Wszystko

Wszystkie

Archiwum

damianooo8
damianooo8
  • 2
@Linnior88: Właśnie brak smaku, jedynie posmak octu. Smakuje jak przetrawione i wyrzygane. To samo piszą w opiniach na Ceneo, więc to nie wina partii produkcyjnej, ani przeterminowania (termin do 2025r). Lewiatan powinien je wycofać, i chyba napiszę do nich w wolnej chwili.
  • Odpowiedz
tomwick55
tomwick55
  • 0
Jestem na redukcji, byłem u rodziny w weekend. Zabrałem wagę i liczyłem kalorie, aby być w deficycie z makro pode mnie. Wszystko zgodnie z planem. Zjadłem na obiad placki z jabłkiem i mlekiem, a w niedzielę schabowego, ziemniaki i fasolka szparagowa gotowane. Nie mogłem odmówić. Dobre rzeczy i jeszcze z rodziną. Co prawda wliczyłem wszystko, kaloryka taka jaka miała być, ale po weekendzie ważę się i kubeł zimnej wody, bo waga mi
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Xinnoth
Xinnoth
  • 6
@tomwick55: dlatego bardziej koncentruj się na trendzie w perspektywie tygodni i a nie poszczególnych dni. W szczególności jak przed wyjazdem byłeś mocno niedojedzony i miałeś dietę ubogą w sól, to całkiem możliwe że właśnie takie mocno dosolone schabowe i inne dania + nadwyżka węgli zaburzyła gospodarkę wodną którą miałeś na jakimś stałym poziomie przy swojej diecie. Regresu w redukcji tutaj się nawet nie doszukuj, bo tutaj znaczenie ma ogólna podaż
  • Odpowiedz
tomwick55
tomwick55
  • 0
Znajoma mojego taty była otyła. Chyba i tyła. Dostała leki na insulioodporność, bo jej ją wykryli. Schudła i to dosyć w krótkim czasie. Co to za magia leków?

#insulinoopornosc #dieta #jedzenie #silownia #niebieskiepaski #rozowepaski #polska #zdrowie #polska #badania #odchudzanie #choroby #logikarozowychpaskow #logikarozowychpaskow #anonimowemirkowyznania
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
heniek_8
heniek_8
  • 8
@tomwick55: zamknij człowieka z insulinoopornością na 2 tygodnie w klatce i podawaj mu tylko wodę
zważ go przed i po
potem zadaj jeszcze raz to samo pytanie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
tomwick55
tomwick55
  • 0
Osoba otyła co nie liczy kalorii, je tłusto i słodycze. Wcale się nie rusza praktycznie. Wyjdzie jej, że ma insuliodporność. Ma problem schudnąć. Czy lekki od lekarza na insulioodporność sprawią, że schudnie jak zacznie je brać bez zmiany trybu?

#insulinoopornosc #dieta #jedzenie #silownia #niebieskiepaski #rozowepaski #polska #zdrowie #polska #badania #odchudzanie
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
tomwick55
tomwick55
  • 0
Cholesterol dobrze wyszedł. Trójglicerydy wyszły za dużo jak zawsze. Insulina na czczo 24.5, czyli górna norma, bo max może być w normie do 24.9, insulina po 2 h od podania - 238. Nie ma danej normy. I tu jest pytanie ile powinno być. Chyba to źle na internecie pisze

Czy to może świadczyć o insuliodporności?

#insulinoopornosc #dieta #jedzenie #silownia #niebieskiepaski #rozowepaski
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
zolgar
zolgar
  • 0
@tomwick55: Nie wiem w jakich jednostkach to podajesz ale: "Poziom insuliny na czczo nie powinien przekraczać 10 mU/ml. Natomiast przy krzywej insulinowej, poziom insuliny po 1 godzinie od spożycia glukozy nie powinien być wyższy niż 50 mU/ml, a po 2. godzinach – 30 mU/ml."
  • Odpowiedz
m76859
m76859
  • 12
Ależ jestem w szoku :D jestem w #rzym #wlochy i zamówiliśmy paczkę z cukierni z #toogoodtogo. Oto co otrzymaliśmy za 4.99euro. Waga na oko 2kg, po zjedzeniu ile się dało do oporu aż nam niedobrze, to jeszcze zostało z 1-1.2kg xD patrząc po Polsce to liczyliśmy na 4 bułeczki a nie całą taczkę. W komentarzu ile zostało na koniec kolacji. Jak nie dostanę śpiączki cukrzycowej
m76859 - Ależ jestem w szoku :D jestem w #rzym #wlochy i zamówiliśmy paczkę z cukiern...

źródło: IMG_5434

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
m76859
m76859
  • 3
@m76859: jeszcze żeby nie było- sycylijska cukiernia z tradycja od 1970, ocena 4.4 przy prawie 900 opiniach na googlu. Zajebiscie pyszne, tylko za dużo.
  • Odpowiedz
tomwick55
tomwick55
  • 1
Mój tata nie może schudnąć ostatnio jakoś, mało się rusza (czasami spacer), nie trzyma diety (może jedynie mniej je i mniej słodyczy), ale w domu się je tłusto i lubi słodkie, ani nie chce liczyć kalorii. Pracę ma przy maszynach, ale nie jest ciężka fizycznie mówi. Waży 93 kg przy 177 cm. Od wielu lat trzyma się tej wagi 90 czy 90 kilka kg. Ma 57 lat. Po wyjazdach ze znajomymi zawsze tyje mocno, bo się je co chce.

Postanowił zrobić badania, głównie na insulioodporność, bo jakaś znajoma jego była gruba i zaczęła brać proszki przez co schudła, bo ma insuliodporność, a wtedy nie trawi się cukru i tyje. Myśli, że to u niego jest też przyczyną otyłości.

Cholesterol mu o dziwo dobrze wyszedł. Trójglicerydy mu wyszły za dużo jak zawsze. Insulina na czczo 24.5, czyli górna norma, bo max może być w normie do 24.9, insulina po 2 h od podania - 238. Nie ma danej normy. I tu jest pytanie ile powinno być. Czytamy, że to źle.

Czy
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rtone
rtone
  • 4
@tomwick55: Fajnie, że się troszczysz o tate, ale z tego co piszesz wynika że jego nie obchodzi prawda tylko to łatwe rozwiązanie i to co on sobie sam wymyśli. To co możesz zrobić to znaleźć mu mądrego lekarza, czyli nie wystawiacza recept, a kogoś kto z nim pogada. Do lekarza też się kieruj z pytaniami o wyniki, a nie do wykopków.

Głównym czynnikiem ryzyka insulinooporności jest otyłość, ale wiele osób
  • Odpowiedz
kudloford
kudloford
  • 1
Hej, pomyślałem o kurierce na glovo rowerem zwykłym, macie jakieś doświadczenie? Faktycznie tak jest, że jeździcie ile chcecie i kiedy chcecie ? Da się coś na tym zarobić ja myślałem żeby w weekendy jeździć do 12 h (cały weekend) i jak to wygląda w małym mieście ok. 60 k mieszkańców ? #glovo #praca #kurier #rower #jedzenie
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi