#krakow #fizjoterapia #zdrowie #fitness #osteopatia #lekarz
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
#krakow #fizjoterapia #zdrowie #fitness #osteopatia #lekarz
Po kilku latach ganiania po różnych fizjoterapeutach gość ogarnął mój problem, nie proponuje nawet jakiś masaży czy dodatkowych wizyt, jeśli nie są konieczne.
Różowy chodzi i chwali. Pomagają na migreny.
4
W dawnym kinie Lwów powstanie klub fitness. Lokal sprzedany

Odra-Film, właściciel Dolnośląskiego Centrum Filmowego, sprzedała za prawie 3 mln zł od lat puste kino Lwów sieci klubów fitness Platinium Wellness. Ma tam powstać "zabytkowa" siłownia.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
3
Deloitte: Blisko 3 miliony Polaków korzysta z klubów fitness

W Europie wciąż trwa moda na bycie fit. Beneficjentami tego trendu są nie tylko osoby prowadzące zdrowy tryb życia, ale także przedsiębiorstwa działające w sektorze. Obecnie do europejskich klubów fitness uczęszcza już 62,2 mln osób, czyli o 3,5 proc. więcej niż rok temu. Przychody klubów...
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
zbilansuje dietę (jedz wszystko w odpowiednich ilościach), zacznijj liczyć kalorie.
- 10
W najbliższą sobotę organizuję całkowicie darmowe spotkanie, na którym możesz nauczyć się podstaw związanych z treningiem na siłowni i w domowych warunkach, z odżywianiem i szeroko rozumowanym zdrowiem.
Liczba miejsc ograniczona do 3 osób. Decyduje kolejność zgłoszeń.
Jak to działa?
źródło: comment_GMiny3sOgWga0w98djmA48ZVDP6D0A0y.jpg
Pobierz1
Ajurweda - sposób na wieczne zdrowie
Ajurweda to coś znacznie więcej niż kilka pozycji jogi, medytacja i herbatki ziołowe. To starożytny wschodni system medyczny, którego zasady powoli zyskują miliony zwolenników również na Zachodzie.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- 3
0
19 trendów wellness, o których musisz wiedzieć
W 2019 roku stawiamy na holistyczne podejście do dbania o siebie. By zachęcić Cię do podjęcia rękawicy z napisem „wellness”, rozejrzałyśmy się za smaczkami, które urozmaicą i uatrakcyjnią branżę. Zobacz, co będzie grane.
z- 0
- #
- #
- #
0
Ból pleców po treningu na rowerze spinningowym? Popraw pozycję

Rowerek spinningowy to świetne narzędzie, dzięki któremu można wskoczyć z formą na wyższy poziom. Jest jeden warunek: technika musi być nienaganna.
z- 0
- #
- #
- #
- #
1
Rozgrzewka przed treningiem

Aby wykonać poprawnie ćwiczenia na siłowni potrzebna jest obowiązkowo rozgrzewka przed treningiem. Unikniemy dzięki temu wielu kontuzji.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 0
https://www.ebeactive.pl/r,246089
#beactive #silownia #fitness #mikrokoksy
#kiciochpyta #pytanie #mirkokoksy #kalistenika #fitness #silownia #pytaniedoeksperta #podciaganiezwykopem
1
Ludzka flaga (human flag) - marzenie sportowca uprawiającego street workout

Ludzka flaga, znana na świecie jako human flag, to marzenie każdego sportowca uprawiającego street workout i nie tylko! Aby wykonać human flag, potrzebne są lata pracy i systematyczne pokonywanie kolejnych etapów treningowych.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
5
Komentator: futbol to największa koksownia świata

Bundesliga zatrudnia półtora miliona piłkarzy. W sezonie 2011/2012 zbadano 1278, czyli mniej niż jedną dziesiątą procenta. Któryś ze statystyków obliczył, że przeciętny niemiecki piłkarz poddawany jest kontroli raz… na trzy lata.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 0
Wzrost ~175cm
#grubyszczur #waga #fitness
Bazowe zapotrzebowanie dobrze też przeliczyć ponownie po zmianie wagi.
- 2
https://www.ebeactive.pl/r,246089
#beactive #mikrokoksy #silownia #fitness
- 18
















Szukam zegarka do biegania. Aktualnie korzystam z garmina, ale dosyć stary model.
Ważne żeby miał gps, stoper, tętno, zależałoby mi na pułapie tlenowym vo2max
Długo zastanawiałem się nad garminem forerunner 620 ale kilka osób w tym @Kinja mi go odradziły.
Kwota do 600-700 zł za nowy.
Najlepiej garmin choć niekoniecznie może być suunto