Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 29
źródło: temp_file2482487464509494110
Pobierz@sprynek dobra średnia prędkość masz moc w nogach
konto usunięte via Wykop
- 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 21
191 369 + 10 + 11 + 35 + 10 + 11 + 25 + 15 + 10 + 11 + 1 + 8 + 8 + 102 = 191 626
Tygodniówka. Trochę dookoła komina, a Gran Fondo zaliczone trasą z Krakowa :—)
#rowerowyrownik #rower #gravel #romet
Skrypt | Statystyki
Tygodniówka. Trochę dookoła komina, a Gran Fondo zaliczone trasą z Krakowa :—)
#rowerowyrownik #rower #gravel #romet
Skrypt | Statystyki
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz- 17
- 4
- 18
190 117 + 52 + 52 + 52 + 102 + 110 = 190 485
Przez dolegliwości łydki i konieczność "odstawienia" mocnych treningów biegowych, trochę się nazbierało w tym tygodniu.
Najciekawsza była wczorajsza - pierwsza w życiu - jazda Vengem w secie TT. Bałem się strasznie, ale szybko przyzwyczaiłem się do lemondki i tego, że do hamulców trzeba sięgać ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°
Przez dolegliwości łydki i konieczność "odstawienia" mocnych treningów biegowych, trochę się nazbierało w tym tygodniu.
Najciekawsza była wczorajsza - pierwsza w życiu - jazda Vengem w secie TT. Bałem się strasznie, ale szybko przyzwyczaiłem się do lemondki i tego, że do hamulców trzeba sięgać ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°
Jestem generalnie mega ruchliwy i "średnio zoptymalizowany" bo choruję na #ocd i ostatnio wpadłem na głupi pomysł - ciężko mi stwierdzić na co marnuję najwięcej czasu tak z pamięci i zastanawiam się nad popylaniem sobie z #gopro po chacie żeby później przyśpieszyć nagrane filmy i przeanalizować xD
Opinie, protipy jaka kamerka, montaż? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#elektronika #kiciochpyta #psychiatria
Opinie, protipy jaka kamerka, montaż? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#elektronika #kiciochpyta #psychiatria
@BiauekRemover: gopro 12, montaż w Davinci Studio. Nie ma się co bawić w półśrodki.
@BiauekRemover: ja kupiłem YI 4K i fajny sprzęt
- 21
189 750 + 57 = 189 807
#rowerowyrownik #rower #sport #trening #rowerowetrojmiasto #gravel
Skrypt | Statystyki
#rowerowyrownik #rower #sport #trening #rowerowetrojmiasto #gravel
Skrypt | Statystyki
źródło: 1715516216564
Pobierz@umcumcumcbejbe: Jakbym ci zajumał rower to by był rozkręcony do zera w 5 minut czy szybciej i na nic żadna lokalizacja. Cenne rowery trzeba trzymać w domu.
@umcumcumcbejbe: nic nie montujemy, trzymamy w mieszkaniu.
- 3
Male podsumowanie, dziadkowy rower z telefonem Samsung S9 i aplikacją ipbike, do tego sensor prędkości i kadencji oraz czujnik tętna, wszystko na ANT+.
Mniej więcej godzina jazdy, zużycie energii na poziomie 14-16% przy caly czas włączonym ekranie.
Plik ktory tworzy ipbike można uploadować do wielu różnych serwisow typu strava ale i bardziej pro pod analizę treningu
Zapis tej wycieczki poniżej
https://www.cyclinganalytics.com/ride/648874321179
Mniej więcej godzina jazdy, zużycie energii na poziomie 14-16% przy caly czas włączonym ekranie.
Plik ktory tworzy ipbike można uploadować do wielu różnych serwisow typu strava ale i bardziej pro pod analizę treningu
Zapis tej wycieczki poniżej
https://www.cyclinganalytics.com/ride/648874321179
źródło: IMG_7315
Pobierz@Pan_Slon: no co ty nie chcesz kupić garmina z wyświetlaczem od kalkulatora za 2k PLN, pod traski 20-100km? Jedyna wada telefonu, pod takie zastosowanie, to jego rozmiar. Wiesz tutaj wszyscy są w ostrym treningu i muszą mieć baterie na 250 kilometrowe przejazdy, nago nocą, w trakcie burzy.
- 1
@T1001: no właśnie nie chce bo to głupie wydawać 2kafle, a aż tak mały nie jest taki garmin. A ten s9 to tak w sam raz jest, wcześniej miałem Sony Xperia active i to jest maleństwo, niestety gdzieś go zgubiłem przy przeprowadzkach więc padło na s9
Mircy rowerowi. Szukam bagażnika do hardtaila z mocowaniem do sztycy i możliwością dorobienia podpórek (mam gwinty przy moim Fuji)
Miałem taki za 3 stówki (z torbą) od Sport Arsenal, ale urwał się przy mocowaniu i zrobił się z tego duży problem na trasie. Zareklamowałem i nowy też się posypał przy obciążeniu jedynie 3 kg.
