#anonimowemirkowyznania
Mam zdiagnozowane zaburzenia lękowe. Objawia się to u mnie dolegliwościami ze strony układu pokarmowego, zaburzeniami snu, zaburzeniami odżywiania, a ostatnio miewam ataki paniki. Ostatnio objawy mi się nasiliły i jest to nawrót choroby, bo wcześniej to zbagatelizowałem. Pytanie do osób, które to przechodziły/ przechodzą

1. Jaki rodzaj terapii się u Was sprawdził? Mi lekarz powiedział, że behawioralno-poznawcza, ale jak zapytałem o psychodynamiczną to powiedział, że w sumie to nie wie i
Psaiko: Psychoterapia to nie jest tabletka, która będziesz polykal przez pół roku i czekał na efekty. Efekty pojawia się dzięki Twojej pracy nad sobą, nad zrozumieniem podłoża problemów i sposobami rozwiązywania ich. Psychodynamiczna jest bardziej polecana, kiedy u podłoża leżą stare konflikty wewnętrzne, trudna sytuacja życiowa, to jest tak zwane "pranie brudow". Behawioralne skupia się bardziej nad zmianami zachowania, nie drazy w przeszłości. Musisz się zastanowić w jaki sposób bardziej chcesz
  • Odpowiedz
Rok temu pierwszy raz poszedłem na psychoterapię, dzięki czemu dużo się u mnie zmieniło. Zakończyłem ją z sukcesem po 8 miesiącach, ale zaczynam już czuć pierwszego oznaki pogorszenia, którego zresztą spodziewałem się. Za 20 min wychodzę, żeby zacząć kolejną terapię, u innego terapeuty i w innym nurcie. Trzymajcie kciuki, żeby okazał się fajnym gościem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#depresja #psychoterapia #chwalesie
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Nikt nie pulsował, więc nikogo nie zawołam, ale terapeuta okazał się być spoko gościem, także chyba już zostanę u niego, dzięki za mentalne wsparcie. Za tydzień kolejna wizyta ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
@drWind trzymaj się tam i wołaj. A co do szpitala to wczoraj Mirek który trafił do niego bo próbował się zabić był na jednej sali ze schizofrenikiem który go budził w nocy i mówił że wynalazł maszynę do skręcania ludzkich wnętrzności ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Mirki potrzebuje pogadać, najlepiej z płcią męską :) trochę moje życie idzie w złym kierunku i potrzebuję wskazówek, porad, spojrzenia kogoś, kto może w tym pomóc. Raczej chciałbym pogadać z kimś kto zajmuje się tym zawodowo ;) w Skrócie: pracoholizm, ciągła pogoń za kasą, brak życia towarzyskiego, przez to od 3 lat co chwilę inna kobieta, ale nic z tego nie wychodzi, a dokładniej to już opowiem mniej publicznie
#psycholog #psychologia #
@psychoACID: Bez specjalistycznej wiedzy profesjonalnego psychiatry lub psychoterapeuty nie jesteś w stanie usłyszeć prawidłowej diagnozy. Równie dobrze może to być lęk społeczny, nieśmiałość, HSP, depresja czy jeszcze coś innego. W każdym razie, trzymam kciuki za wykonanie pierwszego, być może najważniejszego kroku w swoim życiu.
Pozdrawiam
  • Odpowiedz
@snusmumriken90: 1.Wielokrotnie ludzie o lewicowych poglądach na tym portalu nabijali się z ludzi o prawicowych poglądach którzy zachorowali i mieli zaburzenia psychiczne.
2. To pomijam z wielu względów.
3. Wielokrotnie ludzie o lewicowych poglądach na tym portalu sugerowali że osoby o prawicowych poglądach są chore psychicznie, mają mniejsze mózgi, są ograniczone umysłowo. Oczywiście te osoby będą broniły się tym że te słowa są użyte w celach artystycznych i ewentualne pociągnięcie tych
  • Odpowiedz
@thus: Trochę czytałem o objawach i wygląda mi to na Cyklotymię. Ale też nie znam się na tym więc nie chcę tym bardziej sam sobie robić diagnozy. Nie wiem kiedy pójdę ale.. wiem, że pójdę na pewno, na to jestem zdecydowany
  • Odpowiedz
Ponownie zachęcam Was do zaglądania na nowy kanał mojego kolegi: "varia melancholika", tym bardziej że pojawił się drugi podcast. Kanał dopiero się rozkręca, nowi słuchacze bardzo pożądani! Jeszcze w tym tygodniu ma się pojawić audycja poświęcona pesymizmowi. Zachęcam tym bardziej że kolega ma przyjemny głos, nie prawi banałów, a zainteresowani filozofią czy krytycznym ujęciem współczesności, zawsze znajdą coś dla siebie.

#filozofia #samobojstwo #depresja #samotnosc #cioran #podcast #pesymizm #smutek #melancholia #psychoterapia
inherentny - Ponownie zachęcam Was do zaglądania na nowy kanał mojego kolegi: "varia ...
@lenovo99: no ciekawy ten wywiad

Młodzi dorośli, dwadzieścia kilka lat, to jest najczęstsza grupa przychodząca do psychologa.

Zaburzenia lękowo-depresyjne, to jest takie najczęstsze. Fobia społeczna, czyli lęk przed oceną - mam wrażenie, że to ostatnio jest takie dosyć częste.

Fobia społeczna jest bardziej zamodelowana, niż jest stałą przypadłością, zdeterminowaną w genach.

Testy, kwestionariusze, wywiad - to jest taka podstawa na początek.


Psychologowie kupują testy diagnostyczne.
Psycholog nie jest psychoterapeutą (zazwyczaj).

Myślę,
  • Odpowiedz
Mirki, da się "wymazać" traumatyczne przeżycie z głowy? Muszę to zrobić, słyszałem o hipnozie dlatego też się tam skierowałem. 250zł za wizytę, absolutnie mnie nie stać. Nie mogę przez to normalnie myśleć i żyć. Jesli ktoś ma jakiś sposób to fajnie by było jakby się nim tutaj podzielił. Może nie tylko ja skorzystam.

#psychologia #psychiatria #psychoterapia