• 4
@mirko_anonim to coś ci cię blokuje to brak dyscypliny albo się tego nauczysz albo nic sam nie osiągniesz . Dyscypliny uczy sport , praca fizyczna , organizacje typu harcerstwo , wojsko
  • Odpowiedz
#nerwica #ankieta

Gdzie wolałbyś mieszać:
- w mieście w bloku - w większym zagęszczeniu, ale i jednocześnie mając większą anonimowość
- na wsi w domku - mając więcej przestrzeni dookoła, ale mniejszą anonimowość (jak to na wsi, wszyscy się znają)

Pytanie jw.

  • w mieście w bloku 34.8% (16)
  • na wsi w domku 65.2% (30)

Oddanych głosów: 46

  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@czykoniemnieslysza: ludziom tylko się wydaje że życie na wsi jest spoko, bo hehe domek i działka, prawda jest taka że na wsi jest hermetyczne środowisko, każdy każdego zna, wiedzą o tobie więcej niż ty sam, trafi się coś złego w rodzinie to każdy o tym wie, poza tym wszędzie trzeba dojeżdżać autem, awaria samochodu to kompletne wykluczenie, klitka w bloku oszczędza tych nieprzyjemności
  • Odpowiedz
@czykoniemnieslysza: może przez jakiś czas, albo jeśli mieszkasz na uboczu i tylko jeździsz autem, no ale na takiej wsi nawet nowe auto powoduje wszczęcie dochodzenia w tej sprawie, jedna osoba dowie się skąd się przeprowadziłeś i zaraz wiedzą wszyscy xD
  • Odpowiedz
#depresja #nerwica #adhd

Cześć wszystkim. Chciałbym wam zostawić dość popularny ostatnio i interesujący temat - stymulacji nerwu błędnego. Co raz częściej się mówi o tym, że stymulowanie tego nerwu jest skuteczne w depresji lekoopornej i innych schorzeniach. Można oczywiście to robić skutecznie ruchem (np. joga) i medytacją skupioną na oddechu, ale są też metody dla leniwych. Kupiłem rekomendowany stymulator i klipy na uszy. Łącznie zamyka się
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zaczyna się dla mnie najgorszy czas: lato.

Mam problem z nadmierną potliwością, zazwyczaj to się natęża podczas jakiś stresujących sytuacji, ale i podczas normalnych sytuacji gdy siedzę w jakiś gorącym pomieszczeniu czy dworze to pot leje się z twarzy i reszty ciała. Próbowałem różnych blokerów, tańszych i droższych i bez efektów… Badania również robiłem odnośnie tarczycy, braku witamin itp… może ktoś ma/miał podobny problem i udało mu się ten problem zlikwidować lub
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Piszę z anonimowego, bo póki co nie mam tu konta.
Odnośnie wpisu:
https://wykop.pl/wpis/76436323/depresja-medycyna-rozowepaski-niebieskiepaski-nerw
Jak już nic innego ci nie pomogło przez dwa lata, to bierz te leki. Najwyżej odstawisz. Każdy lek ma skutki uboczne. Po SSRI to najczęściej kilkudniowa biegunka. Moim zdaniem, to lepsze niż dwa lata wyjęte z życia. Żeby zminimalizować ryzyko do dawki docelowej dochodzi się stopniowo przez kilka tygodni. Musisz pamiętać przy tym o dwóch rzeczach:
1. Efekt
@LadnyChlopczyk +1
#depresja #medycyna #rozowepaski #niebieskiepaski #nerwica #ssri #psychologia #psychiatria #zwiazki

Ostatnio psychoterapeutka powiedziała, że lepiej jak pójdę do psychiatry na farmakoterapię. I generalnie, ja od tygodnia o niczym innym nie myślałem, bo
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#depresja #medycyna #rozowepaski #niebieskiepaski #nerwica #ssri #psychologia #psychiatria #zwiazki

Ostatnio psychoterapeutka powiedziała, że lepiej jak pójdę do psychiatry na farmakoterapię. I generalnie, ja od tygodnia o niczym innym nie myślałem, bo już nie mogłem tego bólu znieść. Jak już miałem iść, to poczytałem o #antydepresanty i skutki uboczne mnie od tego odwiodły. No
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@LadnyChlopczyk: z serotonina, jak i psychika, zwiazek maja jelita, w koncu jak dobrze pamietam, 99% neuroprzekaznikow produkowanych jest wlasnie tam. malo sie o tym wspomina, a dieta przy wychodzeniu z tego jest wazna, mowie to tez z wlasnego doswiadczenia. sport oczywiscie tez pomaga. do tego terapia. no i jak juz jest ciezko to naprawde lepiej te antydepresanty, chyba ze masz kupe siana i czasu wolnego, to kierunek USA i psychoterapie
  • Odpowiedz