Dzisiaj se byłem w #biedronka i miał być skyr pitny ale uwaga proteinowy i był taniej, myślę se zero ciśnienia skyry są zawsze, idę ty i w żadnej z 3 biedronek rano poza pozostałymi pustymi kartonami nie zostało nic, wyżarli już z samego rana, bo uwaga uwaga PROTEINOWY, i to PIĄTNICA, to jak taka/taki zeżre taki skyr to BĘDZIE FIT, uwaga PROTEINOWY SKYR OK?????
w tamtym tygodniu były zwykłe skyry
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@aa-aa: dla Ciebie czy dla mnie taka różnica jest pewnie mała ale są np. laski co jedzą 1500-1800kcal i takie 100kcal może robić różnicą.
jedna butelka to też pikuś ale jak ktoś pije codziennie po jednej to w skali tygodnia jest już 700kcal
tu się utnie na skyrze, tam na czymś innym no i się robi tego trochę

ja bym wolał tak niż dokładać spacerowania xD
  • Odpowiedz
@LightMenago: nie mówimy o syropie Gf i jakichś zmyślonych tłuszczach przemysłowych. Chyba że miałeś na myśli castrol 5w40, ale tego się nie je i silnik spalinowy lubi go.

Mówimy o nasyconych.
Konsensus naukowy na podstawie silnych dowodów jest taki. Ty go podważasz. To na tobie spoczywa ciężar dowodu, a nie na mnie. Więc ten twój pingpong i zmiana tematu są nie na miejscu. Ale są typowe dla osób z małą
  • Odpowiedz
Śniadanie mistrzów( ͡° ͜ʖ ͡°)
150g wołowiny mielonej, 3 jajka. I miska sałaty z rzodkiewkami, solidnie polana oliwą (nie zmieściła sie do zdjęcia)
A marną owsiankę na mleku sojowym zostawmy soyboyom z teściem po 200-300, ulańcom 120kg czy skinnyfatom
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #jedzenie #gotujzwykopem
LightMenago - Śniadanie mistrzów( ͡° ͜ʖ ͡°)
150g wołowiny mielonej, 3 jajka. I miska ...

źródło: 20260524_095926

Pobierz
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@Inozythol: nie, nie że nie wsmak ale n-----------ś tam takich bzdur że odnosze wrażenie że dyskutuje z trollem albo takim fanatykiem antyketo że masakra. Do powyższego się odniose tylko wracam autem do domu z przyjęcia xd
  • Odpowiedz