✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Przechodzę właśnie najpewniej kryzys ćwierćwiecza. Wiek się zgadza, bo 25lvl. Anhedonia, depresyjny nastrój, samotność, izolowanie się od wszystkich, problemy z robieniem czegokolwiek produktywnego... dodatkowo - co istotniejsze - trauma / PTSD po pewnym wydarzeniu sprzed półtorej roku - nie wiem, jak się tego pozbyć. Ogólnie kondycja psychiczna 2-3/10 od półtorej roku i tak sobie wegetuję w katastrofalnym stanie. Między 19., a 22. rokiem życia szedłem do przodu i
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Hej.

Jest jakiś sposób lub program, który ułatwi odczytanie swojego kodu DNA?
Chłop zrobił sobie testy DNA i wie jakie choroby genetyczne posiada, które nawet się sprawdzają :)

Ale mam pytanko odnośnie całego kodu. Mam kod DNA, który waży 34MB! xD I chciałbym z niego odczytać, np kolor oczów, włosów, łysienie, długość nadprzyrodzenia xD
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Android
  • 1
@pkrr W czym? My Hertige?
Jak w MyHertige, to klikasz w cztery kwadraciki, następnie w DNA, później w zarządzanie pakietami DNA, później w trzy kropki i w View health records, po czym oteorzy Ci się nowa strona.
Musisz w tym czadie wpisać kodnotrzymany emailem i gotowe..
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Regeneracja kolan.

Mam 31 lat i powoli ciało zaczyna się sypać. Głównie kości i stawy. Dzisiaj chciałbym podpytać Was o wsparcie regeneracji kolan. We wtorek robiłem lekki trening nóg (ciężkiego nie mogę robić, gdyż mam problemy z prawą nogą po złamaniu kości), wszystkie ćwiczenia ze średnim ciężarem, powoli, nacisk na technikę, wszystko na maszynach. Jakież było moje zdziwienie, gdy następnego dnia poczułem niestabilność w lewym kolanie i chrupanie z
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: 31 lata to nie wiek który może być bezpośrednią przyczyną bólu kolan, bez przesady ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Mam już spore doświadczenie z kolanami, zarówno swoimi jak i u podopiecznych/klientów.
To co mogę doradzić to poszukaj na miejscu eksperta który popatrzy na to całościowo i poszuka przyczyny problemu. Może być ich sporo, ale może jest to kwestia wskazania odpowiednich ćwiczeń, metodyki treningu i ogarnięcia tego
  • Odpowiedz
via mirko.proBOT
  • 5
niewzruszony-badacz-28:

Mam 31 lat i powoli ciało zaczyna się sypać.


Trochę za wcześnie. Ty się lepiej idź przebadań, żeby się nie okazalo, że to tylko początek czegoś poważniejszego.
  • Odpowiedz
Przy szybkim prostowaniu ręki coś mi się "przestawia" w łokciu na zewnątrz (tzn czuje że mi się coś jakby przesuwa), troche taki jakby "prąd" (tak to się chyba nazywa). Nie ma żadnego bólu, tylko jest takie nieprzyjemne uczucie. Co to może być i czy da się tego pozbyć? ChatGPT podał kilka opcji, ale z tego co czytam to przy każdej występuje ból, a mnie nie boli w ogóle, tylko jest takie w---------e
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

W piątek nosiłem zakupy w reklamówce i była dość ciężka, a że miałem to tylko w jednej dłoni, a dokładniej w kilku palcach to po czasie palce mi zdrętwiały. Po paru minutach wróciło prawie do normy, poza jednym opuszkiem palca do dnia dzisiejszego mam słabe czucie ( słabe czucie tylko w końcówce opuszka) a reszta jest w normie.

Czy to długo się utrzymuje, czy raczej coś poważniejszego z nerwami ?
#medycyna
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 3
@smieszek321: zasypiam około 23-1. W sumie 1/2 szklanką wody popijam tabletki przed snem. Tak jakoś po 20 bardzo mało piję już. Ale testowałem np. odcinanie o 21 picia i to nie było siku w nocy czasem mam noce, że się wiele razy wybudze i ani razu na siku, Sprawdzałem też glukozę czy nie mam jakiegoś hipo podczas wybudzeń
  • Odpowiedz
@Kasahara: gratulacje że Ci się udało, zostawię dla Ciebie i potomnych może ktoś skorzysta, jest taki pan Mateusz Majchrzak (linkedin, instagram, facebook) jest on expertem snu, warto go zaobserwować, mówi fajne rzeczy o snie, można jeszcze u niego skorzystać z konsultacji jak ktoś ma problemy
  • Odpowiedz
Czy moze w jakis sposb zaszkodzic odswiezanie oddechu w ciagu dnia na zasadzie nabierania do ust odrobiny zwyklej pasty do zebow i wody, plukanie przez chwile i wyplucie? Kilkukrotnie w ciagu dnia.

