Wszystko

Najnowsze

Archiwum

aa-aa
  • 0
Co ciekawe jak ja widzę jakiś program w TV czy na jutubie - nie patrzę jak kiedyś,

ooooo jakie jedzenie ale fajne pewnie dobre, no to i kosztuje

Teraz patrzę na makroskładniki, zawartość witamin, błonnik, sytość, oczywiście przede wszystkim kaloryczność.
Jedzenie ma przede wszystkim spełniać swoją funkcję, a nie być źródłem przyjemności. Mając właściwie prawidłową perspektywę z wiedzą i doświadczeniem jesteś w najwyżej jednocyfrowym procencie ludzi rozumiejących istotę rzeczy w tej materii.
Bardzo często
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
gorzki99
gorzki99
  • 0
jeśli o to chodzi to nie musiałem wcale nic redukować i też bym był zdrowy


@aa-aa: No to juz sam wydumalem - taka waga przy takim wzroscie to nic niezdrowego. Ale nie ogarniam jak chcesz w takim ukladzie "cos z brzucha odjac" :D

Ja mam 186/75 i nie mam czego z brzucha odejmowac :D
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 7
Jako bóg gotowania daję przepis na pastę taką że aż mrowi w jajach (nawet kobiety)

Mam dla Was niezwykle prosty przepis, na kozacką pastę, którą uwielbiam.

Składniki

•
Kasahara - Jako bóg gotowania daję przepis na pastę taką że aż mrowi w jajach (nawet ...
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Polina2137
  • 2
@Kasahara: ja polecam pastę twarogową z papryką i suszonymi pomidorami, jest mega sztos. Można dodać tuńczyka do podbicia białka.

składniki:
twaróg, papryka konserwowa, suszone pomidory, dodatki: cebulka, czosnek.
Składniki dodaję na oko, wrzucam wszystko do miski i miksuje na gładką masę
  • Odpowiedz
ZakopME
ZakopME
  • 0
Jest tu ktoś kto aktualnie korzysta, bądź korzystał z kuchni wikinga? Planuje skorzystać z nich na próbę i zastanawiam się jak bardzo posiłki mogą się różnić kalorycznie w ogólnym rozrachunku. Sam gotuję i ustalam makro od bardzo długiego czasu, ale potrzebuje na jakiś czas przejść katering. Ktoś korzysta z ich kaloryki bez podjadania na redukcji i są efekty? Jedynie co się obawiam że kaloryka będzie wyższa niż ta opisana…

#catering
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ZakopME
ZakopME
  • 0
@Inozythol: Hmm dobrze wiesz o czym jest pytanie i co mam na myśli więc po co i do czego jest ten dziwny przewrotny wywód? Zdaje sobie sprawę że nigdy nie będzie idealnie, ale nie o tym to
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
  • 0
@ZakopME: chodzi o to, że kiedyś jakiś baran chciał być ą ę elokwentny i kaloryczność zamienił na kaloryke. Bo to poważniej brzmi. O potem się rozniosło jak zaraza i gryzie w uszy i pali oczy. Ludzie używają tego terminu z lenistwa bo krócej wymówić i napisać Kaloryka niż kaloryczność, tylko k---a to nie jest to samo.

A co do zadanego pytania, to nie mam pojęcia. Nie wiem z jakich powodów
  • Odpowiedz
Leel00
  • 1
Szczerze mówiąc, to przydał by się obowiązek umieszczania kaloryczności dań w żabkach, budach, knajpach i ogólnie miejscach z daniami gotowymi.
  • Odpowiedz
ruda_gaga
  • 0
jakie #kakao w internecie kupić, ma ktoś link? do tej pory kupowałem w sklepach stacjonarnych, ale może lepiej cenowo wyjdzie online. znalazłem np. #decomorreno w cenie 7,99 zł/100 g ale może jakieś inne lepsze/tańsze jest?


#dieta #zakupy #jedzenie


@niech_ktos: ja kupuję tylko kakao naturalne od Decomorreno, po porostu uwielbiam ten aromat i smak 🥰🤗 lepiej dopłacić za jakość
  • Odpowiedz
aa-aa
  • 0
Czy kupujesz / będziesz kupować te i im podobne niewątpliwie ekskluzywne wyroby dla prawdziwych sportowców
#lidl #biedronka #dieta #sport #zdrowie #medycyna
aa-aa - Czy kupujesz / będziesz kupować te i im podobne niewątpliwie ekskluzywne wyro...

źródło: 1000003773

Pobierz

Czy spożywasz

  • Oczywiście osiągnę dzięki nim formę czempiona 13.3% (14)
  • Sporadycznie 5.7% (6)
  • Trudno powiedzieć 1.9% (2)
  • Raczej nie 17.1% (18)
  • xD 61.9% (65)

Oddanych głosów: 105

  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Cztero0404
  • 1
Czy kupujesz / będziesz kupować te i im podobne niewątpliwie ekskluzywne wyroby dla prawdziwych sportowców


@aa-aa: Moim zdaniem przede wszystkim ich produkty ekskluzywne nie są, ale ta cała fit branża to jest generalnie doskonała przestrzeń do zarabiania pieniędzy na ogromnej części ludzi bardzo często o wątpliwej inteligencji którym jesteś wcisnąć każde g---o bo pisze na nim fit, low fat, high protein albo coś takiego. Kilka produktów w życiu od nich
  • Odpowiedz
Ukiss
  • 8
Według etiopskiego plemienia Bodi, im większy brzuch - tym atrakcyjniejszy mężczyzna.

Duży brzuch w tej społeczności stanowi symbol atrakcyjności, zdrowia i bogactwa. Co roku na przełomie czerwca i lipca mężczyźni rywalizują o tytuł najbardziej imponującego brzucha podczas święta Kael. Przez kilka wcześniejszych miesięcy tuczą się specjalną dietą z bydlęcej krwi i mleka, by osiągnąć jak największe rozmiary.

Podczas ceremonii tańczą ubrani jedynie w przepaski i ozdoby, a kobiety i starszyzna oceniają ich brzuchy. Zwycięzca
Ukiss - Według etiopskiego plemienia Bodi, im większy brzuch - tym atrakcyjniejszy mę...

źródło: Według etiopskiego plemienia Bodi, im większy brzuch - tym atrakcyjniejszy mężczyzna

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi