Poznaj ajurwedyjskie metody na poprawę samopoczucia i odporności organizmu.

Jeśli metaforą dla związku byłoby wspólne żeglowanie po morzu życia, to pomyśl jaki to jest moment? Jak Wam się płynie, jakie ciekawe porty przed Wami?

Co grozi nam i naszym dzieciom w świecie internetu? Najbardziej poważna i groźna jest cyberprzemoc. Warto wiedzieć, jak ją rozpoznać.

Kiedy potrzebna jest interwencja kryzysowa? Interwencja kryzysowa – w terapii tak określa się spotkanie z psychoterapeutą w tzw. trudnym momencie życiowym dla Klienta, czyli kiedy zdarzy się coś nagłego lub tak emocjonalnie trudnego, z czym nasza psychika nie może sobie poradzić. Olbrzymi...

W Seattle zakończono niedawno trwający rok eksperyment, w którym szkoły rozpoczynały zajęcia o godzinę później. Jaki był tego wynik?

Dziś będzie o świętach. Zajmuję się terapią rodzinną, a ten grudniowy czas to w Polsce okres wspólnego rodzinnego świętowania, spędzania razem wolnych chwil, ale także czas, który może być emocjonalnie trudny dla wielu osób i o tym dziś chcę Wam napisać. „O , Ty już masz choinkę, ja...

Kiedy jesteś w stałym, długim, do tej pory szczęśliwym związku to zdrada partnera jest dla Ciebie niczym trzęsienie ziemi. Uruchamia się w Tobie tak szeroki wachlarz różnorodnych uczuć i emocji, że zwyczajnie nie wiesz, co masz myśleć; nie wiesz, co tak naprawdę czujesz, i kompletnie nie...

Terapia schematów jako narzędzie wspomagające terapeutę i pacjenta w walce ze schematami, które są dysfunkcyjne i utrudniają codzienne życie.

Schizofrenia dotyka każdego roku około 2,2 miliona ludzi. Tutaj znajdziesz szczegółowe informacje na temat schizofrenii, w tym sposoby leczenia. Co to jest schizofrenia? Schizofrenia jest poważnym zaburzeniem psychicznym, w którym ludzie interpretują rzeczywistość w nienaturalny...

Czym jest uważność? Po co ona nam jest? Czemu może służyć uważność w terapii? Co ma uważność do relacji, komunikacji ? A po co nam ona w rodzinie?

Jak budować osobiste szczęście? Badania obrazujące funkcjonowanie mózgu wskazują, iż masz wpływ na swoje życiowe szczęście!!!

Istnieje wiele sposobów pomyślnego leczenia depresji. Skuteczne leczenie może też przybierać różne formy – czasem wystarczy po prostu trochę więcej ćwiczeń, ale bywają przypadki, iż potrzebna jest hospitalizacja.

Mężczyźni boją się jak ognia słowa „porażka”. Nie mam pracy, sukcesu, więc mnie nie ma, jakbym został przekreślony – mówi psychoterapeuta Benedykt Peczko.

Psychoterapeuta często jest kojarzony z kimś, kto posiadł umiejętność czytania w myślach i zna receptę na każdy problem. Takie postrzeganie może sprawiać, że oczekiwania wobec psychoterapii stają się zupełnie nierealne. Dlatego zanim wybierzesz się na konsultację, uświadom sobie ki

Zespół jelita drażliwego to jedno z częstszych schorzeń, będących przyczyną zgłaszania się do lekarza rodzinnego lub gastroenterologa. Szacuje się, iż dotyka nawet 20% populacji. Najczęściej występuje u młodych kobiet, jednak nie omija także mężczyzn i osób w starszym wieku. Nie należy go...

Rodzina jest systemem zmieniającym się w czasie. Większość rodzin, niezależnie od tego, jaka jest ich struktura czy dziedzictwo kulturowe, przechodzi przez takie same przewidywalne wydarzenia wyznaczające kolejne fazy życia rodzinnego.     Zadania rozwojowe Wszyscy…

Gabinet, szyld i reklama – tyle wystarczy, by udzielać pomocy psychologicznej w Polsce. Brakuje regulacji dotyczących zawodu psychologa, rejestru wykwalifikowanych specjalistów i zawodowego samorządu. Psycholodzy wyjdą na ulice, by żądać zmiany obecnie obowiązujących przepisów.