftów na 1 sesji - to dużo, ale podjąłem ryzyko. Finalnie po zabiegu
Wontensso - Cześć, za tydzień mija równo rok po przeszczepie włosów + stopniałem o 15...

źródło: 11-months-after-ht-v0-8dknhouhjj3f1

Pobierz
  • 208
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Tyczmistrz
  • 0
#perfumy

Który z nich kupić? Oba są zbliżone nutami #perfumy

  • Emporio Armani Stronger With You Absolutely 51.0% (26)
  • Azzaro The Most Wanted Parfum 49.0% (25)

Oddanych głosów: 51

  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kampinos
  • 0
#rower #szosa
Przymierzam się do zakupu kół karbonowych i znalazłem coś takiego. https://a.aliexpress.com/_EI25iaw Widziałem opinie są całkiem spoko, ale moje pytanie, czy to będzie plug and play pod sztywna oś, centerlock, osie 12x100, 12x142 i kasetę Shimano 12s? To są obręcze z haczykami i czy trzeba je uszczelniać dodatkowo taśmą pod tubeless?
  • 24
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mareczuczeek
mareczuczeek
  • 0
@Poemat: Od razu po zakupie do centrowania w 99% przypadków i zazwyczaj często trzeba podciągać szprychy. Struktura karbonu na obręczy i w środku może być kiepska ( choć nie musi ) . Co nie zmienia faktu że w tej cenie nic lepszego nie ma
  • Odpowiedz

Mareczuczek

Osiągnięcia