Wszystko

Najnowsze

Archiwum

monkali
  • 239
Postanowiłam stworzyć„Mirkocykl wskazówek i rad dotyczących przygotowywania posiłków” – na co uważać przy zakupach, jak oszczędzać czas, jak być praktycznym. Kilka ciekawych porad znajdą ci, którzy już sami dbają o swój sposób żywienia, a ci którzy mają to wciąż przed sobą dostaną dobrą bazę by zacząć. W kolejnych wpisach opisywać będę m.in. poniższe tematy:
➥co i gdzie kupować;
➥ techniki kulinarne oszczędzające czas;
➥ jak zaplanować menu na cały tydzień;
➥ jak szukać pomysłów na posiłek;
monkali - Postanowiłam stworzyć„Mirkocykl wskazówek i rad dotyczących przygotowywania...

źródło: comment_hqAwYPrIAvOE2v0aI2XrJferIUAW8Mcz.jpg

Pobierz
  • 44
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
koniarek
  • 38
@KURDEFIKSJAPI3RDU: widzialem ten film, ogolnie uderzylo mnie to, ze cala wine zrzuca sie na koncerny bo tak latwiej. Problem lezy w czlowieku a raczej w obecnym stylu zycia. Ciagle w biegu, brak czasu, totalny konsumpcjonizm. Latwiej jest kupic paczka na sniadanie niz przygotowc cos samemu w domu. Nikt ludzi nie zmusza do w----------a ponad zapotrzebowanie. Ludzie sami wybieraja taki styl zycia a potem maja pretensje do calego swiata. Kazdy inny
  • Odpowiedz
djarturo
  • 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
m.....l
m.....l
  • 6
@MazowszaK: masa kobiet po 40 przez opinie takich osób jak ty siedzi ubrana na plaży, bo wstydzi się swojego ciała i boi komentarzy, wzroku ludzi. Ta pani nie ma kompleksów, miło spędza czas. Powinna dać ci po mordzie.
  • Odpowiedz
arisuss
  • 4
Jestem na diecie a dokładnie nie jem chleba ziemniaków ,makaronów zero słodyczy nie jest określony schemat po prostu tak robię i widzę efekty. Parę lat temu byłam na diecie gdzie w pierwszym tygodniu jadło sie pol papryki na śniadanie a potem sardynki lub jakieś inne rybki bez oleju, czy ktoś z Miraskow sie o której diecie mówię? Chciałabym ja zacząć tylko nie mogę jej znaleźć. #odchudzanie Pomożecie? #dieta
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
majkson
  • 139
Znowu jestem po lepszej stronie 100kg ( ͡° ͜ʖ ͡°) po Bożym Narodzeniu, jak pojawiło się 111kg postanowiłem że styka i czas wziąć się do roboty. Wystarczy tylko biegać, chodzić na siłkę i jeść mądrze. Narazie półmetek bo celem jest 89kg (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
#feelsgoodman #bieganie #odchudzanie #dieta #mikrokoksy
majkson - Znowu jestem po lepszej stronie 100kg ( ͡° ͜ʖ ͡°) po Bożym Narodzeniu, jak ...

źródło: comment_lgwgKqB5wZ9wMpA7Hx9T2ZOikvsqUvD7.jpg

Pobierz
  • 39
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi