Popularny stereotyp głosi, ze dieta niskoenergetyczna sprzyja długowieczności. Choć niektóre badania zdają się to potwierdzać, pojawiły się nowe, przeczące tej hipotezie. Umiarkowanie w jedzeniu nie ma związku z długowiecznością?

Czyli jak mieć szczupłą i użyteczną kobietę. Nie jest to szowinistyczna złośliwość w końcu linkowane z portalu dla kobiet ;) Skoro poprawianie makijażu to tylko 30kal... to zawsze lepiej np. Zmyć naczynia 144kal.

Co bardziej syci i nagradza: kilka kawałków pożywienia czy jedna równoważna kalorycznie porcja? Okazuje się, że i dla zwierząt, i dla ludzi odpowiedź jest oczywista - "zwielokrotniony" pokarm jest lepszy, bo wydaje się, że jest go więcej.

To jest ściema czy co? ja czasami wypijam 5 piwek i co ? według wartości kalorycznej podanej na tej stronie to jest 5x 320,00 kilokalorii no to ladnie nie ma jak piwko po siłce a białko? 35 x 5 wow skąd weźmiecie tyle białka? , co wy o tym sądzicie? Wykopujcie kur.. trzeba facetów uświadomić.

Powstają pierwsze urządzenia, które odzyskują energię wytwarzaną przez ludzi podczas spaceru, biegu czy tańca.

Gdy mniej jesz, twój mózg lepiej dziala. Wystarczy ograniczyć ilość zjadanych kalorii o 30 proc.

Artykuł o tym ile kalorii spala się podczas sexu w czasie jednej godziny.

Gorzka czekolada pomaga w odchudzaniu.

Na powyższej stronie znajdziemy tabele kalorii. Oprócz tego fajny bajer - kalkulator kalorii z mega dokładnymi danymi dotyczącymi składu. Kurcze niby nic, ale można zobaczyć co się je. A po zalogowaniu gdzieś widziałem, że można dodawać swoje dania również.

Czy liczenie kalorii ma jakiś sens?

Jeśli chodzi o wariacje na temat popularnych standardów w fast foodach: pizzy, hamburgera i zapiekanki Amerykanie są niedoścignieni. Może się nawet wydawać, że z podnoszenia kalorycznej poprzeczki uczynili sport narodowy. Czas zatem przyznać medale.

Dlaczego ludzie tyją, a jak utyją, to trudno im schudnąć. Teoria insulinowa, czyli nie chodzi o kalorie. Polecane wszystkim puszystym.

Nie istnieje coś takiego jak jedzenie „bezkaloryczne” albo zawierające „ujemne kalorie” – twierdzą uczeni. Co gorsza, oszukiwanie mózgu sztuczną słodyczą może sprzyjać otyłości!

Chyba że zrezygnujemy z sosu i kurczaka, ale wtedy to już nie będzie sałatka ;)

Obowiązująca w dietetyce teoria bilansu kalorycznego (otyłość jest wynikiem obżarstwa i lenistwa) to zwykłe masło maślane, coś jak: bieda bierze się z nędzy. A nędza? Z braku pieniędzy. Nie mówi nam nic i przyczynach różnych biologicznych procesów prowadzących do otyłości.

Przydalaby sie polska wersja.

Wspaniały kalkulator kalorii, białka, tłuszczy i węgli. Bardzo pomocny przy układaniu diety.

Cenne i pouczające zestawienie kilkudziesięciu alkoholi /piwa, wódki, wina/ i ich wartości energetycznej. 12oz to 12 uncji - odpowiada 0,34 litra Dbaj o linię... prostą :)))

I już można planować diety-cud ;D

Oblicz koszty dojazdu do pracy samochodem. Oblicz po jakim czasie zwróci Ci się koszt zakupu roweru. Oblicz ile spalisz przy tym kalorii.