Wpis z mikrobloga

#gimnastyka #fitness

A co jeśli w kwestii #rolowanie większość kobiet kłamie że to robi a ogranicza się tylko do zrobienia sobie słit foci z rollerem? Przecież 99% kobiet nie potrafi raz się podciągnąć na drążku a niby mają dawać radę rolować się przez 30 minut?! Wczoraj robiłem to z nogami jakieś 10 minut i dzisiaj mnie plecy bolą, ręce dłużej nie dały rady z utrzymywaniem ciała. Zatem jaka jest prawda o rolowaniu nóg przez kobiety?
Pobierz
źródło: comment_VJnDZUUu9pDEbN4BsoXk9wwLCGgsthb7.jpg
  • 2
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@jezus_cameltoe: ale z tego co czytałem i mówił mi fizjo to tak z 10 razy każda partię.
I sam widzę po sobie że jak pierwszy raz to robilem to bolało jak cholera. A teraz to bez porównania.