Jeśli nie sakwy boczne, to chciałbym z nim zintegrować torbę która pomieści campingowe klamoty (+- 7 kg). Mam
Miałem taki za 3 stówki (z torbą) od Sport Arsenal, ale urwał się przy mocowaniu i zrobił się z tego duży problem na trasie. Zareklamowałem i nowy też się posypał przy obciążeniu jedynie 3 kg.
Jeśli nie sakwy boczne, to chciałbym z nim zintegrować torbę która pomieści campingowe klamoty (+- 7 kg). Mam
@peyotebhikku mam taki z decathlonu i jestem mega zadowolony https://www.decathlon.pl/p/bagaznik-rowerowy-elops-500-na-sztyce-siodla/_/R-p-342773?mc=8766996&cd=10575854825&ad=110225023371&kd=&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=pl_t-perf_ct-shopp_ts-bra_f-cv_o-roas_xx-brand&gad_source=1&gclid=CjwKCAjw0YGyBhByEiwAQmBEWrg2sYaZqTUFWM7n6hXN1v9Pv88yY0k1wU1n7gMWYvN6IG7Qex1M1xoCY6AQAvD_BwE
@Infiniti46 no to poza Lublin, pliszczyn>dys>jastkow>dabrownica, można też pocisnąć serwisowkami wzdłuż północnej obwodnicy lub do nałęczowa z przystankiem i spowrotem przez dabrownice to jakieś 70-80km
@Infiniti46: to ja zawsze wtedy wybieram Lublin - Nałęczów, kierując się nawigacją z Google Maps wg opcji rowerowej. Droga jest git, mało aut, łącznie wyjdzie Ci 50-60km, w zależności skąd startujesz w Lublinie.
konto usunięte via Wykop
- 2
Mam wahoo roam 2, ale działało nawet z historycznie pierwszym kąkuterkiem wahoo, więc w garminie musi być podobnie: parujesz trenażer z kąkuterkiem garmina, pojawiają się dodatkowe strony do sterowania trenazerem, tam wybierasz z historii trasę i symulujesz. Po skończonej jeździe uploaduje się do strawy wszystko oprócz mapy. Pewnie Garmin też nie dodaje do pliku FIT fejkowej lokalizacji.
- 0
Ktoś może polecić stronę do zakupu #rower ? Interesuje mnie tani prosty rower górski w niskiej cenie (~1000zl a najlepiej taniej). Rama 21 cali, koła 28 cali. Wzrost 190cm
- 82
#bieganie #rower #strava
90 dni okresu premium, bez konieczności dodawania karty. Z tego co ludzie piszą, przedłuża aktywną subskrypcję.
https://www.strava.com/westin-promo
90 dni okresu premium, bez konieczności dodawania karty. Z tego co ludzie piszą, przedłuża aktywną subskrypcję.
https://www.strava.com/westin-promo
źródło: Screenshot_20240512_120417_Opera
PobierzZ tego co ludzie piszą, przedłuża aktywną subskrypcję.
@PurpleHaze: potwierdzam, dodało mi 3 miesiące.
@PurpleHaze: płacenie miesięcznie za program działający offline, by pokazać lepiej moje własne dane treningowe to największy scam XXI w w tej branży.
14
Jak powstatają rowery za 20k euro: Czesi tworzą rowerowe arcydzieła z karbonu

Zabieram Was do siedziby i fabryki jednej z najbardziej niezwykłych rowerowych manufaktur w Europie, czyli czeskiej Festki. Manufaktura Festki na ulicy Jana Masaryka w Pradze to miejsce niezwykłe - tutaj świat sztuki łączy się ze światem rzemiosła
z- 7
- #
- #
- #
- #
- #
- 0
Powiedzcie mi, czy bardzo z------m albo może jednak nie.
Otóż postanowilem kupić opony bardziej pod miasto, w założeniu szybsze, bo teraz mam Bontrager GR1 Expert (Comp) 700x40 (60 TPI).
Patrząc po różnych rzeczach, miedzy innymi jak wyglada bieżnik, wybrałem Bontrager H2 Hard-Case Lite 700x35. Dopiero po zakupie spojrzałem, że mają 30 TPI... to bardzo źle? Wg tego co wyczytałem to z jednej strony to oznacza, że będą wieksze opory toczenia itd, a z
Otóż postanowilem kupić opony bardziej pod miasto, w założeniu szybsze, bo teraz mam Bontrager GR1 Expert (Comp) 700x40 (60 TPI).
Patrząc po różnych rzeczach, miedzy innymi jak wyglada bieżnik, wybrałem Bontrager H2 Hard-Case Lite 700x35. Dopiero po zakupie spojrzałem, że mają 30 TPI... to bardzo źle? Wg tego co wyczytałem to z jednej strony to oznacza, że będą wieksze opory toczenia itd, a z
- 0
@GrubyKociol: Dzieki. To wezme te Continental






























(◠‿◕)
#rowerowyrownik #szosa #rower
Skrypt | Statystyki
źródło: temp_file8232073005598128377
Pobierz