Uprzedzajac. Wiem o odswiezaczach, gumach do zucia, listerinach

#zdrowie #medycyna
#pytanie
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Macie coś na tłuste włosy?
Umyję rano, założę czapkę, kaptur itp i o 14 są już poklejone. Nawet jak umyję wysuszę i ułożę a później założę czapkę jakakolwiek to są ulizane i sklejone. Ogólnie głowę muszę myć dwa razy. Rano i po południu żeby to jakoś wyglądało.
Jak kiedyś nie pracowałem to nawet 4-5 dni nie myłem bo czytałem że to niby pomaga ale niestety nie pomaga. Żaden szampon head&shoulders itp nie
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@buhaj32: Warto przejść się do dermatologa żeby sprawdzić, czy to nic poważniejszego.
A tak ogólnie to przestaw się na delikatne szampony. Żadnego H&S, Shaumy, Pantene, Elseve itp. bo to mocne "rypacze", które podrażniają skórę głowy i wzmagają przetłuszczanie. Osobiście mogę polecić ci ten: https://www.rossmann.pl/Produkt/Szampony-w-plynie/OnlyBio-Hair-in-Balance-szampon-do-wlosow-przetluszczajacych-sie-400-ml,354496,13177
  • Odpowiedz
#chirurgia #medycyna
Czy uczelnie szukają ochotników na jakieś eksperymentalne zabiegi?
Chętnie bym sobie zrekonstruował palca, zainteresowanych proszę o kontakt. Dyskrecja, podatność na anestetyki, oraz chęć rozwijania polskiej medycyny gwarantowana!
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wypełniłem formularz związany z promocją Natural Pharmaceuticals, ,,darmowa melatonina,, ale zapomniałem zaznaczyć okienka ze zgodami (komunikat). Potem wypełniłem formularz drugi raz, ale napisało mi, że zamówienie jest już w bazie danych. Już minęła godzina a ja wciąż nie dostałem maila potwierdzającego. Napisałem do nich ale nie otrzymałem odpowiedzi (chyba mają zamknięte w weekend). Co robić?

#leki #medycyna #lekarz #promocje #melatonina #pytanie
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Codzienne przypomnienie, że mamy finansowanie służby zdrowia na poziomie afrykańskich potęg takich jak Zambia, Burkina Faso czy Botswana, a Donald Tusk i minister Leszczyna próbują zwalić winę za działanie ochrony zdrowia i zamykanie kolejnych placówek medycznych na lekarzy.

Źródło: https://data.worldbank.org/indicator/SH.XPD.CHEX.GD.ZS?end=2022&most_recent_value_desc=false&start=2000&view=chart

#medycyna #lekarz #polska #bekaztuska #bekazpo #gospodarka #polska #zdrowie
Bipolar- - Codzienne przypomnienie, że mamy finansowanie służby zdrowia na poziomie a...

źródło: image

Pobierz
  • 60
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Bipolar-: Według tej samej listy mamy finansowanie służby zdrowia powyżej poziomu Irlandii i Singapuru (najlepsza służba zdrowia na świecie), a USA ma 3 największe i mimo tego ma najbardziej zdrowotnie zniszczone społeczeństwo xD
frutson - @Bipolar-: Według tej samej listy mamy finansowanie służby zdrowia powyżej ...

źródło: cherry picking

Pobierz
  • Odpowiedz
  • 772
@Bipolar-: PKB Polski 811 mld dolarów, PKB Zambii 28 mld dolarów, Burkina Faso 20 mld dolarów. Więc te 6% z 811 mld to jednak trochę więcej niż z 28 i 20. To odpowiedz mi na pytanie, czy jak patrzysz w lustro to masz odruch wymiotny czy jednak już całkowicie pozbyłeś się moralnosci?
  • Odpowiedz
Dlaczego lekarze nie ponoszą konsekwencji za błędy związane z ich pracą? Pytam, bo przychodzą mi do głowy 2 sprawy - łowców skór z Łodzi i pandemiczna, gdzie za nadmiarowe zgony do dziś nikt nie odpowiedział. Może warto by było wprowadzić regulacje, by ten zawód wiązał się w końcu z jakąś odpowiedzialnością.
#lekarz #medycyna
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@MichuTop: Słaba zarzutka, lekarze mają trzy różne rodzaje odpowiedzialności karną, cywilną i zawodową i za błąd mogą beknąć za każdy z nich.
1. Łowcami skór w większości nie byli lekarze, tylko „stanitariusze”, dwaj lekarze dostali tetrami za współudział a nie morderstwo. To że uważasz że łowcami skór są lekarze znaczy że powtarzasz pomówienia i uległeś propagandzie.

2. Za nadmiarowe zgony odpowiedzialni są ci którzy wydawali rozporządzenia które doprowadziły do ograniczenia
  • Odpowiedz
@katopa na rezydenturze, bo masz dobry dochód i zapewnioną dalszą pracę po powrocie. Staż też dobry, bo nie przerywasz rezki i zakładając tylko jedno dziecko robisz ją w całości. Studia na pewno nie, a później to już trochę stara
  • Odpowiedz
Przypomnailem sobie ze wczoraj jak spałem snilo mi sie że rzygłem na łóżko i to w taki spsoob ze bylem pewien ze faktycznie to zrobilem i musialem sie wybudzic (przechodzac rzez paraliż sernny), ale okazlao sie ze nic nie narzygalem

Dodam ze ostatnio boli mnie brzuch. Czy to nie czasem jakiś znak?

I wydaje mi sie ze to chyba moze byc sprawka bialka w proszku ktore spozywam gdzies od trzech tygodni. Dzisiaj
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach