W menu 1,2 tys. brytyjskich restauracji McDonald's od września tego roku przy każdym posiłku pojawią się ich wartości kaloryczne. Kolejny element walki z otyłością.

Po co komu 7kg KitKat, jak można 5k kalorii pochłonąć za pomocą jednej takiej kiełbaski?

M.in ile kalorii, ile trzeba by spalić 1 pączka, z czego zorbiony i trochę o tłustym czwartku

Nie tylko dla tych, którzy próbowali już wszystkiego, aby zrzucić zbędny smalec z ciała. Nareszcie - proste, zrozumiałe i skuteczne. Niech moc będzie z wami tym razem się uda!

Ikonki na BigMacach informują tylko o dziennych zapotrzebowaniu na składniki, ale dodają do informacji tylko ikonkę z kobietą. Czy oznacza to, że to zapotrzebowania tylko dla kobiet?

„Nieprzerwanie ćwicząc, spalasz 5 kcal na litr zużywanego tlenu. A podczas biegania zużywasz o wiele więcej tlenu niż podczas spaceru. [...] To dziwne, że słyszymy tylko o utracie kalorii brutto, a nie netto - mówi Swain. - Może właśnie dlatego ludzie nie rozumieją, dlaczego tak trudno im schudnąć.

Przeciętny mieszkaniec USA rocznie zostawia w kasie fast-foodów kwotę 492$. Przeciętny Hindus przejada w ten sposób 4.34$. Widział ktoś otyłego Hindusa?

You facepalm you lose.

Myślisz "tuczące, niezdrowe żarcie"? Mówisz- USA! Nie ma zmiłuj się, tu każdy z 50 stanów ma się czym pochwalić. Weganie, anorektyczki i mieszkańcy Korei Północnej raczej niech nie oglądają. Taki Quadruple Bypass Burger potrafi zadziwić. Sprawdźcie koniecznie!

Oto instrukcja przygotowania, krok po kroku, przykładowego dania:

No więc przeszłam na dietę. Według brytyjskich psychologów, którzy badali takich jak ja, co się odchudzają, po kilku dniach zacznę zachowywać się, jakbym wypiła dwa kieliszki wódki.

Jak biegać, aby skutecznie schudnąć?

Czy są skuteczne diety? Która jest najskuteczniejsza i najzdrowsza? Czy można jeść i chudnąć, mieć urozmaiconą i zdrową dietę, nie odczuwać głodu i tracić zbędne centymetry? Okazuje się, że tak! Dieta Motignac’a nie jest tak naprawdę dietą a pewną filozofią odżywiania się. Co ciekawe obala mit kalorii, nie musimy na nie uważać, liczyć i chudniemy

Średni bilans tłustego czwartku to 2,5 pączka na osobę, czyli 950 zjedzonych słodkich kilokalorii.

Ciekawe narzędzie nietypowo zaprojektowane na wzór standardowych wyszukiwarek a jednak możne w nim sprawdzać nietypowe dane... myslę, że dla niektórych może być bardzo przydatne. Dla każdego sportowca, szczególnie tych, którzy trenują sporty wytrzymałościowe i muszą w miarę dokładnie wiedzieć ile czego jeść. Dla odchudzających się też dobre!

Kodeks Rodzinny i Opiekuńczy nie przewiduje kary za przesadne karmienie dzieci. Czy dopuszczenie, aby dziesięciolatek ważył 90 kg nie podchodzi pod zaniedbanie?

Mówili Wam: "Nie chodź do Mc Donalda, nie jedz hamburgerów, bo będziesz gruby", o kawie nikt tak nie mówił. Błąd! To jednak kolejny dowód na to, że liczba kalorii jest wprost proporcjonalna do smaku :)

Naukowcy już kilkanaście lat temu odkryli, że spanie nago nocą jest jedną z najlepszych form aktywnego spalania zbędnych kalorii...

Wspaniały sposób na pozbycie się kilku kilogramów. Nie potrzebujesz już farmakologicznych wspomagań. Zmobilizuj swój organizm do pracy i pozbądź się nadwagi.

"Żegnaj, wuzetko, czarno-biały symbolu trasy W-Z od lat kojarzony z Warszawą. Witaj, Zygmuntówko, konkursowy produkcie migdałowo-żurawinowy zwieńczony bezą w kształcie królewskiej korony..." Czyli kilka informacji o nowym warszawskim ciastku. Przepis na ciastko w treści artykułu ;) Smacznego.