siema zastanawia mnie w jakim celu stosuje sie psychoterapie? zmagam się z nerwicą i odkąd biorę leki ssri (escitalopram) wszystkie objawy takie jak niepokój, obniżone libido i stres zniknęły a mówią że potrzeba do leczenia psychoterapii i leków, po co mi ta psychoterapia? #psychoterapia #nerwica #depresja #stres #ssri
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
konto usunięte via Wykop
- 1
@JesteMlodyGzGdyni: Po to byś nie musiał całe życie na lekach być.
konto usunięte via Wykop
- 0
@Kamilo67: Pewnie zależy od wielu czynników.Ale zapewne terapia nie zaszkodzi w połączeniu z lekami.
konto usunięte via Android
- 2
@fn4481 tego typa z książki cały czas wspierała żona, kto dziś ma takie wsparcie? Jak masz żonę to dostaniesz kopa w dupę, a jak nie masz to nie znajdziesz, mając zaburzenia lękowe.
@Darthal: Szczerze to żadnej, jak chcesz to pokonać to musisz sam działać i tyle.
- 40
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Android
- 28
@qew12
Ogarnij sie w koncu, no ile można.
Mi sie wydaje, że żaden lekarz nie wie jak ci pomóc i żaden lek nie działa, bo po prostu jestes zdrowy. Po prostu sam na sobie wymuszasz te reakcje, bo chcesz, aby była taka twoja rzeczywistość.
Ogarnij sie w koncu, no ile można.
Mi sie wydaje, że żaden lekarz nie wie jak ci pomóc i żaden lek nie działa, bo po prostu jestes zdrowy. Po prostu sam na sobie wymuszasz te reakcje, bo chcesz, aby była taka twoja rzeczywistość.
konto usunięte via Wykop
- 18
@Karp_Molotow: co to za logika w ogóle XDDDD to znaczy że osoby chorujące na jakieś choroby śmiertelne nie uleczalne np raka tak naprawdę nie są chore XDDDD skoro lekarz i leki nie są w stanie im pomóc.
- 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Cryptonerd_io: Podejście "nie przejmuj się, inni mają gorzej" to chyba największa bzdura jaką świat słyszał.... stary, zmień myślenie...
@Ynfluencer
czyżby to inwestycja typy "jak luna wróci na ath to będę milionerem? ( ͡º ͜ʖ͡º) pytanie co ma się wydarzyć przez 3 lata z rynkiem żeby faktycznie to się spełniło bo brzmi trochę roszczeniowo
czyżby to inwestycja typy "jak luna wróci na ath to będę milionerem? ( ͡º ͜ʖ͡º) pytanie co ma się wydarzyć przez 3 lata z rynkiem żeby faktycznie to się spełniło bo brzmi trochę roszczeniowo
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Android
- 0
@SoaoheviVenusss ale do jakich ludzi masz wyjść, to trzeba znajomych mieć dynamicznych, a jak leżysz to raczej nie masz. Druga sprawa że to zmęczenie to muszą być jakieś problemy z wchłanianiem pokarmów czy coś w tym stylu.
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Mirki zdycham... moim marzeniem było rzucenie pracy w korpo kolchozie i robienie zupełnie czego innego. Poszłam w paznokcie, znalazłam pracodawcę który mnie doszkala i oferuje zatrudnienie jak zejdę z czasem. Szczęśliwa w końcu złożyłam wypowiedzenie i zamiast czuć ulgę i radość, znowu mam lęki pomimo brania antydepresantow I benzo... Kluje mnie serce, bolą plecy, n--------a brzuch... Boje się co to będzie dalej, czy podjęłam słuszna decyzje, czy sobie poradzę, czy wyżyje za
konto usunięte via Wykop
- 2
@Kanarynka: Luzik. Dasz radę. Moja małżonka też rzuciła korpo i robi artystyczne torty już 4 rok. Wsparcie drugiej osoby ma duże znaczenie. Ja w takich sytuacjach myślę co najgorszego może się zdarzyć? Najwyżej wrócisz do korpo. Ale jeśli nie spróbujesz to będziesz całe życie żałować. Powodzonka!
jak ja wynajmuje mieszkanie za 4k xD po 2k z niebieskim
no to za pozostały 1k to się można po sufit obkupić czokoszokami ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- 2
Lekarz zalecił mi 75mg trittico na sen jednak mija już 10 dzień jak to biorę i nadal mijają dwie godziny zanim zasnę, powinienem zwiększyć dawkę czy skonsultować się z psychiatrą?
