Wszystko

Najnowsze

Archiwum

art212
  • 3
Co smakowego pić na odchudzanie? Isotonic bez cukru czy energetyk? Isotonic zapycha żołądek i gasi pragnienie a energetyk pobudza do wysiłku spalajac kalorie ale dalej chce mi się pić... #odchudzanie #dieta
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Polska5Ever
  • 232
Czy jedzenie jaj jest zdrowe? Czy jaja zwiększają poziom cholesterolu? Czy jedzenie jajek zwiększa ryzyko zachorowania na choroby układu krążenia?

Kiedyś obiecałem wam taki temat w cyklu mojego tagu #przestanbycgrubasem więc op deliver.
Co prawda po 2 latach ale zawsze ( ͡º ͜ʖ͡º)

Witam moich subskrybentów, witam osoby nowe, witam hejterów, witam wszystkich ( ͡
Polska5Ever - Czy jedzenie jaj jest zdrowe? Czy jaja zwiększają poziom cholesterolu? ...

źródło: comment_3itxArFjhHI7rLzj810Ah14i1GejEivo.jpg

Pobierz
  • 25
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
usermax
usermax
  • 3
Mirki jak to możliwe że już trzecia różowa z pracbazy w ciągu 3-4 miechów straciły sporo na wadze, były naprawdę to zdrowe dziewczyny a teraz normalnie ubyło ich połowę. Serio pytam jest jakaś dieta cud czy coś na topie ? Głupio się tak zapytać bo nie są to moje kumpele, ale trzeba przyznać że efekt jest wow! #odchudzanie #dieta
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Akman
  • 2
@usermax: teraz na topie jest post (uwaga, to nie dieta do stałego stosowania) warzywno-owocowy dr Ewy Dąbrowskiej. U mnie też znajoma ładnie w 5 tygodni "spadła" Teraz czekamy czy nie będzie efektu jojo - ale to już od niej zależy czy wróci do swoich poprzednich nawyków żywieniowych. Już wie, że może dobrze wyglądać, że to jest od niej zależne a nie "taką mam przemianę materii albo jestem chora"
  • Odpowiedz
H.....a
H.....a
  • 18
5 kilo mniej w ciągu miesiąca dzięki diecie MŻ + odrobinę więcej ruchu. Jeszcze pół roku na zrzucanie i kształtowanie i będzie dobrze. Choroby zwiększające skłonność do otyłości mi w tym nie przeszkodzą ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

#chwalesie #odchudzanie #cotahannah #mirkokoksy - gdzie jest promo na białko serwatkowe? Uzupełniam nim czasem białko w diecie a stare zapasy się kończą.
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
tHoePs
  • 5
@MissN0b0dy słyszałam że ta jego dieta nie była najzdrowsza. Mnóstwo osób po skończeniu kursu odchudzania miało efekt jojo. Może on sam sobie poharatał narządy wewnętrzne tą dietą albo psychicznie nie wytrzymał presji
  • Odpowiedz
aRonja
  • 5
@MissN0b0dy: @tHoePs: no właśnie będę się śmiała jeśli padł na serce albo nerki, jego dieta to taka dieta Kwaśniewskiego, czyli na początku sam tłuszcz prawie plus suple

a co do jojo, patrz Dominika Gwit, jego była podopieczna xD
  • Odpowiedz
Amelinowy
  • 1
@113_robie ćwiczę 3-4 razy w tygodniu. Przy braku ruchu 1800 brzmi spoko, ale nie będę udawał internetowego eksperta. Powinieneś skonsultować się z kimś mądrzejszym. Weź pod uwagę, że organizm nawet nic nie robiąc pali sporo kcal.
  • Odpowiedz
JEST-SUPER
  • 0
@SzubiDubiDu: tutaj też zależy kto jaki ma metabolizm i inne takie czynniki. Ja np mam bardzo szybki, nigdy nie patrzyłem na to co jem, kebsa to co tydzień jem, nieraz nawet co kilka dni jadłem, żarcie w fast foodach i to w takich ilościach, żeby sobie pojesc do pełna, A nie że 2forU, kiedyś dużo chipsów jadłem. Ważę 60kg i mam problem kupić koszulki, czy bluzy, bo czasem nawet Ski
  • Odpowiedz
anonymous_derp
anonymous_derp
  • 0
aby schudnąć, muszę jeść 5 regularnych posiłków


@SzubiDubiDu: Tak, to jest bełkot*. Chcesz schudnąć? Jedz MNIEJ CZĘSTO.

* Wymyślone to zostało, ponieważ autorytety dietetyczne zauważyły główny problem współczesności: wysokokaloryczne niedożywienie, czyli szamanie gigantycznych ilości kalorii, a niedostateczej ilości składników odżywczych, bo jakościowo współczesne żarcie leży i kwiczy. Jak postanowili temu zaradzić? Więcej posiłków! Nieważne, że wtedy ludzie się roztyją kompletnie, przynajmniej będą mieli normalny poziom żelaza i nie będą cierpieli
  • Odpowiedz
Z.....w
  • 3
@Pangalaktyczny-Gardlogrzmot: @LichoToWie: Tęczowy fanatyzm jest tak samo obrzydliwy jak czarny fanatyzm xD
Moje doświadczenia z katolami i homo są identyczne - ci pierwsi uważają że wiedzą lepiej a ci drudzy są bardzo ekspansywni i mają gdzieś innych ludzi. Np. taka sytuacja - pan lgbt robił imprezky, darcie mordy do 2 w nocy, 5 psów które szczeka (zwierząt nie winię, bo zazwyczaj ich zachowanie odzwierciedla zachowanie właściela) całą dobę.
  • Odpowiedz
amam
amam
  • 1
Znacie jakieś knajpy w Krakowie w których są podane wartości odżywcze/makroskładniki serwowanych posiłków?
Póki co wiem o Krowarzywa (tabele na stronie internetowej) i Mocnym Burgerze z M22, ale może jest coś jeszcze.

#dieta #mikrokoksy #krakow #odchudzanie
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi