Wszystko

Wszystkie

Archiwum

marcinst
marcinst
  • 0
Hej,

Lecę do #madryt na przełomie września i października.
Mam kilka krótkich pytań.

1. Czy jest sens wtedy wybrać się do królewskiego ogrodu botanicznego?
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Felixu
Felixu
  • 3
#przegryw #jedzenie #gry Ciekawe czy to zupa pomidorowa się gotuje tu przy ogniu, warto zauważyć że chlebek przy karczmarzu jest biały, co spowodowało, że twórcy gry zapunktowali u mnie.
Felixu - #przegryw #jedzenie #gry Ciekawe czy to zupa pomidorowa się gotuje tu przy o...

źródło: zupa

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
aa-aa
aa-aa
  • 1
Z 15-20 słoików 900/500ml pół na pół ogórków kiszonych zjadłem w 1,5 miesiąca ale dobre pycha swoje, twarrrde chrupiące tegoroczne robione z 2 miesiące temu, ale dobre i to nie że tylko małe twarde, duże dryblasy też twarrrde chrrrrupkie a nie sflaczałe a jakie dobre krzanik czosnek koper czuć soli idealnie w sam raz mowie ci pycha. Właśnie 10 kg kolejnych idzie trzeba dorobić bo później nie będzie już ale dobre
#
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ice_Glaze
Ice_Glaze
  • 3
@Jestem_Tutaj: dziwne to jest, że jak ktoś sobie nałoży nieduża porcje to go wyzywają od bab a jak ktoś wrzuci talerz naj3bany po brzegi który wygląda jak świńskie koryto to wszyscy klaszczą.
  • Odpowiedz
siodemkaxx
siodemkaxx
  • 5
https://hektarwiedzy.pl/wp-content/uploads/2024/09/Raport_Drapiez%CC%87ny_Zielony_NIE_Lad.pdf
ciekawa analiza odnośnie zielonego ładu, przeciwko któremu protestowali rolnicy, a który dotyczy WSZYSTKICH obywateli UE i wszystkich sektorów gospodarki, usług, transportu i życia obywateli UE
#rolnictwo #ogrodnictwo #gospodarka #ekonomia #uniaeuropejska #ukraina #jedzenie #energetyka
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
siodemkaxx
siodemkaxx
  • 6
@walenty-merkel: no beka w c--j... największa reforma gospodarcza w historii po 89 roku, ale beka bo hehe ruskie sponsorujo protesty... ruscy to sponsorowali wprowadzenie tych reform, które cofną UE do średniowiecza
  • Odpowiedz
siodemkaxx
siodemkaxx
  • 1
@JestemKaspi: no i poza tymi dwoma reszta nie ma racji? raporty o tym, że zielony ład r---------i gospodarke i rolnictwo w UE powstają w wielu krajach na wielu uniwersytetach, a raporty że to uratuje planete i że to jedyna droga, to raporty szurskich pseudo eko organizacji finansowanych z rosji, typu greanpeace xD
  • Odpowiedz
havocki
havocki
  • 7
@Knamga: drewniana bo "naturalna" ale nie powinno sie myc w zmywarce i troche lipa z miesem bo krew i bakterie moga dostawac do srodka, ew. jak masz mozliwosc to szklana, plastikowe sa tandetne i jesz mikroplastik
  • Odpowiedz
Heemeyer
Heemeyer
  • 6
Ogólnie odkąd byłem na keto(2 lata temu), interesuję się dużo bardziej żywieniem i chciałem się podzielić z wami kilkoma przemyśleniami/tipami dla zainteresowanych. Jestem gotów podjąć dyskusję na temat każdego punktu i nawet zmienić zdanie jeśli ktoś mi udowodni coś innego.

Mowa tu o zwykłej diecie, nie wege(nie znam się na tym aż tak), nie keto, nie jakieś inne wynalazki.

1. W napojach typu sok owocowy(nawet 100% z owoców) nie ma w sumie nic fajnego, poza paroma witaminami, które dużo lepiej przyjąć w innej formie. To dalej cukier w płynie. Zwykłe owoce jedzone mogą dać nam więcej wartości typu błonnik.
2. W zdecydowanej większości przypadków nie potrzebujesz suplementów. Do większości rzeczy wystarczy zwykła, dobra dieta. Co innego gdy ćwiczysz regularnie, chcesz przyjąć więcej kreatyny czy witaminy D. Ale do normalnego funkcjonowania(nie podbijania konkretnych aspetków), suplementy nie będą potrzebne.
Heemeyer - Ogólnie odkąd byłem na keto(2 lata temu), interesuję się dużo bardziej żyw...

źródło: food_pyramid1

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
adasteBatory
adasteBatory
  • 1
@Heemeyer: Trudno się nie zgodzić. Nie będę się czepiał detali typu błonnik to wartość, potrzebujemy warzyw. Najważniejsze, że odkryłeś dobry kierunek, dostałeś błysku i powodzenie w dalszej podróży pt. zdrowe odżywianie.
  • Odpowiedz
Saly
Saly
  • 1
7. Jedzenie 7x dziennie nie ma większego sensu. Ludzie powinni stosować post przerywany i więcej NIE jeść niż jeść.


@Heemeyer: to jest chyba największy problem. 7x dziennie kompletnie nie pasuje do przeciętnego trybu życia tj. niskie zapotrzebowanie kaloryczne przez siedzący tryb życia. Dodając do tego dietę o dużej gęstości kalorycznej złożoną w dużej ilości tłuszczów (niezależnie czy zdrowe czy nie), gdzie ciężko kontrolować przyjmowane kalorie przy tak częstych posiłkach i
  • Odpowiedz

Powiązane tagi