#depresja #nerwica #niebieskiepaski #rozowepaski
#depresja #nerwica #niebieskiepaski #rozowepaski
@cendrek
1)samemu nie ingeruje się w dawki i większa tutaj nie zadziała raczej. Tak brałem to i milion innych leków na sen
2) akurat on jest przynajmiej na mnie słaby. Większość leków potrzebuje czasu to nie działa tak że zjessz i spisz. 2h to nie jest złe bo i tak zasypiasz. Możliwe że za późno bierzesz
1)samemu nie ingeruje się w dawki i większa tutaj nie zadziała raczej. Tak brałem to i milion innych leków na sen
2) akurat on jest przynajmiej na mnie słaby. Większość leków potrzebuje czasu to nie działa tak że zjessz i spisz. 2h to nie jest złe bo i tak zasypiasz. Możliwe że za późno bierzesz
@cendrek: biorę identyczną dawkę na sen i mi pomaga, może faktycznie powinieneś brać wcześniej, ja np biorę o 21 a ide spać po 23 i czuć efekty leku
- 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 1
@Mateusza24: Asentra (SSRI) 1x50mg rano i Azoneurax (trazodon) 1x75mg wieczorem
konto usunięte via Wykop
- 0
@KollA: Placebo, które pomaga na lęki xd
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Wykop
- 0
@Kodzirasek: No to do lekarza trzeba
3
Depresja, schizofrenia, zaburzenia koncentracji, lękowe a DIETA

Związek zdrowia psychicznego i diety jest wciąż mało poznany i stale badany. Jednak w oparciu o wiedzę, która już jest dostępna, warto optymalizować swoją dietę tak, aby sprzyjała naszemu dobrostanowi i dobremu funkcjonowaniu. Zwłaszcza że jak badan
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Jack47
moja trwa jakieś 1.5 roku i większe postępy zacząłem robić dopiero jakoś w ostatnim kwartale. nie pisze żeby Cię dissować, tylko ku przestrodze że to może trwać dłuugo. ale to kwestia indywidualna ofc
moja trwa jakieś 1.5 roku i większe postępy zacząłem robić dopiero jakoś w ostatnim kwartale. nie pisze żeby Cię dissować, tylko ku przestrodze że to może trwać dłuugo. ale to kwestia indywidualna ofc
@Jack47: Daj sobie spokój, po co to piszesz, weź się zastanów ile z tego sobie wmawiasz.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 1
@ziomus0812: może order picking? najlepiej na akord, bo ile wypracujesz tyle zarobisz
Łazisz po hali, kompletujesz zamówienia, w dupie masz wszystko naokoło.
No, może tyle żeby nikomu ani tobie nie zapakował nikt wózka ani wideł per rectum ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Łazisz po hali, kompletujesz zamówienia, w dupie masz wszystko naokoło.
No, może tyle żeby nikomu ani tobie nie zapakował nikt wózka ani wideł per rectum ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- 31
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 1
@qew12: Ja też nawet ze starymi gadać nie umiem xD, a juz nie mowiac o jakiejs dalszej rodzinie ehh
#anonimowemirkowyznania
wydaje mi się, że mam jakąś nerwice lub inny problem z nerwami. Cały czas towarzyszy mi uczucie niepokoju. Czy znacie jakieś leki lub ziółka, które mógłbym przyjmować codziennie, żeby odzyskać "wewnętrzny spokój"? Przejmuje się dosłownie wszystkim, życiem osobistym, zawodowym itd.
Prowadzę zdrowy tryb życia, zdrowo jem, ćwiczę codziennie na siłowni, bardzo dobrze wyglądam. Ale te nerwy.. Objawia się to np tym, że nie mam "prawidłowego" stolca. Jest za rzadki.
wydaje mi się, że mam jakąś nerwice lub inny problem z nerwami. Cały czas towarzyszy mi uczucie niepokoju. Czy znacie jakieś leki lub ziółka, które mógłbym przyjmować codziennie, żeby odzyskać "wewnętrzny spokój"? Przejmuje się dosłownie wszystkim, życiem osobistym, zawodowym itd.
Prowadzę zdrowy tryb życia, zdrowo jem, ćwiczę codziennie na siłowni, bardzo dobrze wyglądam. Ale te nerwy.. Objawia się to np tym, że nie mam "prawidłowego" stolca. Jest za rzadki.
- 1
@AnonimoweMirkoWyznania: Na mnie dobrze działają tabletki walerianowe lub krople. Reszta to pic na wodę. 3 tabletki waleriany działają na mnie jak słabe benzo. Polecam tę
źródło: comment_1673872140jiLEKRzr99SvujM4tHN6LF.jpg
Pobierz@AnonimoweMirkoWyznania: brzmi jak zaburzenia lękowe, polecam pregabaline. na recepte ale moze przepisac nawet internista. wez na miesiac i zobaczysz czy pomaga






















Na początku jest ok. Dopiero po kilku miesiącach możesz odczuć że czegoś ci brakuje, że coś się zmieniło. Nie są to nagłe zmiany. Po roku wraca stara bystrość umysłu co jest na +. Minus że wracają epizody depresyjne :D